夫妻生活几乎是每个人的人生(shēng)当中必(bì)须要面对的事情(qíng)，尤其(qí)是男女结婚以后，和谐(xié)的夫妻生活不仅(jǐn)是两个(gè)人感情的润滑剂，促(cù)进家庭和谐。还(hái)会让女性怀孕(yùn)生(shēng)子，享受(shòu)当妈妈(mā)的乐趣。很多男性(xìng)觉得自己工作忙，压力大，身体上的状况(kuàng)跟不上节奏(zòu)，那么对于男性来说，多(duō)久过一次夫妻生活正常(cháng)呢?每(měi)次持续多长才算合格呢?

男性夫妻生活时间的长短(duǎn)，和男性本(běn)身(shēn)的身体条件以及年龄有(yǒu)很大的关系。一般(bān)来说男性在20-30岁之间，精力是一生中最(zuì)旺盛的阶(jiē)段，这个时候可(kě)以适当的根(gēn)据自身的(de)需求适(shì)当的增加(jiā)自己的夫妻生(shēng)活的频率。每(měi)个星期3-4次比(bǐ)较正常。那么这个年龄(líng)段(duàn)的男性每次持续多长时间才算及格呢(ne)?有数据(jù)表明(míng)，这个(gè)时间最好不要超过一刻钟，时间太长不仅对(duì)身体不利还容易失去新鲜感。

对于30-40岁之间(jiān)的男性(xìng)，这个时候(hòu)是(shì)事业的(de)上升期(qī)，压力大，应酬(chóu)多，这个时(shí)候(hòu)要适当的减少夫妻(qī)生活的频率了(le)，每(měi)周保持(chí)2-3次比(bǐ)较合理(lǐ)。这样既不会(huì)影(yǐng)响自己(jǐ)的身体(tǐ)，还(hái)能帮助缓解了压力，但(dàn)是每次的(de)时间不要太久，根据自身条件10分(fēn)钟左右即可。

男(nán)性40岁以后，就意味(wèi)着步入中年(nián)，身体各方面的(de)体力也会大不如之(zhī)前，尤其是平时不注意保养的男(nán)性，身体状态不会太好。这个时(shí)候(hòu)进(jìn)行夫妻生活的话，不宜太频(pín)繁，每周一次就(jiù)可以了，每次的时间根据(jù)自身的需(xū)求出发，最好不要保持在5-10分钟都是正常的。

总而言之，男性在不同年龄(líng)阶(jiē)段进(jìn)行夫妻生活的频率也(yě)不(bù)同，每(měi)次持续的时间也不一(yī)样，大家可以根据(jù)自(zì)身(shēn)的条(tiáo)件出发，一(yī)般(bān)不要超过(guò)一刻(kè)钟。

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