生熟普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办法和时刻？生(shēng)茶泡法：洗茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶量宁(níng)少勿多，水温是(shì)要(yào)沸水(shuǐ)（100度），前面的时分能够出水快(kuài)点，到了后边(biān)茶味变(biàn)淡的(de)时分能够(gòu)盖下的(de)。关(guān)于生(shēng)熟(shú)普洱茶的冲泡(pào)办法(fǎ)和时刻以及生熟普洱茶(chá)的冲泡办法和时刻，生熟普洱茶的(de)冲泡办(bàn)法(fǎ)视频，普(pǔ)洱(ěr)生茶(chá)与熟茶的(de)冲泡办法，熟普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法大(dà)全，生熟(shú)普洱茶(chá)怎(zěn)样泡等问(wèn)题(tí)，农商网(wǎng)将为你收拾以下的日子常识：

生熟普洱茶能够一同寄存(cún)吗

　　生熟普洱茶(chá)是能够一同寄存(cún)的(de)。

　　云南普洱茶，是一个很为美妙的茶类，同一(yī)产地，同一(yī)材(cái)料制造(zào)，却(què)能(néng)发生两种不(bù)同(tóng)的(de)茶叶口感(gǎn)，生茶，与熟(shú)茶，生(shēng)茶以新鲜(xiān)的茶香，回甘生津的(de)口(kǒu)感，赢得各(gè)地茶友的追捧。

　　喝过生茶熟(shú)茶的茶友都理解,生茶熟茶是两种彻(chè)底不同(tóng)的香(xiāng)气,而(ér)茶叶又是吸(xī)味(wèi)物质,假如兼并寄(jì)存,是(shì)会在香气(qì)上有(yǒu)必定影响的。

　　普洱(ěr)生茶(chá)和普洱(ěr)熟茶是质量风格天壤之别(bié)的(de)两种(zhǒng)茶(chá)品,应(yīng)禁止(zhǐ)将生茶和熟茶混合寄存在(zài)一同。

生熟(shú)普洱茶的冲泡办法和时刻

　　1、生(shēng)茶泡法：洗茶一遍，用(yòng)涨(zhǎng)水，茶量宁少勿多，水温是要沸(fèi)水（100度），前面的时分能够出水快点，到了(le)后边茶味(wèi)变淡的时分(fēn)能(néng)够盖下。

　　还有些小技(jì)巧(qiǎo)，用盖碗冲(chōng)泡时开盖，特(tè)别在洗(xǐ)茶时。

　　洗茶结束时不要接着泡(pào)，开盖等茶凉点再泡(pào)。

　　2、熟茶泡(pào)法：洗茶(chá)二遍，用紫砂(shā)壶(hú)比较适合，水温越高越好。

　　用厚壁壶或出茶前用涨(zhǎng)水(shuǐ)淋(lín)壶。

　　好的陈年普洱茶泡法不必太讲(jiǎng)究,浓有浓的味道，淡有淡的雅韵(yùn)。

熟普与生普冲泡(pào)办(bàn)法

　　 熟普与生普冲(chōng)泡办法(fǎ)

　　 　　众所(suǒ)周知普洱茶有生(shēng)茶和熟茶两种(zhǒng)，其间普洱(ěr)熟茶茶性温文，有养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等保健功用(yòng)，被世人喜欢。

　　下面(miàn)就为咱们介绍普洱(ěr)熟(shú)茶的(de)泡法(fǎ)。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法(fǎ)进程：

　　 　　首要咱(zán)们先选择泡普洱茶(chá)所需求的用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁(liáng)壶(hú)。

　　 　　备具：准备(bèi)好茶具及(jí)普洱茶。

　　 　　温(wēn)壶涤(dí)具：先用滚水烫(tàng)热茶具，首要起温壶温(wēn)杯的效果，一起能够涤具(jù)，随(suí)后放(fàng)入茶叶(yè);

　　 　　投茶：将(jiāng)普(pǔ)洱茶当心置入(rù)壶中?

