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乐高课程一年大概多少钱，乐高课一年多少钱多少节一个鸡腿多重，一个鸡腿多重多少克

　　一个鸡腿(tuǐ)多重，一个鸡(jī)腿多(duō)重多少克是鸡腿的重量，主要(yào)看鸡(jī)的大小，有大的鸡，也(yě)有小的鸡，一般来说，小的(de)鸡腿(tuǐ)大概(gài)有175克，大(dà)的鸡腿有250克左右的。

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一个鸡(jī)腿多重，一个鸡腿(tuǐ)多重多少(shǎo)克

　　是(shì)鸡腿的重量，主要看(kàn)鸡的大小，有大(dà)的鸡，也有小的鸡，一般(bān)来说，小(xiǎo)的鸡腿大概有(yǒu)175克，大(dà)的鸡腿有250克左右的。

　　鸡腿是所有鸡(jī)的(de)部位(wèi)当中最受人(rén)类欢(huān)迎的(de)一部分，因为鸡腿上的肉比较紧实，而且(qiě)肉质(zhì)比(bǐ)较细化。

　　很多人在制作料理(lǐ)的(de)时候会专门选择鸡腿，而不(bù)会选择整(zhěng)只的(de)鸡(jī)。

　　鸡腿的(de)重量，主要看(kàn)鸡的大小，有大的(de)鸡(jī)，也(yě)有小的鸡，一般来说，小(xiǎo)的(de)鸡腿大概有(yǒu)175克，大的鸡腿有250克左右。

营养价(jià)值

　　1、鸡(jī)肉肉质细嫩，滋味鲜美，由于其味较(jiào)淡，因(yīn)此可(kě)使用于各种料理中(zhōng)。

　　蛋白质的含量颇多，在肉之中，可以说(shuō)是蛋白质最高的(de)肉类(lèi)之一，是属于(yú)高蛋白(bái)低脂肪(fáng)的食品(pǐn)。

　　钾硫(liú)酸氨基酸(suān)的含量(liàng)颇多，因(yīn)此可弥补(bǔ)牛及猪肉的(de)不足。

　　同时也由(yóu)于(yú)鸡(jī)肉比其他肉类的维生素A含量多，而在量(liàng)方面虽比蔬菜或肝(gān)脏(zàng)差，但和牛肉(ròu)乐高课程一年大概多少钱，乐高课一年多少钱多少节和猪肉相乐高课程一年大概多少钱，乐高课一年多少钱多少节比，其维生(shēng)素(sù)A的含量却(què)高出(chū)许多。

　　腿肉是从脚到腿(tuǐ)的部位，及腿根一(yī)带的肉，其肉质(zhì)颇(pǒ)坚硬，连(lián)皮一起摄取(qǔ)时，脂肪的(de)含量较多(duō)，也(yě)是(shì)在整只(zhǐ)鸡中铁分含(hán)量最(zuì)多的(de)一部分。

　　2、鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高，种类多，而且(qiě)消化率高，很容易被(bèi)人体吸收利(lì)用(yòng)，有增强体力、强(qiáng)壮身体的作用。

　　鸡肉含(hán)有对人体生长发育有重(zhòng)要作用(yòng)的磷(lín)脂类，是(shì)中国人(rén)膳食结构中脂肪和磷脂的重(zhòng)要来源(yuán)之一。

　　鸡肉对营养不良、畏(wèi)寒怕(pà)冷、乏力疲(pí)劳、月经不(bù)调、贫血、虚弱(ruò)等(děng)有很好的食疗作(zuò)用。

　　祖国(guó)医(yī)学认为，鸡肉有温中益气、补(bǔ)虚填精、健(jiàn)脾胃、活(huó)血脉、强筋骨的功效(xiào)。