莲子(zi)最好吃的是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。关于(yú)中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃以(yǐ)及中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最出名(míng)，中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最(zuì)好吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃(chī)最有名，国(guó)内哪里(lǐ)的莲(lián)子最好，哪里产(chǎn)地的莲子最好吃(chī)等(děng)问题，小编将为你整理以下(xià)的(de)知识(shí)答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南(nán)省湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福(fú)建(jiàn)、江(jiāng)苏、浙江、江西等(děng)地均(jūn)产莲子，其中湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣(xuān)莲并(bìng)称为中国三大莲(lián)子(zi)。

　　湘潭位于湖南(nán)省中部偏东，湘江下游(yóu)，气候(hòu)湿润，四季分(fēn)明，年平(píng)均气温17℃左右，且阳光充足(zú)，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利(lì)气候条件。

　　湘(xiāng)莲(lián)，因其具有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等特色，被称为(wèi)“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲(lián)和以寸(cùn)三莲为(wèi)亲本培育的芙(fú)蓉莲(lián)、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县(xiàn)历代相传(chuán)的湘莲品种，以其三粒莲(lián)子相连长度为一寸而(ér)得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清(qīng)热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的(de)人(rén)来说(shuō)，不(bù)妨吃(chī)吃莲(lián)子(zi)来降其(qí)心火(huǒ)。

　　此外(wài)，由于上火引起的口(kǒu)舌生疮也可以用莲(lián)子来(lái)进行调理(lǐ)。

强心(xīn)安神

　　莲子不(bù)但强心作用非常显著(zhù)，莲芯碱还能有效(xiào)地抗钙(gài)及抗心律不齐。

　　经常晚上(shàng)失眠患者可(kě)以睡前泡杯莲子茶喝(hē)喝，保(bǎo)管一(yī)觉睡到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲(lián)子所(suǒ)含非结晶形生(shēng)物碱N-9有降血压(yā)作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五(wǔ)脏养气血，可以缓解人类身体(tǐ)虚弱，也(yě)能滋补(bǔ)身体，而且它还含有一种(zhǒng)抗氧化成分(fēn)黄树宁(níng)碱，这种(zhǒng)物质(zhì)不单能(néng)清理人体内的自由基，还是一种天然的抗癌成分，它能预防细(xì)胞癌变，也(yě)能抑制癌细胞再生，所以平时(shí)多(duō)吃(chī)莲子可以起到预防(fáng)癌症的(de)作(zuò)用。

莲子能补充营养

　　莲子(zi)是一种高营养的食(shí)材，它含的蛋(dàn)白质(zhì)和多(duō)种(zhǒng)维生素，还(hái)含且些微量元(yuán)素(sù)，其中钙的含量比(bǐ)较高，平(píng)时(shí)人们食用莲子不但能补(bǔ)充营养(yǎng)还能起到一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲(lián)子有莲(lián)心碱等(děng)多种生物碱存在，能清热解毒预防多(duō)种上火症状的发生。

莲(lián)子能(néng)调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲子这种食(shí)材中含(hán)有大量的微量元素磷，这(zhè)种物质是组纪细胞(bāo)核的重要成分(fēn)，它能促进(jìn)人体蛋白质与脂肪以及(jí)糖类物质的代(dài)谢，还能调节人(rén)体内部环境的酸碱平衡，平时经常食用能提高(gāo)身体免(miǎn)疫力，减(jiǎn)少多(duō)种疾病(bìng)的发(fā)生。

莲(lián)子能健脑(nǎo)益智(zhì)

　　健(jiàn)脑益智也是莲子(zi)的重(zhòng)要功效之一，它含有的多种氨基酸与(yǔ)矿物(wù)质可(kě)以(yǐ)直接作用于人类(lèi)的大(dà)脑(nǎo)，能提高脑细胞(bāo)活性(xìng)，也能提高记忆力，青少(shǎo)年食用还能促进智(zhì)力发育，它是最(zuì)适合脑力劳动者(zhě)食用的一(yī)种养生(shēng)食材。