　　 　　润茶(chá)：冲入约茶具容(róng)量1/4的(de)滚水，然(rán)后(hòu)快(kuài)速倒去，以此(cǐ)清洗茶叶中的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依(yī)据实际状况把(bǎ)握冲泡时(shí)刻(kè)。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左(zuǒ)右，出茶水到(dào)公正(zhèng)杯中，滤网放到公正杯上，过滤(lǜ)碎茶，然后(hòu)再别离均匀(yún)的分入(rù)小杯中，温了就能(néng)够喝了(le)。

　　 　　a.每次泡好(hǎo)要倒入公正杯里(lǐ)渐渐喝，不(bù)能泡在壶里太长时(shí)刻，不然焖熟(shú)茶叶欠(qiàn)好。

　　 　　b.普洱茶(chá)即便变冷(lěng)今后仍(réng)是风味十足，所以夏天(tiān)的时分能够弄得冷(lěng)一些,或许是(shì)冰(bīng)过今后再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的状况而不同，一般紧压茶能(néng)够(gòu)稍短些，散茶(chá)能够稍长些(xiē)，投茶量(liàng)多能(néng)够稍(shāo)短(duǎn)些，投茶量(liàng)少能够稍长(zhǎng)些(xiē)，刚开始(shǐ)泡能(néng)够稍短(duǎn)些，泡久了能够稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡(pào)茶心境：

　　 　　冲(chōng)泡普洱茶的人员须以最平缓(huǎn)、最天然的(de)心态(tài)为(wèi)品(pǐn)茗者服务，在茶艺界中，常有(yǒu)“一(yī)人得神(shén)、二人得(dé)趣、三个得味”之说，这(zhè)正好是泡茶人心(xīn)态(tài)的(de)表现。

　　独自一人无任(rèn)何环(huán)境及附加的外在要素影响，故可泡出最(zuì)佳茶质供自(zì)我(wǒ)品茗享用……而一(yī)些心理素(sù)质不太(tài)好的茶艺(yì)人员无(wú)法(fǎ)以安静的心态冲泡，或则水温(wēn)太高(gāo)，或许慌(huāng)张致(zhì)使投茶量失衡，无法(fǎ)泡出(chū)最(zuì)佳茶质。

　　所以(yǐ)，泡茶人(rén)的心境(jìng)是普洱茶冲泡的关键要素，茶汤的(de)口感会跟着(zhe)他的心(xīn)境改动而改动(dòng)!因此，要泡(pào)好一(杯)壶(hú)普洱茶(chá)，调整(zhěng)好(hǎo)泡(pào)茶人员自己的心境是最重要的要素(sù)。

　　只需在(zài)往(wǎng)常心(xīn)态下，选择(zé)最(zuì)适合的器(qì)皿和品茗艺境，在投茶量适(shì)合不改动的(de)状况下把握水温文浸泡(pào)时刻，还可(kě)依个人(rén)口感，彼(bǐ)此(cǐ)和谐中和后，争(zhēng)夺以最(zuì)天然的心态泡(pào)出最优质的口感，唯有融入其间(jiān)，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博(bó)学多才的传统文明，特别是久经(jīng)干载长(zhǎng)胜不衰(shuāi)且盛(shèng)名远扬的的普洱(ěr)茶，文明精华更是撒播(bō)至今且(qiě)又(yòu)到(dào)达(dá)巅峰盛世品饮之(zhī)际。

　　作为一种传统文明的(de)精力享用就应该在高雅(yǎ)的环境中进行的，品茗之境须(xū)和(hé)其文明(míng)氛围和谐一致，如高雅(yǎ)古(gǔ)典的装饰环(huán)境等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷(qǐng)刻，细细感(gǎn)触(chù)茶的醇(chún)度;翻滚舌头，使(shǐ)茶汤游过口腔中(zhōng)的(de)每一个部位，滋润(rùn)一切的味蕾(不同部位(wèi)的味蕾感觉出的茶汤的味(wèi)道(dào)，一(yī)般是不相(xiāng)同(tóng)的’)，领会普洱茶的(de)光滑(huá)和甘厚(hòu);入(rù)喉(hóu)时可领会(huì)普(pǔ)洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的(de)泡法需求留(liú)意(yì)的事(shì)项(xiàng)

　　 　　普洱(ěr)茶冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水(shuǐ)时不宜过渡欢腾或欢腾的次数太多，这样水中的(de)氧气过少会影响(xiǎng)茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选择：最好用纯水或(huò)山泉水(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这些水，凡契合国家规定饮用水目(mù)标的也可用来泡茶(chá)。

