莲子最好吃的是湖南省(shěng)湘潭(tán)县花石镇的。关于(yú)中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃以及中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲(lián)子(zi)最好吃最(zuì)出(chū)名，中国(guó)哪里的(de)莲子(zi)最好吃最(zuì)正宗，中国哪里的莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃最有名，国内(nèi)哪里的莲子(zi)最(zuì)好，哪里产地的莲子最好吃(chī)等问题，小编将(jiāng)为你整(zhěng)理以下的知(zhī)识答案：

中国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃(chī)

　　是湖(hú)南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建(jiàn)、江(jiāng)苏(sū)、浙江、江西(xī)等地(dì)均(jūn)产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江宣平(píng)的宣莲并称(chēng)为(wèi)中国三(sān)大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖(hú)南(nán)省(shěng)中部偏东，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四季(jì)分明，年平(píng)均气温17℃左(zuǒ)右(yòu)，且阳光充(chōng)足，雨量丰富，形成(chéng)了湘莲生产的有利气候(hòu)条(tiáo)件。

　　湘(xiāng)莲，因(yīn)其具有高蛋白、低脂肪(fáng)、口感(gǎn)好等特色，被称为(wèi)“中国第(dì)一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和(hé)以寸三(sān)莲为(wèi)亲本培(péi)育(yù)的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代(dài)相传的湘莲品种，以其三(sān)粒莲子相连长度为一寸(cùn)而(ér)得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子(zi)的(de)功效与(yǔ)作用

清热(rè)降火

　　对于心火(huǒ)旺盛的人来说，不妨吃吃(chī)莲子来降其(qí)心(xīn)火。

　　此外(wài)，由(yóu)于上(shàng)火引起的口(kǒu)舌生疮也可以用莲子来进(jìn)行调(diào)理(lǐ)。

强心安神

　　莲(lián)子不但强心作(zuò)用非常显著，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经(jīng)常晚上失眠(mián)患者可以睡前泡杯莲子茶喝(hē)喝，保管一(yī)觉(jué)睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非(fēi)结晶形生物碱N-9有降血压(yā)作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血(xuè)，可以缓解人类(lèi)身(shēn)体虚弱，也能(néng)滋补身体，而且它还含有一种抗氧化成(chéng)分黄(huáng)树宁碱，这种物质不单能清理人(rén)体内的自由基，还(hái)是一种天然的抗癌成分，它能预防细胞癌(ái)变，也能(néng)抑制(zhì)癌(ái)细胞再生，所以(yǐ)平时(shí)多吃莲子可以起到预防癌(ái)症的作用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲(lián)子是一种高(gāo)营养的食材，它(tā)含(hán)的蛋白质和多种维(wéi)生素，还含且些微(wēi)量(liàng)元素，其中(zhōng)钙的含(hán)量(liàng)比较高，平时(shí)人们食用莲子不但(dàn)能补充营养还能起(qǐ)到一定的补钙(gài)作用。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱(jiǎn)等多种生物(wù)碱存在(zài)，能清热解毒预防多种上火(huǒ)症状的发生(shēng)。

莲子能(néng)调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量元素(sù)磷，这种物质是(shì)组纪细胞核的重(zhòng)要成分，它(tā)能(néng)促进人体蛋白质与脂肪(fáng)以及糖类物(wù)质(zhì)的代谢，还(hái)能调节人(rén)体内部环境的酸(suān)碱平衡，平时经常食(shí)用能提高身体免(miǎn)疫(yì)力，减少多(duō)种疾病(bìng)的(de)发生。

莲(lián)子能健脑益智

　　健脑益(yì)智也是莲子的重要功效之一，它含有的(de)多(duō)种(zhǒng)氨基(jī)酸与矿物质可(kě)以(yǐ)直接作用于(yú)人类的大脑，能提(tí)高脑细胞(bāo)活性，也能提(tí)高记(jì)忆力，青少年食(shí)用还能促进(jìn)智(zhì)力发育，它是最适合脑力劳动者食用的一(yī)种(zhǒng)养生食材。

