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西瓜可(kě)以空腹吃吗

　　西(xī)瓜(guā)是不可以空腹吃的。

　　空(kōng)腹状态下是(shì)不建议食(shí)用西瓜的，因为西瓜当中含有果糖、蔗糖等多种(zhǒng)糖类物质(zhì)，空(kōng)腹状态下食用后(hòu)容易增(zēng)强人体肠胃功能负担(dān)，

　　不仅会导致食用(yòng)者出现食欲减退的症状(zhuàng)，甚至会造成(chéng)消化不良的情况发生。另外西瓜(guā)属于寒(hán)凉性水果，对(duì)于肠胃功能(néng)虚弱(ruò)者而言，

　　空腹(fù)食用的情况下(xià)会诱发腹部(bù)绞痛、便感频繁、粪便(biàn)稀薄等不(bù)良症状反(fǎn)应。日常(cháng)饮食(shí)过程中山楂、番茄、柿(shì)子等食(shí)材(cái)，

　　也(yě)是不适合空腹状态下食用的(de)，因(yīn)为这些食物中(zhōng)含有一定量的鞣(róu)酸、胶质等物质(zhì)，这些成(chéng)分(fēn)在空腹状态下除了会引起(qǐ)食用者(zhě)出现(xiàn)胃部不适症(zhèng)状(zhuàng)以外，还会增(zēng)加其发生结石(shí)性疾病(bìng)的(de)风险，如(rú)胃结石、肾结石、胆囊结石等。

怎么挑西瓜肉甜不酸呢窍(qiào)门视频

　　1、看外(wài)观：西瓜外观色泽(zé)亮(liàng)丽形状均匀，纹路清晰(xī)，纹路(lù)之间的(de)距离稍宽，用手触摸纹路部分略微有凹陷感的是熟瓜，吃起来(lái)瓜(guā)甜，但如若西瓜表面暗(àn)淡有(yǒu)茸(rōng)毛，纹(wén)路之(zhī)间的距(jù)离(lí)较窄(zhǎi)，则瓜不熟(shú)而(ér)且瓜(guā)肉的筋也较多

　　2、用手掂轻重(zhòng)：一般(bān)相(xiāng)同(tóng)品种，相同大小(xiǎo)，选轻不(bù)选重，相(xiāng)同大小(xiǎo)的西(xī)瓜，重量轻(qīng)的反倒(dào)是成熟较好的西瓜，而(ér)拿起来感觉很重的则是生瓜，这是因为西瓜在生长过程(chéng)中随着太(tài)阳光的照射西瓜内部的瓜(guā)汁(zhī)逐渐转化成糖分，重量也会随之减轻，而生瓜虽然水(shuǐ)分(fēn)充足(zú)拿起来(lái)较(jiào)重，但(dàn)由于还没有(yǒu)成熟所以不甜也不好(hǎo)吃。

　　3、用(yòng)手(shǒu)弹(dàn)：用指半夜被C醒是一种什么样的感受(zhǐ)头(tóu)轻弹(dàn)西瓜(guā)表皮(pí)，听到沉闷(mèn)“嘭嘭”响声，越沉闷西瓜就(jiù)越熟(shú)，手(shǒu)拍能感觉到颤动则西(xī)瓜成熟了(le)，如(rú)，发(fā)出(chū)清脆的(de)“当当”声，手拍动也(yě)没什么颤(chàn)动感说明瓜(guā)不成熟(shú)或者皮太厚，若拍打时发出的是“噗噗(pū)”声(shēng)则西瓜已经(jīng)熟过头(tóu)了也(yě)不好吃，当然不(bù)同(tóng)西瓜品种有(yǒu)可能通过弹(dàn)的方式辨(biàn)识度(dù)也不一定(dìng)高，这个也得要(yào)靠平时买(mǎi)瓜(guā)的经(jīng)验(yàn)了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新(xīn)鲜有弯曲并且(qiě)瓜(guā)藤颜色越绿说明西瓜越(yuè)新鲜，如果瓜藤比较(jiào)直，或颜色(sè)已经(jīng)变成黄(huáng)色而且瓜藤枯萎(wēi)或干(gàn)枯，这样的瓜不是早产瓜(guā)就是(shì)死藤瓜及不新鲜，不要选。

