生熟(shú)普洱茶的冲泡(pào)办法和时刻？生茶(chá)泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁(níng)少勿多，水温是要沸水（100度），前面的时(shí)分能够出水(shuǐ)快(kuài)点，到(dào)了(le)后边茶味变淡的时分能够盖(gài)下的。关于生(shēng)熟普洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)和时刻以及生熟(shú)普洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)和时刻，生熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲泡办法视频，普(pǔ)洱生茶与熟(shú)茶的冲泡(pào)办法，熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)大全，生熟普洱茶怎样泡等(děng)问题，农商网将为你收拾以下的日子常(cháng)识：

生熟(shú)普(pǔ)洱(ěr)茶能够一同寄存(cún)吗

　　生熟普洱茶是能够一(yī)同寄存的(de)。

　　云南普洱(ěr)茶(chá)，是(shì)一(yī)个很为美妙(miào)的(de)茶类，同(tóng)一产(chǎn)地，同一材料制造，却(què)能发生两种不同(tóng)的茶叶(yè)口感，生(shēng)茶，与(yǔ)熟茶，生茶以(yǐ)新鲜的茶香，回(huí)甘生津的口感，赢得各地(dì)茶友的追捧。

　　喝过(guò)生茶熟茶的茶友(yǒu)都理解,生茶熟茶是两种彻(chè)底(dǐ)不同的香(xiāng)气(qì),而茶(chá)叶又(yòu)是吸(xī)味物质(zhì),假如兼(jiān)并(bìng)寄存,是会在香(xiāng)气(qì)上有必定(dìng)影响的(de)。

　　普(pǔ)洱生茶和普(pǔ)洱熟茶是质量风格天壤之别的两种茶品,应禁止将生茶(chá)和(hé)熟茶混合(hé)寄存(cún)在一同。

生熟普洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法和(hé)时刻

　　1、生茶泡法(fǎ)：洗(xǐ)茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶量(liàng)宁少勿多，水(shuǐ)温(wēn)是要沸水（100度），前(qián)面的(de)时分(fēn)能够出水快点，到了后边茶(chá)味变淡的时分能够盖下。

　　还有些小技巧，用盖碗冲泡(pào)时开盖，特别在洗茶时。

　　洗(xǐ)茶(chá)结束时不要接着(zhe)泡，开盖等茶凉点再泡(pào)。

　　2、熟茶泡法：洗(xǐ)茶二遍(biàn)，用紫砂壶(hú)比较适合，水温越高越(yuè)好。

　　用厚壁壶(hú)或(huò)出茶(chá)前用涨水淋壶。

　　好的陈年(nián)普洱(ěr)茶泡法不必(bì)太讲究,浓有(yǒu)浓的味道(dào)，淡有淡的雅韵(yùn)。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟(shú)普与(yǔ)生(shēng)普冲泡办法

　　 　　众所(suǒ)周知普洱茶有生茶和熟茶两种，其间普洱熟茶茶性温文，有养胃，护胃，暖胃(wèi)，降血脂(zhī)、瘦身等保健功用，被世人喜欢。

　　下面(miàn)就为咱们介绍普(pǔ)洱熟茶(chá)的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶(chá)的泡法进(jìn)程：

　　 　　首要咱(zán)们先选(xuǎn)择(zé)泡普洱(ěr)茶所需求的用具：紫砂壶(hú)，盖(gài)碗杯，土(tǔ)陶(táo)瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备(bèi)好茶具及普洱茶。

　　 　　温(wēn)壶(hú)涤具(jù)：先用滚(gǔn)水烫热茶具，首要起温(wēn)壶温杯的效果，一(yī)起(qǐ)能够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投(tóu)茶：将普洱茶(chá)当(dāng)心置(zhì)入壶中?

