近日(rì)，有网(wǎng)友在微(wēi)博发起了话(huà)题“#刘畊宏了一(yī)年(nián)的变化”，分享(xiǎng)自己坚持和刘畊宏一起锻炼一年以来的种种(zhǒng)变(biàn)化(huà)。

　　而刘畊宏本人也在该话题(tí)下发(fā)文(wén)感谢自己的粉丝(sī)，他对粉(fěn)丝喊(hǎn)话(huà)称，“畊练一周年，你们都发生了很大的改(gǎi)变，这(zhè)个(gè)改变(biàn)不(bù)是只有体重的变(biàn)化，而(ér)是看到你们开始喜欢(huān)吃健康无(wú)添(tiān)加的食物了(le)、和家(jiā)人(rén)一起跳操关(guān)系变(biàn)好(hǎo)了(le)、和老公有共同话题了、睡眠改善(shàn)了、看待事的物角度(dù)更积极更(gèng)正(zhèng)面了…..等等，这些都是我们在直(zhí)播时一直在传递(dì)的能量，我(wǒ)相(xiāng)信你们都接收到了(le)！”？

　　去(qù)年，刘畊(gēng)宏突三维向量叉乘公式矩阵，三维向量叉乘公式行列式然走红，创下了一(yī)周涨粉超千(qiān)万的“神话”。当(dāng)时，非常(cháng)多的网友化身“刘畊宏男孩、刘(liú)畊宏(hóng)女孩(hái)”，每(měi)天坚持(chí)观看(kàn)他的直(zhí)播健身。

　　那么，一(yī)年以来，这些(xiē)男孩女孩们(men)，都有(yǒu)什么变化呢？

　　变化非常大(dà)

　　有非常多的网友涌入(rù)该(gāi)话(huà)题，分享自己锻炼一年(nián)以来的身(shēn)心变化(huà)，仅今日话题阅读量就达(dá)到(dào)1000万多，参(cān)与(yǔ)讨(tǎo)论(lùn)者(zhě)400余人。

　　而且这个话题俨然成(chéng)为网(wǎng)友们“秀(xiù)好身(shēn)材”的聚集(jí)地，从网友(yǒu)们分享的内容(róng)来(lái)看，跟着刘(liú)畊宏锻(duàn)炼一年以来，变化(huà)当然是非常大(dà)的(de)。

　　首先(xiān)，自然是体重、外观(guān)的变化。

　　很多网友称，坚持(chí)和刘畊宏锻炼一年下来，确实达到了(le)减肥的效(xiào)果(guǒ)，根据大(dà)家的分享(xiǎng)内(nèi)容，瘦个二、三十(shí)斤不成(chéng)问题；

　　其(qí)次，即(jí)使体重没变(biàn)，但身体素质、心理(lǐ)状态(tài)都(dōu)是肉眼可见的变好。

　　还(hái)有很多网(wǎng)友表(biǎo)示，这一年(nián)以来，虽然(rán)体重变(biàn)化(huà)不大，但是能够明显感受到身体(tǐ)变得越(yuè)来越好，而且心情也随之更加开朗自(zì)信，整个人(rén)越(yuè)来(lái)越棒。

　　还有的网友称自己压力(lì)很大(dà)，每天心(xīn)神不宁，但自从(cóng)跟着(zhe)刘畊宏(hóng)锻炼后(hòu)，感受(shòu)到(dào)运动的快乐，心情也(yě)好很多。

　　当然，锻(duàn)炼(liàn)是件需要(yào)持之以(yǐ)恒(héng)的事，也(yě)有部分网(wǎng)友(yǒu)称虽(suī)然自己(jǐ)一直有坚持和刘畊宏锻(duàn)炼，但因为(wèi)自己(jǐ)没(méi)控制好(hǎo)饮(yǐn)食，体重没变化，但身(shēn)体素质的确(què)好三维向量叉乘公式矩阵，三维向量叉乘公式行列式了不少。

　　这类(lèi)分享内容非常多，除了微博，其(qí)他社交(jiāo)平台中也(yě)有(yǒu)很多网(wǎng)友表示(shì)自(zì)从跟着(zhe)刘畊宏锻炼以来，不仅(jǐn)瘦了(le)，而且身体素质好(hǎo)了(le)非常多，一些曾经患有的小毛病都(dōu)好了，身体(tǐ)状(zhuàng)态(tài)非常棒。

　　今天，笔者着实(shí)被无数(shù)“刘畊(gēng)宏男孩、女孩们”深深感(gǎn)动(dòng)，从他们(men)身上可以明显感受到自(zì)信、快乐(lè)的美，刘畊宏的健(jiàn)身操带来了不(bù)仅是身心健康，更是(shì)一种积极向上的生活态度。

　　既然粉丝们变化这(zhè)么(me)大，刘(liú)畊宏本人这一年来(lái)又有什么动态呢？

　　刘(liú)畊宏变(biàn)了吗？

　　一(yī)年过去了，刘畊宏自己(jǐ)有什么变化

　　目前，刘(liú)畊宏抖音(yīn)粉丝已经达到6900多万，此外，他也在微博、小红书、快(kuài)手(shǒu)等(děng)社交平台(tái)上经营个人账号，分享自己(jǐ)生(shēng)活、健身等内(nèi)容。其(qí)中，刘畊宏微(wēi)博(bó)粉(fěn)丝400余(yú)万、快手(shǒu)粉丝(sī)430余万(wàn)、小(xiǎo)红(hóng)书粉丝为669万，粗略计算(suàn)，刘(liú)畊宏(hóng)全网粉(fěn)丝量(liàng)已经超(chāo)过8000万。

