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　　1、一天一(yī)瓶可乐算(suàn)过量的了，比较多了。这个饮用量非常不健康，每天一瓶就算是经常喝可乐了(le孕妇咳黄痰几天能自愈，白痰和黄痰哪个严重)，它的危害是(shì)巨(jù)大的(de)。可乐含(hán)有咖啡因，长(zhǎng)喝上瘾。咖啡(fēi)因会(huì)使血脂升高，容易加(jiā)剧动(dòng)脉硬化。高(gāo)血脂、高血压患者多饮(孕妇咳黄痰几天能自愈，白痰和黄痰哪个严重yǐn)，会加(jiā)速病情的恶化(huà)。对吸烟者来讲(jiǎng)，咖(kā)啡因在尼(ní)古丁诱变物质的作用(yòng)下，易使身体(tǐ)某些组(zǔ)织发(fā)生突变，甚至导(dǎo)致癌(ái)细胞的产生(shēng)。可乐(lè)含有碳酸，喝多了对(duì)身体(tǐ)不好(hǎo)。因为(wèi)人体(tǐ)在(zài)弱碱性。

　　2、可乐(lè)每(měi)天都可(kě)以喝(hē)的(de)，但(dàn)建(jiàn)议不要喝多。每(měi)天饮用(yòng)2到10升(shēng)可(kě)乐的人会出(chū)现血钾过(guò)低(dī)症(zhèng)状(zhuàng)。比起过去，人们现(xiàn)在饮用了太(tài)多的软饮料(liào)，导(dǎo)致(zhì)出现了(le)诸如牙齿疾病、骨头软化、新陈代谢综合征和(hé)糖(táng)尿病(bìng)之(zhī)类的许多疾病，更多的病例(lì)越来越证明过量饮(yǐn)用可乐确实(shí)会(huì)导(dǎo)致人体血钾过低，进而导致肌(jī)肉(ròu)疾病、心跳失常、瘫痪等一系(xì)列(liè)疾病。

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