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什么(me)是步(bù)频和步幅(fú)，步频的(de)计算方法

　　所谓步频(pín)就是(shì)你跑一(yī)百(bǎi)米(mǐ)所用(yòng)的步数(shù)，每个人是不一(yī)样(yàng)的(de)，我跑(pǎo)一百米是50步，步幅就(jiù)是一步的长度，短跑和中(zhōng)长(zhǎng)跑是(shì)不(bù)一样的，我跑一百米是50步，刚(gāng)起步(bù)会少一(yī)点，后面(miàn)大(dà)概就(jiù)是一(yī)步两米这样子(zi)。刚和别人做完回家能发现吗，刚和别人做完能从外表看出来吗>

什么是步频，步幅(fú)，有计算(suàn)公式吗(ma)？

　　所谓步频就(jiù)是你(nǐ)跑一百米所用的(de)步(bù)数，每个人是(shì)不一样(yàng)的(de)，我跑(pǎo)一百米是50步，步(bù)幅就是一陵源步的长度，短(duǎn)跑和中长跑是不(bù)一(yī)样的，我(wǒ)跑一百米是50步(bù)，刚起(qǐ)步(bù)会少一点，并(bìng)团后面大概就是(shì)一(yī)步(bù)两米这样子尺蔽(bì)态。

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