　　一年前4月20日前后，刘(liú)畊宏抖(dǒu)音粉丝仅为(wèi)1800余万。不(bù)过(guò)目(mù)前刘畊宏已经早过了涨(zhǎng)粉(fěn)期，其粉丝量(liàng)增长趋于稳定。

　　以(yǐ)抖(dǒu)音平台为例，根据蝉(chán)妈妈数据显示，过(guò)去90天中，刘(liú)畊宏粉丝总量增长较为平(píng)缓，不再有(yǒu)曾经一夜(yè)暴涨数百万粉丝(sī)的情况。

　　当(dāng)然， 刘畊宏已然成为健(jiàn)身区(qū)妥(tuǒ)妥的(de)头部(bù)博主。

　　这一年来，刘(liú)畊(gēng)宏在自己对“主营业务”健身操方(fāng)面从未懈怠，基本保持平均每周开播三次的频率直播。

　　同时，虽然已经过去一年，但刘畊宏直(zhí)播的(de)观看量数(shù)据热(rè)度未(wèi)退。蝉妈妈数据显示，过去90天以来，刘畊宏直播34次(cì)，场均观看人(rén)次达到605.3万次，累(lèi)计观看人次(cì)达(dá)到2.06亿人次(cì)。

　　同时(shí)，这些直播(bō)中(zhōng)，平(píng)均人气峰值也都(dōu)在10万以(yǐ)上(shàng)。

　　但过去(qù)一年(nián)，刘畊宏也(yě)并非一成不变(biàn)的带(dài)大家跳操，他(tā)还会整很(hěn)多“花(huā)活”。

　　最近，刘畊宏开(kāi)始在直播中玩起(qǐ)了CosPlay。他和(hé)妻子会打扮成(chéng)各种动(dòng)漫人物，教大家跳操，场面非常搞笑，但(dàn)也让(ràng)运动这种比较枯燥(zào)的(de)事情多了一分乐趣。

　　比如(rú)，让(ràng)妻子打扮成“小丸(wán)子(zi)”，一边唱(chàng)歌一边(biān)跳操；

　　或者喊(hǎn)上朋(péng)友一起打扮成葫芦娃(wá)，带大家(jiā)跳操……

　　还(hái)有电影《玩(wán)具总动员》中的(de)牛仔形象(xiàng)；

　　此外，刘(liú)畊宏也不仅只局限于在(zài)家(jiā)直播跳(tiào)操，也会到户(hù)外(wài)，在“众目睽睽”下直播(bō)带大家跳操……

　　总而言(yán)之，刘畊宏的直播方式越来(lái)越(yuè)丰(fēng)富(fù)，场面也非(fēi)常欢快，想必也(yě)会吸(xī)引很(hěn)多(duō)粉丝加入锻炼大军。

　　去年刚(gāng)走红时(shí)，刘畊宏曾(céng)表示不急于带(dài)货。而一年过后，直(zhí)播带货也成为刘(liú)畊宏(hóng)变现的主(zhǔ)要方(fāng)式。不过，刘畊宏(hóng)直播带货是以小号“刘畊宏肥油咔咔掉(diào)”进行，该账号目前拥有粉(fěn)丝1300余万，而其近七千万粉丝(sī)的大号则没有带(dài)货记录。

　　据蝉(chán)妈妈数(shù)据显示(shì)，刘畊(gēng)宏过去90天一共进行了60次带(dài)货直播，上架商(shāng)品568件，场均观(guān)看85.2万人(rén)次，总销量75万至100万，总销售额达到5000万至7500万(wàn)。

　　带货商品方(fāng)面(miàn)，刘畊宏(hóng)主要售卖健康类饮食、运动(dòng)服(fú)装等(děng)产品。

　　如此(cǐ)看来，这一(yī)年来(lái)，刘畊(gēng)宏推动了“全民健身(shēn)”这个概念(niàn)，让非常(cháng)多的人通过运动获取健康的(de)身体以及更(gèng)自(zì)信的心态；同(tóng)时，刘畊宏自(zì)己(jǐ)也(yě)通(tōng)过带(dài)货变现，获得合理回报。

　　不过，刘畊宏也并非(fēi)没有挑战。在(zài)涉足带货变(biàn)现后，产品质量问题(tí)往往(wǎng)成为一(yī)把双刃剑，这需要(yào)刘畊宏更加关注供应链(liàn)管理(lǐ)，避免因产品(pǐn)口碑问题带来(lái)负面影响；

　　其次，刘(liú)畊宏走红时期正值居家(jiā)办公高峰期(qī)，人们有充(chōng)足时间观看直(zhí)播一起锻(duàn)炼；但现在随着大家日常生(shēng)活回归正常(cháng)，可能对刘畊宏粉(fěn)丝增量上(shàng)有所影响(xiǎng)。

　　例如有(yǒu)媒(méi)体调查(chá)称，也有很多网友表示(shì)自己(jǐ)已(yǐ)经不跟刘畊宏跳操(cāo)了。

　　其(qí)中，封面新闻创建的投(tóu)票中，一直坚持(chí)练习的网友占比(bǐ)仅4.4％；很久没(méi)练的网(wǎng)友(yǒu)占比为22.13％；

　　而微天下创(chuàng)建的投票中，坚持练习的网友(yǒu)占比仅为6.11％；早就不跳(tiào)的网友(yǒu)占比22.15％。？

　　但(dàn)整体而言，刘(liú)畊宏(hóng)依然(rán)是健身领域的(de)“现象级(jí)”博主，仍(réng)然(rán)会带领更(gèng)多人(rén)参与到健身这件(jiàn)事(shì)中。

　　你“刘畊宏了没”？（本文有删(shān)减）

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