　　 　　普洱(ěr)熟(shú)茶冲泡置(zhì)茶量(liàng)：茶水份额为(1克：50克)，或(huò)置(zhì)茶量为容器容量的2/5左右。

　　或许(xǔ)依据泡茶的器皿和品(pǐn)茗人(rén)数(shù)的多少而定(dìng)。

　　如用盖(gài)碗冲(chōng)泡、小(xiǎo)盖碗一般为(wèi)3—5g/3～5人，而若用大盖碗(wǎn);中泡则5～10g/5～8人;适(shì)取(qǔ)投到。

　　别的，还应先区(qū)分泡的是紧压茶或是散(sàn)茶，一般散茶可多投一(yī)点;而(ér)紧压茶因(yīn)紧(jǐn)压投茶量(liàng)上可相对略少一点，但凡(fán)事都适皆最佳!现在市场上(shàng)的普洱茶一般茶饼，茶(chá)砖(zhuān)等紧压茶居多，所以在泡这(zhè)类茶的时分(fēn)要英语对应词是什么意思，hungry对应词是什么意思先用茶锥或(huò)许茶刀撬成(chéng)小块，然后能够用紫砂罐放好备用，也能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶(chá)叶浸泡时刻：视茶叶的状况而不同(tóng)，一般紧压(yā)茶能够(gòu)稍短些，散茶能够稍长些，投茶(chá)量多能够稍(shāo)短些，投茶量(liàng)少能够稍长(zhǎng)些，刚开(kāi)始泡(pào)能够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　也能够依据各人口感(gǎn)而定(dìng)，常喝浓茶重口感的(de)可(kě)多泡一会;反(fǎn)则(zé)缩短;别的还可(kě)依(yī)据水温文(wén)冲(chōng)泡次数而定(dìng)，水温太高，可(kě)缩短浸泡时刻，而头(tóu)几泡一(yī)般快(kuài)冲快泡，后边(biān)则可跟着冲泡次数的添加而延伸(shēn)冲泡(pào)的时刻，方(fāng)可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟(shú)茶泡法(fǎ)不只(zhǐ)能够更(gèng)好的泡出一壶(hú)好茶，更(gèng)是喜好普洱熟茶者(zhě)的一(yī)种日子(zi)品尝，更是一种(zhǒng)安静慈祥(xiáng)的摄生情(qíng)绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般(bān)的(de)生普洱茶的冲泡(pào)办法(fǎ)：将10克(kè)普洱茶倒入茶壶(hú)或盖碗(wǎn)，冲入500毫升沸水(shuǐ)。

　　先洗茶，将(jiāng)普洱茶表层的不(bù)洁净物和(hé)异(yì)物洗去，才干充沛释放出普洱茶的真味。

　　再冲入沸水，浸(jìn)泡5秒钟。

　　将茶汤(tāng)倒入公正(zhèng)杯中，再将茶(chá)汤(tāng)分斟入品茗(míng)杯(bēi)，先闻其香，观(guān)其色，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气(qì)共同(tóng)陈(chén)香，叶底(dǐ)褐红(hóng)色，味道(dào)浑厚回(huí)甜，饮后令人心旷(kuàng)神怡。

　　 　　接下来我将为(wèi)咱们具(jù)体介(jiè)绍(shào)冲泡(pào)进程。

　　 　　准备(bèi)工作：

　　 　　一(yī)、普(pǔ)洱(ěr)茶冲泡用水和水温：选用矿泉水或纯(chún)净水，水温以90oC~100oC沸水为(wèi)佳。

　　 　　二、置(zhì)茶量：用茶刀顺(shùn)茶饼(沱(tuó)、砖(zhuān))分层处悄悄撬取，可按(àn)喝茶人数多少决议取(qǔ)茶数(shù)量。

　　若(ruò)人少(shǎo)，可取普(pǔ)洱茶8~10克，人多可(kě)取普洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶(chá)叶放入(rù)茶壶，然后注(zhù)入热水(除可醒茶(chá)之外，它一起还(hái)具有(yǒu)进(jìn)步茶叶净度的效果)后倒掉(diào)。