莲子的药用价(jià)值

莲子(zi)能治(zhì)遗精滑精

　　莲子中含(hán)有多种天然的碱性成分，它能增强性(xìng)欲(yù)，也能提(tí)高男子精子数量，平时可(kě)以用(yòng)于多种男(nán)科(kē)疾病的治疗，特别是对男性经常出现的遗精与滑精，等不(bù)良症状，治疗(liáo)功效十(shí)分(fēn)出色，可以起到止(zhǐ)遗涩精的重(zhòng)要作用(yòng)。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子(zi)的中间有(yǒu)一个黄色的莲子(zi)心，它也是(shì)一种功效出色的中药材，这种(zhǒng)莲(lián)子心中(zhōng)含有(yǒu)大(dà)量(liàng)的生物(wù)碱，强心功(gōng)效十分明显(xiǎn)，平时为什么负负得正怎么推理，乘法为什么负负得正人们(men)食用以后(hòu)能有(yǒu)效提高心脏功能，可(kě)以预防(fáng)心律不齐(qí)，也出(chū)能减少心肌无力以(yǐ)及心(xīn)肌缺血等(děng)多(duō)种常见心(xīn)脏病的发生。

中国哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌(chāng)白(bái)莲

　　广昌县自古以来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植(zhí)和加(jiā)工历史非常悠久(jiǔ)，品质突出(chū)，具有色白、粒大、味甘(gān)清香、营养丰(fēng)富、药用价(jià)值高、炖煮易烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历(lì)来(lái)被(bèi)称为“贡(gòng)莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二(èr)、建宁通心白莲(lián)

　　建宁(níng)通心(xīn)白(bái)莲，俗(sú)称(chēng)建(jiàn)莲，历(lì)史上被誉为(wèi)“莲中极品(pǐn)”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满，圆(yuán)润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批(pī)准对(duì)建(jiàn)莲实(shí)施地理标志产(chǎn)品保护(hù)。

　　三、汈汊(chà)湖(hú)莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川(chuān)市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营(yíng)养(yǎng)丰(fēng)富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲(lián)籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各地(dì)，还被(bèi)称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港和出(chū)口东南亚等地。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江(jiāng)西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白(bái)莲具有个大、色(sè)白特点，富含淀粉和多种氨(ān)基(jī)酸(suān)，属(shǔ)膳药两用(yòng)食品。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是宁(níng)都(dōu)县传统农产(chǎn)品。

　　常年种植面(miàn)积6万亩(mǔ)，是江西省(shěng)白(bái)莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是(shì)江西省上饶(ráo)市鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面(miàn)积多、产(chǎn)量高(gāo)，而且以质量上乘(chéng)与广昌白莲齐(qí)名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南亚和日本(běn)、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都(dōu)有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作为中药，莲子(zi)具有固(gù)精止带、补脾止泻(xiè)、益(yì)肾(shèn)养(yǎng)心等功效(xiào)，可以治疗脾虚(xū)久泻、食欲不(bù)振(zhèn)、肾气不足(zú)等不适。

　　除此之外，还可(kě)以治疗精关不(bù)固(gù)、心(xīn)肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚(xū)失运(yùn)、虚烦失(shī)眠等不适。作为食物，莲子属于平性食物(wù)，不(bù)属于(yú)寒(hán)性食(shí)物。如果(guǒ)患者出现(xiàn)上述症状(zhuàng)，可以遵(zūn)医嘱(zhǔ)适量食用(yòng)莲(lián)子(zi)，有利(lì)于缓(huǎn)解(jiě)人体(tǐ)不适。

　　因为莲子具有止泻(xiè)的作用，一般不建议便秘患(huàn)者(zhě)食(shí)用莲子，以免导(dǎo)致便秘(mì)病情(qíng)加(jiā)重。建议平时适量食用(yòng)莲子，不要(yào)一次性吃太多，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另(lìng)外，莲子与海(hǎi)鲜不可以同时食用，以免导致腹泻(xiè)。除(chú)此之外，食用莲子时，可以适(shì)量饮水(shuǐ)，有利于胃肠道健康。

　　莲(lián)子最好(hǎo)吃的是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。关于中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃以及中国(guó)哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃最出名，中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃最正宗，中国哪里的(de)莲子最好吃(chī)最有名，国内哪里(lǐ)的(de)莲子最好，哪(nǎ)里产地的莲子最好吃等问题，小编将为(wèi)你整理以下的知识答案：