　　 　　润茶：冲入(rù)约茶具容量1/4的滚水(shuǐ)，然(rán)后(hòu)快(kuài)速倒去(qù)，以此清洗(xǐ)茶(chá)叶中(zhōng)的杂质，并且唤醒(xǐng)茶叶;

　　 　　冲茶滋润(rùn)：依(yī)据实际(jì)状况把握(wò)冲泡时刻。

　　 　　分(fēn)茶：头道。

　　倒(dào)沸水(shuǐ)冲(chōng)泡10秒左右，出茶水到公(gōng)正(zhèng)杯中，滤网放到(dào)公正杯上，过滤碎茶，然后再别离均匀的(de)分(fēn)入小杯中(zhōng)，温(wēn)了就能够(gòu)喝了。

　　 　　a.每次泡好要(yào)倒入公(gōng)正杯里渐渐喝，不能(néng)泡在壶(hú)里(lǐ)太长时刻，不然焖(mèn)熟(shú)茶叶欠好。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即便变冷今后仍是(shì)风味(wèi)十足(zú)，所以夏天(tiān)的时分能(néng)够弄得冷一些,或许是冰过今(jīn)后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶(chá)叶的状况而(ér)不同，一般紧(jǐn)压茶能(néng)够稍(shāo)短(duǎn)些，散茶能够稍长些，投茶量(liàng)多能够稍短些，投茶量(liàng)少(shǎo)能够稍长些(xiē)，刚开始泡能够稍短些(xiē)，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境(jìng)：

　　 　　冲泡普洱茶(chá)的人(rén)员须以最平缓、最天然的心态为品茗者服务，在茶艺界中(zhōng)，常(cháng)有“一人(rén)得神、二人得(dé)趣、三个(gè)得味”之说，这正好是泡茶人心态(tài)的表现(xiàn)。

　　独自一(yī)人无任何环境及附加的外在要素影响(xiǎng)，故可泡出最佳茶(chá)质供自我品茗享用……而(ér)一些心理素质不(bù)太好的茶艺(yì)人(rén)员无(wú)法(fǎ)以(yǐ)安静(jìng)的心态冲泡(pào)，或则水温(wēn)太高，或许慌张致使投(tóu)茶量失衡，无法(fǎ)泡出最佳(jiā)茶质。

　　所以，泡茶(chá)人的(de)心境是普洱(ěr)茶冲泡(pào)的(de)关键(jiàn)要(yào)素，茶汤(tāng)的(de)口感会跟着(zhe)他的心境改动而改动!因(yīn)此(cǐ)，要(yào)泡好一(yī)(杯)壶普洱(ěr)茶，调整好泡茶人员自己的心境是最重要的要(yào)素。

　　只需(xū)在往常心态下，选(xuǎn)择最适合的器皿和品茗艺境，在投(tóu)茶量适(shì)合不(bù)改动(dòng)的状况(kuàng)下把(bǎ)握水温文浸(jìn)泡时刻(kè)，还可依个(gè)人口(kǒu)感，彼此和谐中和后，争夺(duó)以最(zuì)天然(rán)的心态泡(pào)出最优质的(de)口(kǒu)感，唯有融入其(qí)间(jiān)，方能乐(lè)在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学(xué)多(duō)才的传(chuán)统文明，特别是久(jiǔ)经干载(zài)长(zhǎng)胜不衰且(qiě)盛名(míng)远扬的(de)的(de)普洱茶，文明精华更(gèng)是撒播至今且又到达巅峰(fēng)盛世品饮之际。

　　作(zuò)为一种传统文明的精力(lì)享用(yòng)就应该在(zài)高雅的(de)环境中进行(xíng)的(de)，品茗之境须和(hé)其文明(míng)氛围和谐一致，如高雅古典的装饰环(huán)境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤(tāng)进口，稍停顷刻，细细感触(chù)茶(chá)的醇(chún)度;翻(fān)滚舌头，使茶汤游过口腔(qiāng)中(zhōng)的(de)每一个部(bù)位，滋(zī)润一(yī)切的味蕾(不同部位的(de)味(wèi)蕾感觉出的茶汤(tāng)的味道，一般(bān)是不相同的’)，领会(huì)普洱(ěr)茶的光滑和甘厚;入喉时(shí)可(kě)领会(huì)普洱茶的顺柔软陈(chén)韵。

　　 　　普洱(ěr)熟茶的泡法需求(qiú)留意的(de)事项

　　 　　普洱茶(chá)冲(chōng)泡水温：100摄氏度沸(fèi)水(shuǐ)。

　　注：煮水时不(bù)宜(yí)过(guò)渡欢腾或欢腾的次数(shù)太(tài)多，这样水中(zhōng)的氧(yǎng)气过少会影响茶叶(yè)的活性。

　　铁棍山药和小白嘴山药哪个好吃些，铁棍山药和小白嘴山药哪个好吃些呢 　　普洱熟茶冲泡用水(shuǐ)的选择(zé)：最(zuì)好用纯水或山泉水(软水为(wèi)佳)冲泡普洱茶。