　　 　　用(yòng)具(jù)选择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷壶：因(yīn)为普洱茶的冲泡适合运用大(dà)一点的茶具以(yǐ)更好的(de)表现出普洱(ěr)茶的(de)色、香、味等(děng)质量特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫(zǐ)砂(shā)壶的(de)透气*和保温(wēn)*也(yě)可作为冲泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖(gài)碗清(qīng)雅灵(líng)活，也(yě)不失为冲泡普洱茶(chá)的器(qì)皿。

　　 　　小提示：杯子最好(hǎo)选用大一点的、晶滢剔透的玻璃杯最好，初学(xué)者(zhě)最好选用玻璃杯或盖碗(wǎn)来冲(chōng)泡。

　　 　　生普洱茶的(de)冲泡(pào)办法，其实新、老普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法应(yīng)该(gāi)有(yǒu)所(suǒ)不(bù)同，普洱(ěr)茶的(de)冲(chōng)泡(pào)最好是用盖碗或用紫(zǐ)沙(shā)壶，假如(rú)没(méi)有这两样(yàng)东西还(hái)能够用能够当壶(hú)又能够当杯的紫(zǐ)沙潇(xiāo)洒杯冲泡(pào)。

　　生茶冲泡(pào)的(de)时(shí)刻不欲太长，一般是经过两遍的洗茶进程之(zhī)后，刚开始冲水(shuǐ)后时刻(kè)不要超越20秒出汤，后边能够渐渐的延伸时刻(kè)到淡(dàn)中止，新(xīn)茶冲泡的(de)时分(fēn)尽量不要盖(gài)盖子，削减涩味(wèi)，老茶能(néng)够(gòu)盖盖子(zi)，因为在时刻的改动上(shàng)现已没(méi)有涩味了。

　　 　　普(pǔ)洱仓储条件有(yǒu)哪(nǎ)些

　　 　　A.必须在干仓陈(chén)化：

　　 　　干(gàn)仓是指茶叶在(zài)湿(shī)度(dù)、温度适中、通(tōng)风(fēng)透气的环境中后发酵寄存。

　　干仓(cāng)贮存普洱(ěr)茶不会发霉，尽管转(zhuǎn)化较为缓慢(màn)，但能(néng)坚持普洱茶的(de)真性(xìng);湿仓(cāng)则(zé)是指茶(chá)商(shāng)为了获取赢利，把(bǎ)茶叶(yè)放在(zài)通风不畅、湿度较高(gāo)的环境加(jiā)速陈化。

　　而这(zhè)样做(zuò)，不光会损坏(huài)茶叶的质量(liàng)，更导致(zhì)保藏价值(zhí)的损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存(cún)茶的仓内温度假(jiǎ)如过高，温差改动太忽然，将会影响(xiǎng)茶汤(tāng)水性(xìng)给予口感的生动性(xìng)，乃至仓内(nèi)温度太高，构(gòu)成(chéng)炽热，会将本来的普洱生(shēng)茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免(miǎn)杂味感染：

　　 　　茶(chá)叶是最会吸(xī)收杂气异味的(de)，撒一把(bǎ)枯燥茶叶，会吸清空气中的异味，因此(cǐ)，应力求贮(zhù)放环(huán)境清洁(jié)无杂味，一(yī)旦(dàn)吸(xī)收(shōu)了(le)火油(yóu)、香(xiāng)水等气味(wèi)便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑(zhù)实。

　　仍用厚箬填(tián)紧。

　　瓮口再(zài)加以箬。

　　以真(zhēn)皮(pí)纸包之”。

　　这(zhè)是自古以来一(yī)种传统(tǒng)包装(zhuāng)的材料和方(fāng)法，有助(zhù)于(yú)普洱茶于后(hòu)发酵时(shí)，过滤杂味(wèi)以保证清醇(chún)的成效。

　　常有(yǒu)人将已(yǐ)打(dǎ)开了(le)的普洱老茶，改用较低残(cán)次量的塑料纸重包，时刻一久，就会宣布(bù)异味，直接损(sǔn)坏(huài)了普(pǔ)洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储条件需求留意的几个方面。

