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讳疾忌医的故事简短,讳疾忌医的故事和寓意

讳疾忌医的故事简短,讳疾忌医的故事和寓意 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

  鱼(yú)买回来放冷藏还是冷冻好(hǎo)?如(rú)果是(shì)宰杀干净的鲜活鱼,且短时间里将会食用,则放入冷藏(cáng)室;如果是宰杀干净(jìng)的鲜活鱼,短时间里不会被食(shí)用(yòng),则放入冷冻室(shì);如果是烹(pēng)饪完成的(de)熟鱼(yú),则放讳疾忌医的故事简短,讳疾忌医的故事和寓意入(rù)冷藏室(shì),并尽(jǐn)快食用(yòng)的。关于鱼买回来放(fàng)冷藏还是冷冻好以及鱼(yú)买回来放(fàng)冷(lěng)藏还是(shì)冷冻好,鱼买回来放冷藏还是(shì)冷冻(dòng)保存,鱼(yú)买(mǎi)回来放冷藏还是冷冻呢,刚买的鱼放冰箱(xiāng)保鲜还是冷(lěng)冻,买回来的(de)鱼是保(bǎo)鲜还是冰冻里等问题,农商网将(jiāng)为你(nǐ)整(zhěng)理以下的(de)生活知(zhī)识:

鱼是胎生(shēng)还是(shì)卵生

  鱼(yú)是卵(luǎn)生的。

  鱼大(dà)部(bù)分(fēn)是卵(luǎn)生的,但也有少数(shù)是卵胎生和胎生的。通常在鱼(yú)儿发育成熟后,雌(cí)雄亲(qīn)鱼(yú)会自(zì)行配(pèi)对,然后由(yóu)雌鱼(yú)产卵,

  雄鱼受精,从而产(chǎn)生受(shòu)精卵。受精卵在(zài)水中孵化出小鱼。而卵胎生与(yǔ)之类似,

  但亲鱼是体内受精,鱼卵也在(zài)雌鱼(yú)肚子里孵化(huà)出(chū)来(lái)。胎生的(de)鱼只有真鲨科(kē)的鱼类,仔鱼(yú)在产出前会(huì)从母体中获得养分。

鱼(yú)买回来放冷藏还(hái)是冷(lěng)冻好

  如果是宰(zǎi)杀干(gàn)净的鲜活鱼,且短时(shí)间里将会食用,则(zé)放入冷藏(cáng)室;如(rú)果是宰(zǎi)杀干净的(de)鲜活(huó)鱼(yú),短时(shí)间里不(bù)会被食(shí)用,则放入冷冻室;如果(guǒ)是烹饪完成的熟鱼,则放入冷(lěng)藏室,并尽快食用。

  冷藏(cáng)室温度高(gāo)于零度,不能长时间保鲜动物肉类,但短期里可以(yǐ)保证肉质新鲜。

  冷冻(dòng)室温度低至-14度以(yǐ)下,可(kě)以长时间保证(zhèng)肉质质量,但同时(shí)会使鱼肉严(yán)重结冰,口味破坏。

  秋(qiū)冬季是体弱者进补的好时机,鱼则是进补的好水产食(shí)品(pǐn),不仅味道鲜(xiān)美,而且营养价值极高。

  其蛋白(bái)质含量为猪(zhū)肉的两倍,且(qiě)属于优质蛋白(bái),人(rén)体吸收(shōu)率高。

  鱼中富(fù)含丰富的硫胺(àn)素、核黄(huáng)素、尼克酸(suān)、维生素D和一定量的钙、磷(lín)、铁等(děng)矿(kuàng)物质。

  鱼(yú)肉中脂(zhī)肪含量虽低(dī),但其中的脂(zhī)肪酸被(bèi)证(zhèng)实有降糖、护心和防癌的作用。

  鱼肉中的(de)维生素D、钙、磷,能有(yǒu)效(xiào)地预防骨质疏松(sōng)症。

  鱼含有丰富的讳疾忌医的故事简短,讳疾忌医的故事和寓意完全蛋白(bái)质。

  鱼肉含有大量的蛋白质,如黄鱼含17.6%、带鱼含(hán)18.1%、鲐鱼含(hán)21.4%、鲢鱼含18.6%、鲤鱼含(hán)17.3%、鲫鱼含(hán)13%。