　　如没(méi)有这些水，凡契合国家规定(dìng)饮用水(shuǐ)目标的也(yě)可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡(pào)置茶量：茶水份额为(1克：50克)，或(huò)置茶量为容器容量的2/5左右。

　　或许(xǔ)依据泡茶的(de)器皿(mǐn)和品(pǐn)茗(míng)人数的多少而定。

　　如(rú)用盖(gài)碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若(ruò)用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人(rén);适取投(tóu)到。

　　别的，还应先(xiān)区分泡的是紧压茶或(huò)是(shì)散茶，一般散茶(chá)可多(duō)投(tóu)一点;而紧(jǐn)压茶因紧压投茶(chá)量上可相对略少一点，但凡事(shì)都适皆最佳!现在市场上的普洱茶一(yī)般茶饼，茶砖等紧压茶居(jū)多，所以在泡(pào)这类茶(chá)的时(shí)分要先用茶锥(zhuī)或(huò)许(xǔ)茶(chá)刀(dāo)撬成小块(kuài)，然(rán)后能够用(yòng)紫砂(shā)罐放好备用(yòng)，也能够喝的时分在撬开(kāi)。

　　 　　茶(chá)叶浸泡时刻：视茶叶的状(zhuàng)况而不同(tóng)，一般紧压茶能够稍(shāo)短些，散茶(chá)能够稍长些，投(tóu)茶量多能够稍(shāo)短些(xiē)，投茶量少(shǎo)能够(gòu)稍长些(xiē)，刚开始泡能够稍短些，泡久了(le)能(néng)够稍长些。

　　也能够依据(jù)各(gè)人(rén)口感(gǎn)而定，常(cháng)喝(hē)浓茶重口感(gǎn)的(de)可多泡一(yī)会;反(fǎn)则缩短;别的(de)还(hái)可依据(jù)水温文(wén)冲泡次(cì)数而(ér)定，水温太高，可(kě)缩短浸(jìn)泡时刻，而(ér)头几泡一般快冲快泡，后(hòu)边(biān)则可跟着冲泡次数(shù)的(de)添加而延伸冲(chōng)泡的时刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普(pǔ)洱(ěr)熟茶泡法不(bù)只能够更好的泡(pào)出一壶(hú)好茶(chá)，更是(shì)喜好普洱熟茶者(zhě)的(de)一种日子(zi)品尝，更是(shì)一种安静慈祥(xiáng)的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般(bān)的(de)生普洱茶的冲泡办法：将10克普洱茶倒(dào)入(rù)茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表层的不洁净物和异物洗去，才干充沛释(shì)放出普洱茶(chá)的真味。

　　再冲入(rù)沸水，浸泡5秒钟。

铁棍山药和小白嘴山药哪个好吃些，铁棍山药和小白嘴山药哪个好吃些呢　　将茶汤倒(dào)入公正(zhèng)杯中(zhōng)，再(zài)将(jiāng)茶汤分斟入品茗(míng)杯，先闻其(qí)香(xiāng)，观其色，然后饮(yǐn)用。

　　汤色(sè)红(hóng)浓(nóng)亮堂，香气共同(tóng)陈香(xiāng)，叶底褐红色(sè)，味道浑厚回甜，饮后令(lìng)人心旷神怡。

　　 　　接下(xià)来我将为咱(zán)们具体介绍冲泡进(jìn)程。

　　 　　准备工作(zuò)：

　　 　　一、普(pǔ)洱茶冲泡用水和水温：选用矿泉水或(huò)纯(chún)净水，水温以90oC~100oC沸水为(wèi)佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分(fēn)层处悄(qiāo)悄撬取，可(kě)按喝茶人(rén)数多少决(jué)议(yì)取茶数量。