　　只(zhǐ)需能够把握储藏茶叶地址(zhǐ)的(de)温度和湿度的(de)改动(dòng)规则，量体裁(cái)衣并采纳(nà)恰(qià)当调整办(bàn)法(fǎ)，就可(kě)认为普洱茶发明一(yī)个洁净卫(wèi)生(shēng)、有利于正常醇化的外部(bù)环境，还能够恰当进(jìn)步(bù)陈化功率(lǜ)。

　　 　　普洱茶(chá)怎么(me)选(xuǎn)

　　 　　咱(zán)们(men)能够从普(pǔ)洱茶饼外(wài)形要(yào)求(qiú)形状匀整(zhěng)规(guī)矩;棱角规(guī)整(zhěng)，不(bù)缺变少角;松紧适度(dù);模纹明晰，条(tiáo)索规(guī)整紧结;色泽以黑褐，棕褐(hè)、褐红(hóng)色为正(zhèng)常(cháng)。

　　外表有(yǒu)霉花(huā)，霉点(diǎn)的普洱(ěr)茶均(jūn)为残次(cì)。

　　下面具体介(jiè)绍怎(zěn)么选择(zé)普洱茶。

　　 　　内质区(qū)分 ： 汤色：亮(liàng)堂，红(hóng)浓，红褐色。

　　如(rú)汤色红(hóng)浓剔透(tòu)是高质量普洱(ěr)茶(chá)，犹如红酒一(yī)杯;深红，红褐(hè)的汤色均为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊的为(wèi)残次。

　　 　　香气： 首要看香气(qì)的纯(chún)度，差(chà)异霉味与陈香味(wèi)。

　　霉味是一种(zhǒng)蜕变的(de)味道(dào)，使人不(bù)愉快(kuài)。

　　陈香(xiāng)味是普洱茶在后发酵进程(chéng)中，多种化学成分在微生(shēng)物和酶的效果下，构成的新物质发生的一种归纳香气。

　　有的似桂(guì)圆香，红枣香，槟榔香(xiāng)等(děng)，总归是令(lìng)人愉快的(de)香气(qì)。

　　 　　普洱茶(chá)香气到达的最高(gāo)境(jìng)地也便(biàn)是咱们(men)常说(shuō)的普洱茶的陈韵。

　　所以(yǐ)陈(chén)香味(wèi)与(yǔ)霉味是不同(tóng)的。

　　如有(yǒu)霉味，酸味(wèi)，或其他异(yì)味，香味(wèi)等为(wèi)不正(zhèng)常(cháng)。

　　 　　味(wèi)道： 普洱茶的味道要醇和，爽(shuǎng)滑，甜(tián)美。

　　指刺激性不强，没有涩(sè)味，口感很舒畅。

　　回甘(gān)是指茶汤浓而刺(cì)激性不强，茶汤进口(kǒu)今后舌根有(yǒu)显(xiǎn)着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一：女人(rén)生理期降临不适(shì)合喝普洱茶(chá)

　　 　　每逢女人生理期(qī)降暂时，经血会(huì)消(xiāo)耗掉不少体内的铁质，若(ruò)仍是习惯性喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻(zǔ)止咱们的肠粘膜对铁质的吸(xī)收(shōu)，然后下降人体对铁质吸收，构(gòu)成铁质(zhì)或补(bǔ)血药中的铁结石发生沉积(jī)的(de)现(xiàn)象，不利于(yú)经血排(pái)放。

　　 　　副(fù)效(xiào)果二：怀孕期不适(shì)合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适合喝(hē)普洱茶。

　　普洱茶茶(chá)叶(yè)中咖啡(fēi)碱(jiǎn)浓(nóng)度含量高，若是(shì)孕妈妈常喝普洱茶(chá)，心跳频率添(tiān)加，构成心脏负荷(hé)加(jiā)重，导致妊(rèn)娠(shēn)中毒症。

　　有时分因长时间喝普(pǔ)洱茶，会构成睡(shuì)觉缺乏(fá)，膂力不行，促进产期期间，构成难产状况。

　　 　　副效(xiào)果(guǒ)三：产妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产后(hòu)想亲自哺乳的产妇也不宜喝太多普洱茶，这期间(jiān)要是喝(hē)下很(hěn)多茶水(shuǐ)，茶(chá)中(zhōng)含有的高浓(nóng)度鞣酸(suān)会被粘膜吸收(shōu)，然(rán)后(hòu)影响(xiǎng)乳(rǔ)腺的血(xuè)液(yè)循环按捺乳汁的分泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可经(jīng)过乳汁影响幼(yòu)儿健康。