挑西瓜学会这三招，保证你(nǐ)挑的西瓜个个汁儿甜(tián)肉(ròu)脆(cuì)，你知道吗(ma)？

　　西瓜好吃但是我(wǒ)们如何，才可以买到称心(xīn)如(rú)意(yì)的西瓜呢，下面教您几招挑(tiāo)选西瓜，保证个个又甜又起沙(shā)，口感超级棒。

　　第一招(zhāo)：用一只(zhǐ)手将西瓜托(tuō)起(qǐ)来(lái)，再用另外一只手去拍(pāi)西瓜，如(rú)果托瓜的那只手(shǒu)，有震荡的感(gǎn)觉，那(nà) 就是熟瓜(guā)，没有震(zhèn)荡的感觉，就是生瓜。

　　第二(èr)招(zhāo)：用(yòng)手拍打西(xī)瓜，声(shēng)音(yīn)浑浊沉重的，是熟透的西瓜，就是(shì)那种砰砰的声(shēng)音，清脆发(fā)出当(dāng)当声音(yīn) 的，是生瓜。

　　第三招：把西瓜靠近在耳朵(duǒ)边上，用两只手轻轻(qīng)去按(àn)压，西瓜里面发出裂开的(de)声音，是熟透的西瓜。

　　 没(méi)有(yǒu)发出(chū)开裂(liè)的(de)声(shēng)音(yīn)。

　　就是生瓜。

　　第四招：我们来看一(yī)下西瓜(guā)尾部的(de)这个芥蒂，成(chéng)熟(shú)的西(xī)瓜这(zhè)个(gè)蒂部，会(huì)凹入到西瓜(guā)里面的部分(fēn)比较深(shēn)，一些，说明西瓜是(shì)自然成熟(shú)的。

　　相(xiāng)反，如果西瓜蒂部(bù)凹进去的部分比较浅(qiǎn)，蒂部(bù)用手(shǒu)不好扯下来(lái)的西瓜就是生瓜。

　　第(dì)五招：看西瓜的颜(yán)色，成熟的西瓜(guā)皮色灰暗，表皮上(shàng)面有一层(céng)白色的霜，感觉白色的霜(shuāng)比(bǐ)较(jiào)浓。

　　那就说(shuō)明(míng)这个西瓜是刚摘(zhāi)下(xià)来的，放的时间也不长。

　　是(shì)新鲜的西瓜(guā)。

　　鲜(xiān)嫩明亮。

　　反(fǎn)过来如果说西瓜的(de)霜很浅或者(zhě)是没有了，就说明是(shì)卖剩下的(de)西瓜(guā)，或者是说放的时间很长(zhǎng)了，这种西(xī)瓜我们就(jiù)半夜被C醒是一种什么样的感受尽量不要(yào)去买。

　　第六(liù)招：西瓜买了以后，可以让卖(mài)瓜的用刀在西瓜上面(miàn)开个小口，颜色鲜红(hóng)而(ér)且紫色(sè)发(fā)黑的就是(shì)熟瓜。

　　紫色发白的(de)就是没有熟透的。

　　最后(hòu)要敲瓜，和父母去买瓜的时候总看父(fù)母会敲一敲瓜，听(tīng)听声音。

　　有点(diǎn)不懂，今天就告(gào)诉你(nǐ)如何通过(guò)敲瓜知道(dào)瓜熟没(méi)熟(shú)。

　　首(shǒu)先将西(xī)瓜托在(zài)手中，中指或食指轻轻(qīng)弹(dàn)一下，如果发出严重的咚，咚声，托瓜的手还微微(wēi)颤(chàn)，那就(jiù)是熟瓜。

　　如(rú)果发出突，突(tū)声，说明瓜(guā)比较熟。

　　如果发出当(dāng)，当声，那就说明瓜还没熟。

　　如(rú)果发出噗，噗声，那就说明瓜已经(jīng)熟过(guò)头了。

　　后两种(zhǒng)不建议卖(mài)。

　　有(yǒu)些人还会通过掐瓜知道(dào)瓜熟没熟，他们(men)一般(bān)用指甲掐瓜皮，不过(guò)瓜皮脆且多汁，那就说明(míng)是熟瓜。

　　如(rú)果瓜皮生硬，很(hěn)难掐，那就说明是生(shēng)瓜。

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