　　若(ruò)人少，可取(qǔ)普洱茶8~10克，人多可取普洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶壶，然后注入热水(shuǐ)(除可醒茶之外，它一(yī)起还具有进步茶叶净度的效果)后(hòu)倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷(cí)壶：因为(wèi)普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)适(shì)合运用大一点的茶具(jù)以更好的表现(xiàn)出(chū)普洱茶的色、香、味(wèi)等(děng)质量特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气(qì)*和(hé)保温*也可(kě)作(zuò)为冲泡普(pǔ)洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也不失为冲泡普(pǔ)洱(ěr)茶的器皿(mǐn)。

　　 　　小(xiǎo)提示(shì)：杯子最好选用大一点的、晶滢剔(tī)透的玻(bō)璃杯最好，初(chū)学者最好选用玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法，其实(shí)新、老(lǎo)普洱茶的冲泡办(bàn)法应该有所不(bù)同，普洱茶的冲泡最(zuì)好是用盖(gài)碗或用紫(zǐ)沙壶(hú)，假如(rú)没有(yǒu)这(zhè)两样东西还(hái)能够用能够当(dāng)壶又(yòu)能(néng)够当杯的紫(zǐ)沙潇洒杯(bēi)冲泡。

　　生(shēng)茶(chá)冲泡的时刻(kè)不欲太长，一般(bān)是经(jīng)过(guò)两(liǎng)遍(biàn)的洗茶(chá)进程之后(hòu)，刚开始冲水后(hòu)时(shí)刻不(bù)要(yào)超(chāo)越20秒出汤(tāng)，后边能够渐渐(jiàn)的延伸时刻到淡(dàn)中(zhōng)止，新茶冲(chōng)泡的(de)时分尽量不要盖盖子，削减涩味，老茶能够盖盖子，因为在时刻的改动上现(xiàn)已没有涩味(wèi)了。

　　 　　普(pǔ)洱仓(cāng)储条件有哪(nǎ)些

　　 　　A.必须(xū)在(zài)干仓(cāng)陈化：

　　 　　干仓(cāng)是指(zhǐ)茶叶在湿度、温度适中(zhōng)、通风透气的环境中(zhōng)后发酵(jiào)寄(jì)存。

　　干仓贮(zhù)存普洱(ěr)茶(chá)不会(huì)发霉，尽管转化较为缓慢，但能坚持普洱茶的真性;湿仓则(zé)是指茶商为(wèi)了获取赢(yíng)利，把茶叶放在通(tōng)风不畅、湿(shī)度(dù)较高的(de)环境加速陈化。

　　而这样做，不光会损坏茶叶的(de)质(zhì)量，更导致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽(hū)然改动：

　　 　　存茶的仓内温(wēn)度假如过(guò)高，温(wēn)差改(gǎi)动太忽然，将会影响茶(chá)汤水性给予口(kǒu)感的(de)生动性，乃至(zhì)仓内(nèi)温度太(tài)高，构(gòu)成炽热，会将本来的(de)普洱生茶，转变(biàn)为普洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会(huì)吸收杂气(qì)异味的(de)，撒(sā)一把枯燥茶叶，会吸清空(kōng)气(qì)中的异(yì)味，因此，应力求贮放环境清洁无杂味，一旦吸收了火油、香(xiāng)水等(děng)气(qì)味便成废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以(yǐ)真皮纸(zhǐ)包之(zhī)”。

　　这是自古以来一种传统包装的材(cái)料和方(fāng)法，有助于普洱茶于(yú)后发酵(jiào)时，过(guò)滤杂味以保(bǎo)证清醇的成效。

　　常(cháng)有人将已打开了的普(pǔ)洱老茶(chá)，改(gǎi)用(yòng)较低残次(cì)量的(de)塑料(liào)纸重包，时刻一久，就(jiù)会宣布异味，直接损坏(huài)了普洱茶档次。

　　 　　以上便(biàn)是普洱茶的仓储(chǔ)条件需求留意的几个方(fāng)面。

　　只需能够(gòu)把(bǎ)握储藏茶(chá)叶地址的温度和湿度的改动(dòng)规则，量体裁衣并采(cǎi)纳恰当调整办法，就可(kě)认(rèn)为普洱茶发明一个洁净(jìng)卫生、有利(lì)于正常醇化的外部(bù)环境，还能够恰当进(jìn)步陈(chén)化功率(lǜ)。

　　 　　普洱茶(chá)怎么选(xuǎn)