莲子的(de)药用价值

莲子能治(zhì)遗精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种天(tiān)然(rán)的碱性成分(fēn)，它能增强性欲，也能提高(gāo)男子精子(zi)数量，平时可以(yǐ)用于多种男科疾病(bìng)的治疗，特别是(shì)对男(nán)性经常出(chū)现的遗(yí)精与滑精，等(děng)不良症状(zhuàng)，治(zhì)疗功(gōng)效十分出色(sè)，可以起到止遗涩精的重(zhòng)要作用。

莲子能治心脏病

　　莲(lián)子的中间有一个黄色的莲子心，它(tā)也是一种功(gōng)效(xiào)出色(sè)的中药材，这种(zhǒng)莲子(zi)心中含有大量(liàng)的生物碱，强心功效十分明显(xiǎn)，平时人们(men)食(shí)用以(yǐ)后能有(yǒu)效提高心脏功能，可以(yǐ)预防(fáng)心律不齐(qí)，也出能(néng)减少心(xīn)肌无力以及(jí)心肌缺血等多种(zhǒng)常见心脏病的发生。

中(zhōng)国(guó)哪里产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲(lián)子产地：

　　一、广(guǎng)昌(chāng)白莲

　　广昌县自古(gǔ)以来(lái)就(jiù)被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和(hé)加工历史非常悠久(jiǔ)，品(pǐn)质突出(chū)，具有色白、粒大、味甘清(qīng)香、营(yíng)养丰富(fù)、药用(yòng)价值高(gāo)、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历(lì)来被称为(wèi)“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通心白(bái)莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉(yù)为“莲中极品”，历代(dài)被列(liè)入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒(lì)大饱满，圆(yuán)润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检(jiǎn)总局批准(zhǔn)对(duì)建莲实施地(dì)理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北省(shěng)孝(xiào)感(gǎn)市汉(hàn)川市的特(tè)产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为(wèi)汉川特产，主(zhǔ)产于汉(hàn)川(chuān)市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地，还(hái)被称(chēng)之为“中(zhōng)国莲”（籽(zǐ)）远销香港和(hé)出口东南亚(yà)等地。

　　四、宁都通(tōng)心(xīn)白莲

　　宁都通(tōng)心白(bái)莲是江西(xī)省(shěng)赣州市宁都县(xiàn)的特(tè)产。

　　宁(níng)都通心白(bái)莲具有(yǒu)个大(dà)、色(sè)白特点(diǎn)，富含淀粉和(hé)多(duō)种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是(shì)宁都县传统农产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万(wàn)亩，是江西省白莲(lián)种植大(dà)县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙(miào)前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前(qián)乡(xiāng)的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历(lì)史悠久，不但栽培面积多、产量高，而(ér)且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳(ào)、东南亚和日(rì)本、美(měi)国。

　　白莲，又(yòu)称家(jiā)莲，主产于本县三(sān)庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不(bù)是寒(hán)性的。

　　莲子既(jì)是一种中(zhōng)药，也是一种食物。作为中药，莲子具有固精止带、补(bǔ)脾止泻、益(yì)肾养心等(děng)功(gōng)效，可以(yǐ)治疗脾(pí)虚(xū)久泻、食欲不振、肾气不(bù)足等不(bù)适。

　　除此之外，还可以治疗(liáo)精关不固、心肾不交所导致的(de)小便白浊、梦(mèng)遗滑(huá)精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等不适(shì)。作为(wèi)食物，莲子属于平性(xìng)食物，不属于(yú)寒性(xìng)食物(wù)。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为(wèi)莲子(zi)具有止泻的作用，一般不(bù)建议便秘患者食用莲子，以免导致便秘病情加重。建议平(píng)时适量食用莲子(zi)，不(bù)要(yào)一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲子与海鲜不可(kě)以同(tóng)时食用，以免导致腹泻。除(chú)此之(zhī)外，食(shí)用莲子(zi)时，可以适量饮水，有利于胃肠(cháng)道健(jiàn)康。