　　 　　副效果(guǒ)四：更年(nián)期不适合饮用普洱茶

　　 　　正值更(gèng)年期的(de)妇(fù)女，除了头(tóu)晕和浑身乏力之外，有(yǒu)时还会呈(chéng)现心跳加速“脾气欠好(hǎo)睡觉质量差等现(xiàn)象，若再喝(hē)太多普洱茶更会加重这(zhè)些症状。

　　 　　喝普洱(ěr)茶的成(chéng)效

　　 　　一、瘦(shòu)身、降脂、防(fáng)治动脉(mài)硬化的成效

　　 　　茶多酚(fēn)显着按捺体内胆固醇、甘油三脂(均为血脂首要成分)含(hán)量的上升(shēng)，并能(néng)促(cù)进脂类化合物从粪便(biàn)中排出(chū)，还能发(fā)送毛细血(xuè)管壁的弹性，因此，对防治动脉粥硬化、高血(xuè)压及肥(féi)胖都(dōu)具有(yǒu)重要效果。

　　肥(féi)胖病大都是(shì)因人体(tǐ)代谢(xiè)失调、过多堆集所(suǒ)引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是(shì)因(yīn)为茶多酚、叶绿素、维生素(sù)C等(děng)我种(zhǒng)有用成(chéng)人的归纳效果。

　　茶多(duō)酚能去(qù)脂解油腻、叶绿素能(néng)阻止(zhǐ)胆固醇的消化和吸收(shōu)，维生素C有促进胆(dǎn)固醇(chún)分泌的效果，因此喝普(pǔ)洱茶能够到达抱负的瘦身(shēn)效果。

　　降脂(又称降(jiàng)血脂)，是指(zhǐ)下降(jiàng)血液(yè)中胆固醇的含量，防(fáng)治高血脂(或称高脂血(xuè)症)。

　　 　　因为肥胖(pàng)病往往一起引起(qǐ)胆固(gù)醇(chún)的升高(gāo)，所以普(pǔ)洱茶的(de)瘦(shòu)身效果相同(tóng)对降脂(zhī)有用。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多(duō)酚不只能去脂肪并且还(hái)具有显(xiǎn)着地按捺(nà)血浆和(hé)肝(gān)脏中胆固醇含量的上升，按捺动脉(mài)壁硬化的防治(zhì)。

　　研讨标明(míng)，茶色素(儿茶素氧(yǎng)化而成)具有显(xiǎn)着的抗血凝、促进纤溶、避免血(xuè)小(xiǎo)板的粘(zhān)附聚(jù)集及(jí)按(àn)捺动脉滑润肌细(xì)胞增生等(děng)效果

　　 　　二、防(fáng)治冠(guān)心病(bìng)的成效

　　 　　冠心(xīn)病，又称(chēng)冠(guān)状(zhuàng)动脉粥样(yàng)硬化性心脏(zàng)病。

　　所(suǒ)以饮普洱茶对防治冠心病有用。

　　据统计材(cái)料标(biāo)明，不喝(hē)普洱茶的冠心病发(fā)病率(lǜ)为3.1%，偶然喝(hē)普洱茶的降为2.3%，常(cháng)喝(hē)普洱茶(chá)的(喝(hē)三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加(jiā)重(zhòng)，与(yǔ)冠状动(dòng)脉供血缺(quē)乏及血栓构成有关。

　　而茶多酚中的(de)儿茶素以及茶(chá)多本酚在煎煮进程中不(bù)断氧化(huà)构成的茶色素，经动物体外试验(yàn)均提示有显着(zhe)的抗(kàng)凝、促进纤溶、抗血(xuè)栓构成等效果。