  鱼(yú)脂肪含量较低(dī),且多为不饱和脂(zhī)肪(fáng)酸。

  鱼肉的脂肪(fáng)含量一般比较低,大(dà)多数(shù)只有1%-4%,如黄(huáng)鱼含(hán)0.8%、带鱼含(hán)3.8%、鲐鱼含4%、鲢(lián)鱼含4.3%、鲤(lǐ)鱼含5%鲫鱼(yú)含(hán)1.1%鳙鱼(yú)(胖头鱼(yú))只含0.9%、墨斗鱼只含0.7%。

鱼(yú)应(yīng)该放在冷藏还是冷冻(dòng)

  鱼应该(gāi)放在冷(lěng)冻。

  在(zài)冷(lěng)冻状态(tài)下(xià),酶(méi)的活性和微生物的生长都被抑制,鱼的保质时间也大大延长(zhǎng),通常可达数月。

  冷冻之后的鱼肉跟活讳疾忌医的故事简短,讳疾忌医的故事和寓意鱼相(xiāng)比(bǐ)发(fā)生的(de)变化(huà):

  1、从口感(gǎn)上说,冷(lěng)冻鱼的肉质的确没有活鱼鲜嫩(nèn)。

  这主(zhǔ)要是因(yīn)为在冷冻过程(chéng)中,鱼内的水分冻(dòng)结成冰晶,导致鱼肉蛋白质发生冷(lěng)冻变性和一系列理化性质的改变,包括蛋白质空间结构和疏水性的变化,凝胶性和保水(shuǐ)性的降低,盐溶(róng)性蛋(dàn)白含量降低,ATP酶活性减低等,从而造成鱼肉的品(pǐn)质和口感下降。

  2、从(cóng)营养上(shàng)看,同品种的(de)鱼冷冻(dòng)后(hòu)确实会流失掉一部分营养。

  因为(wèi)在(zài)鱼(yú)冷冻时(shí),鱼肉的肌原纤维中(zhōng)的水分将结成冰(bīng)晶(jīng),但在解冻的(de)时候却没(méi)有办法(fǎ)再(zài)与蛋白质分子聚合,也(yě)就不能被(bèi)全部(bù)吸收回鱼肉(ròu)中。

  这(zhè)种(zhǒng)汁(zhī)液的流失就伴随着鱼肉中一(yī)小部分可溶性蛋白质、盐类、维生素等水溶性(xìng)营(yíng)养物质的流失。

  但是,这点损失(shī)并不影响鱼(yú)类(lèi)的核(hé)心营养价值(zhí)。

  因为这一点损(sǔn)失如(rú)果(guǒ)也要较真儿的话,那就不(bù)得不提醒你,其(qí)实(shí)活鱼在暂养(yǎng)过(guò)程中,受局(jú)部水环(huán)境氧气(qì)、温度、pH值、排泄物积累(lèi)和捕捞(lāo)造成的鱼体损伤等因素影响,也会出现品(pǐn)质的下降(jiàng),一(yī)样有一(yī)定的(de)营养损失。

扩展(zhǎn)资料:

  鱼肉的营养价值(zhí):

  大多数鱼肉的脂肪(fáng)占比都在5%以下,蛋白质(zhì)含(hán)量则(zé)高达15%-20%。

  而中国(guó)人消费最多(duō)的猪(zhū)肉,脂肪平均占(zhàn)比高达(dá)37%,蛋白质(zhì)含量仅为(wèi)13.2%左右。

  而(ér)且,禽畜肉中的脂肪主要是饱(bǎo)和脂肪,过(guò)多摄入(rù)容(róng)易增加罹(lí)患心脑血(xuè)管(guǎn)疾病的风险。

  鱼肉则(zé)富含不饱和(hé)脂肪酸,有助于降(jiàng)血脂(zhī)、降胆(dǎn)固(gù)醇(chún),保护心脑血管健康。

  对孕妇和婴幼儿来说,鱼更是好东西。

  特别是某些深海(hǎi)鱼,其(qí)中的多(duō)不饱(bǎo)和(hé)脂肪酸,比如(rú)大(dà)名鼎鼎(dǐng)的DHA,对大脑(nǎo)发(fā)育大有益(yì)处(chù)。

  除此(cǐ)之外,鱼类还富含人体所需的维生素A、D、E等多种营养素。

  参考资料来(lái)源(yuán):人民网——冻鱼保鲜保营(yíng)养(yǎng)吗?

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