中国哪里的莲(lián)子最好吃(chī)

　　是(shì)湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江(jiāng)苏(sū)、浙江(jiāng)、江西等地均(jūn)产莲子，其(qí)中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙(zhè)江宣(xuān)平的(de)宣莲并称为(wèi)中(zhōng)国三大(dà)莲(lián)子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南(nán)省中(zhōng)部(bù)偏东，湘江下游，气候湿润，四(sì)季分(fēn)明，年平均(jūn)气(qì)温17℃左右(yòu)，且(qiě)阳光(guāng)充(chōng)足，雨量丰(fēng)富，形成了(le)湘莲(lián)生(shēng)产的有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲(lián)，因其具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等特(tè)色，被(bèi)称为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸(cùn)三莲和以寸三(sān)莲为(wèi)亲本培育的芙蓉莲、太(tài)空莲(lián)。

　　寸三(sān)莲是湘潭县(xiàn)历代相传的(de)湘莲品种，以其三粒莲子相连长度为一寸而得(dé)名，颗粒(lì)圆(yuán)状、均匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻(nì)，

莲(lián)子(zi)的功(gōng)效(xiào)与作用

清热降(jiàng)火(huǒ)

　　对(duì)于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心(xīn)火(huǒ)。

　　此外，由(yóu)于上(shàng)火引起的口(kǒu)舌生疮(chuāng)也(yě)可以用莲子来进行调理。

强心安神(shén)

　　莲(lián)子不但(dàn)强心作用非(fēi)常显著，莲芯碱还能(néng)有效地抗钙及(jí)抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠患(huàn)者可以睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡(shuì)到大天(tiān)亮。

降(jiàng)血压(yā)

　　莲子所含非结晶(jīng)形生物碱(jiǎn)N-9有降血压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补五脏养(yǎng)气(qì)血，可以缓解人类身(shēn)体虚弱(ruò)，也能滋(zī)补身(shēn)体，而且它还含有一种抗氧化成(ch为什么负负得正怎么推理，乘法为什么负负得正éng)分黄树宁(níng)碱，这(zhè)种(zhǒng)物质不单(dān)能清理(lǐ)人体内(nèi)的自由基，还是一种天然的(de)抗(kàng)癌(ái)成分，它能预防细胞(bāo)癌(ái)变，也能抑(yì)制癌(ái)细胞再生，所以平(píng)时多吃莲(lián)子可以起到预防癌症的作用(yòng)。

莲(lián)子(zi)能(néng)补充(chōng)营养

　　莲(lián)子(zi)是一种高营养的(de)食材，它(tā)含(hán)的(de)蛋白(bái)质和多(duō)种维生素(sù)，还含(hán)且(qiě)些(xiē)微量元素，其(qí)中钙的含量(liàng)比较(jiào)高(gāo)，平(píng)时人们食用莲子不但能补(bǔ)充营养还能起到一定(dìng)的补钙作(zuò)用。

　　另外(wài)莲子(zi)有莲心碱等(děng)多种生物碱存在(zài)，能清热解毒(dú)预防(fáng)多种上(shàng)火症状(zhuàng)的发(fā)生。

莲子能(néng)调节身体(tǐ)酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量(liàng)元素磷，这种物质是组纪细胞核的重要(yào)成分，它能促进人(rén)体蛋白质(zhì)与脂肪以及(jí)糖类(lèi)物质(zhì)的代谢(xiè)，还能调(diào)节人体内(nèi)部环境的酸碱平衡，平时(shí)经常食用能提(tí)高身(shēn)体免疫力(lì)，减少(shǎo)多(duō)种疾(jí)病的发生。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑益智也是莲(lián)子(zi)的重要功效之一，它含(hán)有的多种氨基酸与矿(kuàng)物质可(kě)以直接作用于人类(lèi)的(de)大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年食用还能(néng)促(cù)进智力发育(yù)，它是(shì)最适合脑(nǎo)力劳动者食用(yòng)的一种养生食(shí)材。