　　 　　三、降高血压的成(chéng)效

　　 　　高血(xuè)压指收(shōu)缩压或扩张压(yā)增高，超越正常水平(píng)。

　　动(dòng)脉硬化(huà)不光导致(zhì)冠心病(bìng)，与高血压联系也非常亲(qīn)近。

　　降压、即下降(jiàng)血压。

　　普洱茶中的茶(chá)多酚、维生(shēng)素C和维生素P等都是防治高(gāo)血压的有用(yòng)成分。

　　特别茶多酚发(fā)病毛细血(xuè)管的功用及儿茶素(sù)类化(huà)全(quán)物和茶(chá)黄素对血管严重(zhòng)素I转化(huà)的活(huó)性显着(zhe)按(àn)捺造用等，都(dōu)能直接下(xià)降血压。

　　 　　四(sì)、抗变老的成效

　　 　　人休中脂(zhī)质过(guò)氧化进程已证明(míng)是人体变老的机制之一，选(xuǎn)用一些具有搞氧化(huà)效果的化合物维生素(sù)C。

　　维生素(sù)E能推迟变老。

　　普洱茶中不只要(yào)较多(duō)的维生素C与E，并且茶多(duō)酚(fēn)还起重要效(xiào)果。

　　历来被视为(wèi)抗变老药(yào)的(de)维生素E，其抗氧(yǎng)化效果只需4%，而普(pǔ)洱茶因兼含茶(chá)多酚，其(qí)抗氧化的效果高过74%，别的，普(pǔ)洱茶的氨基酸和(hé)微(wēi)量(liàng)元素等(děng)也有必定的搞变老效能(néng)。

　　 　　五、抗癌(ái)的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶抗(kàng)癌是泛指对各种恶性肿(zhǒng)瘤的防治效果。

　　我国防备科学院曾对140余种茶叶进行活(huó)体(tǐ)内。

　　体外(wài)的科学试验、很多数据的显现必定了(le)普洱(ěr)茶的抗癌及抗骤变效果。

　　首要对人体(tǐ)致癌性亚硝基(jī)化(huà)合物(wù)的(de)构成(chéng)具有阻断效果(guǒ)。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)中(zhōng)的多酚类化合物和儿茶素物质某些(xiē)能活(huó)化(huà)导(dǎo)致癌(ái)特的酶系(xì)，面具还可直接和亲电子(zi)终(zhōng)究(jiū)致癌代谢(xiè)物起效(xiào)果，改动其活(huó)性(xìng)，然后削减对原致癌基因的(de)引(yǐn)发和(hé)促(cù)进，使终(zhōng)究(jiū)致癌物的数量削(xuē)减。

　　经很多(duō)的(de)人群比较，也证(zhèng)明饮普洱茶都的癌症发病率较低。<英语对应词是什么意思，hungry对应词是什么意思/p>

　　 　　最(zuì)新研讨显(xiǎn)现，中的化学成人(rén)还能(néng)够(gòu)使(shǐ)一个在开展癌症进(jìn)程中(zhōng)的重要分子中止动作。

　　这意味着普洱茶的抗(kàng)癌才(cái)能要比科学家猜测的还(hái)要强并愈加(jiā)多(duō)样化。

　　多粮类则首要是(shì)间(jiān)接地经过增强机(jī)休(xiū)的免疫功用(yòng)来到达杀伤(shāng)肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助(zhù)消化的成效

　　 　　普洱茶中(zhōng)的(de)咖啡碱和黄烷醇类化合特能够添(tiān)加消化道的活动，因(yīn)此就有助于食物的消化。

　　 　　七(qī)、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒(jiǔ)成效，因为肝脏在酒(jiǔ)精水解进程中需(xū)求维生素(sù)C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维(wéi)生素C，有利于酒精在(zài)肝(gān)脏内(nèi)解毒。

　　另(lìng)一方面，普洱(ěr)茶中咖啡碱的(de)利(lì)尿(niào)效果，使酒精而处于状况(kuàng)的大脑中枢、因(yīn)此(cǐ)起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成(chéng)效(xiào)

　　 　　现代研讨标明(míng)，因为普洱茶(chá)中(zhōng)所含的咖啡碱和茶碱(jiǎn)经过肾脏(zàng)的微血管，添加肾血流量以(yǐ)及按捺肾小管(guǎn)水(shuǐ)的再吸收(shōu)等(děng)机(jī)制(zhì)，然(rán)后起到显着的(de)利尿效(xiào)果。

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