　　 　　咱们能(néng)够从普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)饼外形要(yào)求形状匀(yún)整规矩;棱(léng)角(jiǎo)规整，不缺(quē)变少(shǎo)角;松紧适度(dù);模纹(wén)明晰，条索规整(zhěng)紧结(jié);色泽以黑褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外表有霉花，霉点的普洱(ěr)茶(chá)均为(wèi)残(cán)次(cì)。

　　下(xià)面(miàn)具体(tǐ)介绍怎么(me)选(xuǎn)择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色(sè)：亮堂，红浓(nóng)，红褐色(sè)。

　　如汤色(sè)红浓剔(tī)透是(shì)高(gāo)质量普洱(ěr)茶，犹如(rú)红酒一杯(bēi);深红，红褐(hè)的汤色均(jūn)为正常。

　　黄，橙(chéng)色或(huò)浅，或暗(àn)黑(hēi)污浊的为残次(cì)。

　　 　　香气： 首要(yào)看香气的纯(chún)度，差异霉味与陈香味。

　　霉味是一种蜕变的(de)味道，使人不(bù)愉(yú)快。

　　陈香味是(shì)普(pǔ)洱茶在后(hòu)发酵进程中，多(duō)种(zhǒng)化学成(chéng)分在微生物(wù)和酶的(de)效(xiào)果下，构成的新(xīn)物质(zhì)发生的一种归纳(nà)香气。

　　有的似桂圆(yuán)香，红枣(zǎo)香(xiāng)，槟榔香等，总(zǒng)归(guī)是(shì)令人愉快的香(xiāng)气。

　　 　　普洱茶香气到达(dá)的最高境地也便是(shì)咱们常说的普洱茶的陈韵。

　　所以陈香(xiāng)味与霉(méi)味是(shì)不同的。

　　如有霉味，酸味，或其他异味，香味等为不正常。

　　 　　味道(dào)： 普洱茶的(de)味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性(xìng)不强，没有涩味(wèi)，口感很舒畅。

　　回(huí)甘是指(zhǐ)茶汤(tāng)浓而刺激性不强，茶汤进(jìn)口今后(hòu)舌根有(yǒu)显(xiǎn)着(zhe)的(de)回甜味。

　　 　　普(pǔ)洱茶副效果

　　 　　副效果一：女(nǚ)人生理期降临不适合喝普(pǔ)洱茶

　　 　　每逢女人生理(lǐ)期降暂时，经血(xuè)会消耗掉不少体内(nèi)的铁(tiě)质，若(ruò)仍是习惯性喝普(pǔ)洱茶，普洱茶茶(chá)叶鞣酸会阻止咱们的肠粘膜(mó)对(duì)铁质的吸收，然后下(xià)降(jiàng)人体对(duì)铁质吸收(shōu)，构成铁质或补血药中的铁结石发生沉积的现(xiàn)象，不利(lì)于(yú)经血排放(fàng)。

　　 　　副效果(guǒ)二：怀孕期不适(shì)合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适合喝普(pǔ)洱茶。

　　普洱茶茶(chá)叶中咖啡碱(jiǎn)浓度(dù)含量高，若(ruò)是孕妈妈常喝(hē)普洱茶(chá)，心跳(tiào)频率添加，构(gòu)成心脏(zàng)负荷(hé)加重，导致(zhì)妊娠中(zhōng)毒症。

　　有时(shí)分因长时间喝(hē)普洱茶，会构成(chéng)睡(shuì)觉缺乏，膂力不行，促进(jìn)产期(qī)期间，构(gòu)成难产状况。

　　 　　副(fù)效果三：产妇哺乳(rǔ)期不(bù)适(shì)合喝茶

　　 　　生(shēng)产后想亲自哺乳的产妇也不宜喝太(tài)多普洱茶，这期间要是喝下很多(duō)茶水，茶中含有的(de)高浓度鞣酸会被粘膜吸收，然后影响(xiǎng)乳(rǔ)腺的(de)血(xuè)液循环(huán)按(àn)捺乳汁的分(fēn)泌，构成奶水分(fēn)泌缺乏(fá)。