　　莲子最好吃的是湖(hú)南省(shěng)湘潭县(xiàn)花石(shí)镇的。关于中(zhōng)国(guó)哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃以(yǐ)及(jí)中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃(chī)最出名(míng)，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)最正宗，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最有(yǒu)名，国内(nèi)哪(nǎ)里的莲子最好，哪里产地的莲子最好(hǎo)吃(chī)等问题，小编将为(wèi)你整理以下的知识(shí)答案(àn)：

中国哪(nǎ)里的莲(lián)子(zi)最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇网络上说的310什么意思，网络上说的310什么意思啊的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西(xī)等地(dì)均产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙(zhè)江宣平(píng)的宣莲并称为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中部(bù)偏东，湘江下游，气候湿(shī)润，四季分(fēn)明，年平均气温17℃左右，且阳光充(chōng)足(zú)，雨量丰富，形成了(le)湘莲生产的(de)有利(lì)气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋(dàn)白、低脂(zhī)肪、口(kǒu)感好等特色(sè)，被称为“中(zhōng)国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲(lián)和以寸(cùn)三(sān)莲为亲(qīn)本培育的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历代相传(chuán)的湘(xiāng)莲品种，以其三粒莲子(zi)相(xiāng)连长度为一寸而(ér)得名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉(ròu)色(sè)乳(rǔ)白，肉(ròu)质细(xì)腻，

莲子(zi)的功效与(yǔ)作用(yòng)

清热降火

　　对于心(xīn)火(huǒ)旺盛的(de)人来(lái)说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外(wài)，由于上(shàng)火引起的口舌生疮也(yě)可以(yǐ)用(yòng)莲子来进行调(diào)理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有(yǒu)效地(dì)抗钙及抗心律不(bù)齐。

　　经常(cháng)晚上失眠(mián)患者可以睡前(qián)泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非结晶形(xíng)生物碱N-9有(yǒu)降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人(rén)类身体虚弱(ruò)，也能滋(zī)补身体，而(ér)且(qiě)它还(hái)含有一(yī)种抗氧化(huà)成分黄树宁(níng)碱，这种物质不单能(néng)清理(lǐ)人体内的自由基，还是一种天然的抗癌成分，它能(néng)预防细胞癌变(biàn)，也能抑制(zhì)癌细胞再生，所以平时多吃莲子可以(yǐ)起到预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营养(yǎng)的食材，它含(hán)的蛋(dàn)白质和(hé)多种维(wéi)生素，还含(hán)且些微量元素(sù)，其中钙的含量比较高(gāo)，平时人们食用莲子不但能补充营养(yǎng)还能起到一定(dìng)的补钙作用。

　　另(lìng)外莲(lián)子有(yǒu)莲心碱等多种生(shēng)物碱存在(zài)，能清(qīng)热(rè)解毒(dú)预防多种(zhǒng)上火症(zhèng)状的发生。

莲子能调(diào)节身(shēn)体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子(zi)这种食材中含有大量的微量元素磷，这(zhè)种(zhǒng)物质是组(zǔ)纪(jì)细胞核(hé)的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢，还(hái)能(néng)调节人体内部(bù)环境的酸碱平衡(héng)，平(píng)时经(jīng)常食用能提高身体免疫力，减(jiǎn)少(shǎo)多种(zhǒng)疾(jí)病(bìng)的发生。