莲子(zi)的药用价(jià)值

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲子中含有(yǒu)多种天(tiān)然的碱性成分，它(tā)能增强(qiáng)性欲，也(yě)能(néng)提高(gāo)男(nán)子精子数量，平时(shí)可以用于多种(zhǒng)男科(kē)疾病的治疗，特别是对男性经常(cháng)出现的遗精与滑精，等不良症状，治疗功(gōng)效十分出色，可(kě)以起到止遗涩(sè)精的重(zhòng)要作用(yòng)。

莲(lián)子(zi)能(néng)治心脏病

　　莲子的(de)中(zhōng)间有一(yī)个黄色(sè)的莲子心，它也是(shì)一种功(gōng)效出色的中药(yào)材，这种莲子心(xīn)中含(hán)有大量的生物碱(jiǎn)，强心功效十(shí)分明显，平(píng)时人们食用以后能有效提高(gāo)心脏功能，可以预(yù)防心律不齐，也出能减少心(xīn)肌无力以(yǐ)及心肌(jī)缺(quē)血等多种常见心脏病(bìng)的发(fā)生。

中国哪里(lǐ)产的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植(zhí)和加工历史(shǐ)非常悠久，品质突出，具有色白、粒大(dà)、味甘清(qīng)香、营养丰(fēng)富、药用价值高、炖(dùn)煮易(yì)烂、汤清(qīng)肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销海(hǎi)内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白(bái)莲(lián)

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建莲，历史上(shàng)被誉为“莲中极品”，历代被列(liè)入(rù)进贡珍品，古称(chēng)“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱(bǎo)满，圆润洁白，色(sè)如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批准对建(jiàn)莲实施地理标志产品(pǐn)保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北省(shěng)孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒(lì)饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉(hàn)川(chuān)汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于(yú)汉川市汈汊湖(hú)一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还(hái)被称之为“中国(guó)莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口东南亚等地(dì)。

　　四(sì)、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通心白(bái)莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁(níng)都通(tōng)心白莲具有个大、色白(bái)特点，富含淀粉和(hé)多种氨基酸(suān)，属膳(shàn)药两用食品。

　　通(tōng)心白莲(lián)又称子(zi)莲，是(shì)宁(níng)都县传统农产品。

　　常年(nián)种植(zhí)面积6万亩(mǔ)，是江西(xī)省白莲种植大县(xiàn)之一(yī)。

　　五、庙前白(bái)莲(lián)

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三(sān)庙前(qián)乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不但栽培(péi)面积多(duō)、产量高，而且(qiě)以质量上(shàng)乘与广(guǎng)昌白莲(lián)齐名(míng)。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东南亚和日(rì)本、美国(guó)。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于本(běn)县三庙前，凰岗及(jí)其它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不是寒(hán)性(xìng)的。

　　莲子(zi)既是(shì)一种中(zhōng)药，也是一种食物。作为(wèi)中(zhōng)药，莲(lián)子具有(yǒu)固精止带、补(bǔ)脾(pí)止(zhǐ)泻(xiè)、益肾养(yǎng)心(xīn)等功(gōng)效，可(kě)以治疗(liáo)脾虚久泻、食(shí)欲不振、肾气不(bù)足等不适(shì)。

　　除(chú)此之外(wài)，还可以治疗(liáo)精关不(bù)固、心肾(shèn)不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚(xū)烦失眠等不适。作为食物，莲子属于平性食物，不属于寒(hán)性食物。如果(guǒ)患者出现上述症(zhèng)状，可以(yǐ)遵医嘱适量食用莲(lián)子(zi)，有(yǒu)利于缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的作用，一般不建议便秘(mì)患(huàn)者(zhě)食用莲(lián)子，以免导致(zhì)便秘(mì)病(bìng)情加重。建议平时适量食(shí)用莲子，不(bù)要(yào)一(yī)次性吃太多，以免导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜不(bù)可以同时食(shí)用，以免导致腹泻。除此(cǐ)之外，食(shí)用莲子时(shí)，可(kě)以适量饮水，有利于(yú)胃肠道健康(kāng)。

未经允许不得转载：太仓网站建设,太仓网络公司,太仓网站制作,太仓网页设计,网站推广-昆山云度信息科技有限公司 为什么负负得正怎么推理，乘法为什么负负得正