　　有时茶叶中咖啡碱(jiǎn)可经过(guò)乳汁影响幼儿(ér)健康。

　　 　　副效果四：更年期不适合饮用(yòng)普洱茶

　　 　　正值更年期的妇女，除了头晕和浑身(shēn)乏力(lì)之外，有(yǒu)时还(hái)会呈现心跳加速“脾气(qì)欠好睡觉质量差等现象，若再喝太多普洱(ěr)茶更会加(jiā)重这些症(zhèng)状。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶(chá)的(de)成(chéng)效

　　 　　一、瘦身、降脂(zhī)、防治动脉硬化(huà)的(de)成效

　　 　　茶多(duō)酚显(xiǎn)着按捺体内胆固醇、甘油三脂(均为血脂首要成分(fēn))含量的上升，并能(néng)促进脂类(lèi)化合物从粪便中排出，还能发送毛细血(xuè)管壁的弹性，因(yīn)此，对防(fáng)治动脉(mài)粥硬化、高(gāo)血(xuè)压及肥胖(pàng)都具有(yǒu)重要(yào)效果。

　　肥胖病(bìng)大都是因人(rén)体代谢失调、过多堆(duī)集所引(yǐn)起(qǐ)。

　　 　　普洱茶的瘦身(shēn)成效是(shì)因为茶多酚、叶绿(lǜ)素、维生素C等我(wǒ)种有用成人的(de)归纳效果。

　　茶多酚能去脂(zhī)解油(yóu)腻、叶绿(lǜ)素能阻(zǔ)止胆(dǎn)固醇(chún)的消化和吸收，维生素(sù)C有(yǒu)促进胆固(gù)醇分泌的效果(guǒ)，因(yīn)此喝普洱(ěr)茶能够到达抱(bào)负的瘦(shòu)身效果。

　　降脂(又称(chēng)降血脂)，是(shì)指(zhǐ)下降血液中胆固醇的含(hán)量(liàng)，防治高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因(yīn)为肥胖病往往一起引起胆固(gù)醇的升高，所以普洱茶的瘦身效果相同(tóng)对降(jiàng)脂(zhī)有用。

　　普洱茶(chá)中的茶多酚不只能(néng)去(qù)脂(zhī)肪并且还(hái)具有(yǒu)显着地(dì)按(àn)捺血浆和(hé)肝脏中(zhōng)胆固醇含量的上升(shēng)，按捺动脉壁硬化的(de)防治(zhì)。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素(sù)氧化而成)具有(yǒu)显着(zhe)的抗血凝(níng)、促(cù)进纤溶、避免(miǎn)血小板的粘(zhān)附(fù)聚集(jí)及按捺(nà)动脉滑润肌细胞增生(shēng)等效果

　　 　　二、防治冠(guān)心(xīn)病的成(chéng)效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥(zhōu)样硬(yìng)化性心脏病。

　　所(suǒ)以饮普洱茶对防治(zhì)冠心病(bìng)有用。

　　据统(tǒng)计材(cái)料(liào)标(biāo)明，不(bù)喝(hē)普洱茶的冠(guān)心病(bìng)发病率为3.1%，偶(ǒu)然喝(hē)普洱(ěr)茶(chá)的(de)降为2.3%，常喝(hē)普洱茶的(de)(喝(hē)三年以(yǐ)上)只需1.4%。

　　此外，冠(guān)心病的加重，与冠状动(dòng)脉供血缺乏及血(xuè)栓构成有(yǒu)关。

　　而(ér)茶(chá)多(duō)酚(fēn)中的(de)儿(ér)茶素以及茶多本酚(fēn)在煎煮进程中不断氧化构成的茶色(sè)素(sù)，经动(dòng)物体外(wài)试验均提示有显着的抗凝、促进纤溶(róng)、抗血栓(shuān)构成(chéng)等(děng)效果(guǒ)。

　　 　　三、降高血压的成效(xiào)

　　 　　高(gāo)血压指收(shōu)缩压或扩张压增高，超(chāo)越(yuè)正常水平。

　　动脉(mài)硬化不(bù)光导致冠(guān)心病，与高血压(yā)联(lián)系也非(fēi)常亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶(chá)中(zhōng)的茶多酚、维生素C和维(wéi)生(shēng)素P等都是防治高血压(yā)的(de)有用成分(fēn)。