莲子能(néng)健(jiàn)脑(nǎo)益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲子(zi)的(de)重要功效之(zhī)一，它含有的多种氨基酸与矿(kuàng)物(wù)质(zhì)可以(yǐ)直(zhí)接(jiē)作(zuò)用于人类的大脑，能提高脑细胞活网络上说的310什么意思，网络上说的310什么意思啊性，也能提高记忆力，青少年(nián)食用还(hái)能促进智力发育，它(tā)是最适合脑力劳动者食用(yòng)的(de)一种养生食材。

莲子的药用(yòng)价(jià)值

莲子能(néng)治遗精滑精(jīng)

　　莲子中(zhōng)含有多种天(tiān)然的碱性(xìng)成分(fēn)，它能增(zēng)强性欲，也能提高男子精子数量，平(píng)时可(kě)以(yǐ)用(yòng)于(yú)多种男科(kē)疾病的治疗，特别是对男性经常出现的遗(yí)精与滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗功效十分(fēn)出色(sè)，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲子(zi)能治(zhì)心(xīn)脏病

　　莲子的(de)中间有一个(gè)黄色的莲子(zi)心，它也(yě)是一(yī)种功效出(chū)色的中药材(cái)，这种莲(lián)子心中含(hán)有大量的生物碱，强心功效十分明(míng)显，平时人们食用(yòng)以后能有(yǒu)效提高心(xīn)脏功能(néng)，可以预防心律不(bù)齐(qí)，也出(chū)能减少心肌无力(lì)以及心(xīn)肌缺血(xuè)等多种(zhǒng)常(cháng)见心脏病的发生。

中国哪里产的(de)莲子(zi)最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历(lì)史非常悠(yōu)久(jiǔ)，品质突出，具有色白、粒大、味甘清(qīng)香、营养丰富(fù)、药用价值高、炖煮(zhǔ)易(yì)烂、汤清肉(ròu)绵等(děng)持(chí)点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直(zhí)畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲(lián)

　　建(jiàn)宁通心(xīn)白莲，俗称(chēng)建莲，历(lì)史上被誉为“莲中极品”，历代被(bèi)列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲(lián)外观粒大饱满，圆润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总局批(pī)准(zhǔn)对建莲实施地(dì)理(lǐ)标志(zhì)产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北(běi)省孝(xiào)感市汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细(xì)嫩，营(yíng)养丰富(fù)，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为(wèi)汉川特产，主产于汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)米行销各(gè)地，还被称之为“中(zhōng)国莲(lián)”（籽）远销香(xiāng)港和出口东南亚(yà)等地(dì)。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省(shěng)赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个大、色白特点，富含淀粉和多(duō)种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩(mǔ)，是江西省白莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶(ráo)市(shì)鄱阳县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史悠久，不(bù)但(dàn)栽培面积多(duō)、产(chǎn)量(liàng)高，而且以质量上乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南(nán)亚和日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲(lián)，主产于本县三庙前，凰(huáng)岗及(jí)其它(tā)乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子(zi)是(shì)寒性的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子(zi)既是一种中药，也是一(yī)种食物(wù)。作为中药，莲(lián)子具有固(gù)精(jīng)止带、补(bǔ)脾止泻、益肾养(yǎng)心等功效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲(yù)不振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可(kě)以治(zhì)疗精关不固(gù)、心肾不交所(suǒ)导(dǎo)致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等(děng)不适。作为食物，莲(lián)子属(shǔ)于平(píng)性食物，不(bù)属于寒性食物(wù)。如果患者(zhě)出现上述症状，可以遵(zūn)医嘱适量食用莲(lián)子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不(bù)建议便秘(mì)患(huàn)者食用莲(lián)子，以免导(dǎo)致便秘病情加(jiā)重。建议平时适(shì)量(liàng)食用莲子(zi)，不(bù)要一(yī)次性吃太多，以免导(dǎo)致腹痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不(bù)可以同时食用(yòng)，以免(miǎn)导致(zhì)腹(fù)泻。除此之外，食用(yòng)莲子时，可以适量(liàng)饮水，有利于胃肠道健康。

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