　　特别茶多酚发病毛(máo)细血管的功用及(jí)儿(ér)茶素类化全(quán)物和(hé)茶黄素对血管严重素I转(zhuǎn)化的活性显(xiǎn)着按捺造用(yòng)等，都能直(zhí)接下降(jiàng)血(xuè)压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中脂质过氧化进程已证(zhèng)明是(shì)人体变(biàn)老(lǎo)的机制之(zhī)一，选用一些具有搞氧化效(xiào)果的化合物(wù)维生素C。

　　维(wéi)生素E能推迟变(biàn)老。

　　普(pǔ)洱茶中不只(zhǐ)要较(jiào)多(duō)的维生(shēng)素C与(yǔ)E，并(bìng)且茶多酚(fēn)还起重要效果。

　　历来被视为(wèi)抗变老药的维生(shēng)素E，其抗氧化效果只需4%，而普洱(ěr)茶因兼(jiān)含茶多酚，其抗氧化的效果高过74%，别的，普洱茶的(de)氨(ān)基酸(suān)和微量元素等(děng)也有必定的搞(gǎo)变老(lǎo)效能。

　　 　　五、抗癌的成效(xiào)

　　 　　普洱茶(chá)抗癌是泛指(zhǐ)对各种恶性(xìng)肿瘤的防治(zhì)效果。

　　我国防(fáng)备(bèi)科学院曾对140余种(zhǒng)茶(chá)叶进行活体内。

　　体外的科学试(shì)验、很(hěn)多数据(jù)的(de)显(xiǎn)现(xiàn)必(bì)定了普洱茶的(de)抗(kàng)癌及抗骤变效果。

　　首要对人体(tǐ)致癌性亚硝基化合(hé)物的构成具有阻(zǔ)断(duàn)效果。

　　 　　普洱(ěr)茶中的多酚类化合物和儿茶素物质某(mǒu)些(xiē)能活化导(dǎo)致(zhì)癌特的酶(méi)系，面(miàn)具还可(kě)直接和(hé)亲电子终(zhōng)究致癌代谢物起效果(guǒ)，改动其活性，然后削减对原致(zhì)癌基(jī)因的引发和(hé)促进，使终(zhōng)究致(zhì)癌物(wù)的数量削减。

　　经很(hěn)多的人群比较，也(yě)证明饮普洱茶都(dōu)的癌症发病率较低。

　　 　　最新研讨显现(xiàn)，中的化学成人还能(néng)够使(shǐ)一(yī)个在开(kāi)展癌症(zhèng)进程(chéng)中的重要分(fēn)子中止动作。

　　这意味着普(pǔ)洱(ěr)茶的抗(kàng)癌才能要比科学家猜测的(de)还要强并愈加多(duō)样化。

　　多(duō)粮类则首要是间(jiān)接(jiē)地经过(guò)增(zēng)强机休的(de)免疫功用来(lái)到达杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六(liù)、协(xié)助消(xiāo)化的成效

　　 　　普洱茶中(zhōng)的咖啡碱(jiǎn)和(hé)黄烷醇类化合特(tè)能够添加消化道的(de)活动，因(yīn)此(cǐ)就有(yǒu)助于(yú)食物(wù)的消化。

　　 　　七(qī)、解酒的成效

　　 　　普洱(ěr)茶之解酒成效，因(yīn)为肝脏在(zài)酒精水解进程中需求维生素C效果催化剂。

　　饮普洱(ěr)茶，能够(gòu)弥补(bǔ)维(wéi)生素C，有利(lì)于(yú)酒精在肝脏内解(jiě)毒。

　　另一(yī)方(fāng)面(miàn)，普洱(ěr)茶中咖啡碱的利尿效(xiào)果，使酒精而处于状况的大脑中枢、因此起(qǐ)到解酒效果。

　　 　　八(bā)、利尿的成效

　　 　　现代研(yán)讨标明(míng)，因为普(pǔ)洱茶中(zhōng)所含的咖啡碱和茶碱经(jīng)过肾脏(zàng)的微血管(guǎn)，添(tiān)加(jiā)肾血流量(liàng)以及(jí)按(àn)捺(nà)肾小管水的再吸收等机制，然后起(qǐ)到显着的利(lì)尿(niào)效果(guǒ)。

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