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西瓜可以空腹吃吗

　　西瓜是不可以空(kōng)腹吃(chī)的。

　　空腹状态下是不建(jiàn)议食用西瓜的，因为(wèi)西(xī)瓜当中含(hán)有果糖、蔗糖等多(duō)种糖类(lèi)物质，空腹状(zhuàng)态下食用后容(róng)易增强人(rén)体肠胃功能(néng)负担，

　　不仅(jǐn)会导致食用者出现食欲减(jiǎn)退的症状，甚至(zhì)会造成消化不良的情况发生。另外西(xī)瓜属于寒凉性水果，对(duì)于肠胃功能虚(xū)弱者而(ér)言，

　　空腹食用的情况下会诱发腹部绞痛(tòng)、便感频繁、粪便稀薄等(děng)不良症(zhèng)状反应。日(rì)常饮食(shí)过程中山楂(zhā)、番(fān)茄(jiā)、柿子等食材，

　　也是不适合空(kōng)腹(fù)状态下食用的，因为这些食物中含有(yǒu)一定量的鞣酸、胶质等物质，这(zhè)些(xiē)成分在空腹(fù)状态下除了(le)会引起食用者(zhě)出(chū)现胃部(bù)不适(shì)症状以外，还会增加(jiā)其发生(shēng)结(jié)石性疾病的风险，如(rú)胃结石、肾(shèn)结石、胆囊结石等。

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　　1、看外观(guān)：西瓜外(wài)观色泽亮丽形状均匀，纹(wén)路清晰，纹路之间的距离(lí)稍宽，用(yòng)手触(chù)摸纹路(lù)部分略微(wēi)有凹陷感的是熟瓜(guā)，吃(chī)起来瓜(guā)甜，但如若西瓜(guā)表面暗淡(dàn)有(yǒu)茸毛，纹路之间的(de)距离较窄(zhǎi)，则瓜(guā)不(bù)熟而且(qiě)瓜肉的筋也较多

　　2、用手掂轻重：一般(bān)相同品种，相同(tóng)大小，选轻不选重，相(xiāng)同(tóng)大小的西瓜(guā)，重量轻的反倒是成熟较好的西瓜，而(ér)拿起来(lái)感觉(jué)很重的则是生(shēng)瓜，这是因为(wèi)西瓜在生长过程中随着太阳光的照射西瓜内部(bù)的(de)瓜汁逐渐转化成糖(táng)分，重量也会随之减轻，而(ér)生瓜虽然水分充足拿起来(lái)较重，但由于还(hái)没有(yǒu)成熟所以不(bù)甜(tián)也不好吃。

　　3、用(yòng)手弹：用指(zhǐ)头轻弹西瓜表皮，听(tīng)到沉闷“嘭嘭”响声，越沉闷西瓜(guā)就越熟，手拍能感觉到(dào)颤(chàn)动则西瓜成熟了，如，发出清脆的“当当”声(shēng)，手拍动也没什么颤动感(gǎn)说明(míng)瓜不成(chéng)熟或者(zhě)皮太(tài)厚，若拍打时发出(chū)的(de)是“噗噗”声则西瓜(guā)已经熟过头了也(yě)不好吃(chī)，当然不同西瓜品种有可能通过弹(dàn)的方(fāng)式辨(biàn)识度也不一(yī)定高，这个也得要靠(kào)平时买(mǎi)瓜的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜(guā)藤(téng)粗壮新鲜有(yǒu)弯曲并且瓜藤颜色越绿说明西瓜越新(xīn)鲜，如(rú)果瓜藤比(bǐ)较直，或(huò)颜色已经变成黄色而且瓜藤枯萎(wēi)或干枯，这样的瓜不是(shì)早产瓜(guā)就是死(sǐ)藤瓜及(jí)不新(xīn)鲜，不要选。

挑西瓜学会这三(sān)招，保证你挑的西瓜(guā)个个(gè)汁儿甜肉(ròu)脆，你知道吗？

　　西瓜好(hǎo)吃但是(shì)我们(men)如何，才可以买到称心如意的西瓜呢，下面教(jiào)您几招挑选(xuǎn)西瓜(guā)，保(bǎo)证个个又甜又起沙，口感超级棒(bàng)。

　　第一招：用一只(zhǐ)手将(jiāng)西瓜(guā)托起来，再用另外一只手去拍西瓜，如果(guǒ)托瓜的那(nà)只(zhǐ)手，有震荡的感觉，那 就是熟瓜，没有震(zhèn)荡的感(gǎn)觉，就是生(shēng)瓜。

　　第二招：用手拍打西(xī)瓜，声音(yīn)浑浊沉重的，是熟透的西瓜(guā)，就是那种砰(pēng)砰的(de)声(shēng)音，清脆发(fā)出当当(dāng)声音 的，是生瓜。

　　第三招：把西瓜靠近在耳朵边上，用两只(zhǐ)手(shǒu)轻轻去按压，西(xī)瓜里面发(fā)出(chū)裂开的声音，是熟透的西瓜。

　　 没有发(fā)出开裂的声音。

　　就是生(shēng)瓜(guā)。

　　第(dì)四招：我们来看一(yī)下西(xī)瓜(guā)尾(wěi)部的这个(gè)芥蒂，成熟的西瓜(guā)这个蒂部，会凹入到西瓜里(lǐ)面的部分比较深，一些，说(shuō)明西瓜是自然成熟的。

　　相反，如果(guǒ)西瓜(guā)蒂(dì)部凹进去的(de)部分比较浅，蒂(dì)部(bù)用手(shǒu)不好扯下来的西(xī)瓜就是生(shēng)瓜。

　　第五招：看西瓜的(de)颜色，成(chéng)熟的西(xī)瓜皮色灰暗，表皮上面有一(yī)层白色(sè)的霜，感觉白色的霜比较浓。

　　那就说明(míng)这个西(xī)瓜是刚(gāng)摘下来(lái)的(de)，放(fàng)的时间也不长(zhǎng)。

　　是新鲜的西瓜(guā)。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如果说西瓜的霜很浅(qiǎn)或者是没有了，就说明是卖剩下的(de)西瓜(guā)，或者(zhě)是说(shuō)放的时间很长了，这种西瓜我们就尽量不要去买。

　　第六(liù)招：西(xī)瓜买了以后，可以让卖瓜(guā)的用刀在西瓜(guā)上面(miàn)开个(gè)小口，颜色(sè)鲜红而且紫色发黑的(de)就(jiù)是熟瓜(guā)。

　　紫色发白的(de)就是(shì)没有熟透的。

　　最后要敲瓜(guā)，和(hé)父母(mǔ)去买瓜(guā)的时候总(zǒng)看父母会敲一敲(qiāo)瓜，听听声音。

　　有点不懂，今天就(jiù)告诉你如何(hé)通过敲瓜(guā)情人把你拉黑了还有必要联系吗，婚外情拉黑是彻底分手吗知道瓜熟(shú)没熟。

　　首先将西瓜托在手中，中指或(huò)食指(zhǐ)轻轻(qīng)弹一下，如果发出(chū)严重的咚，咚声，托瓜的手还(hái)微(wēi)微颤，那(nà)就是熟瓜。

　　如(rú)果发(fā)出突(tū)，突(tū)声，说明瓜比(bǐ)较熟(shú)。

　　如果发出(chū)当，当声，那就说明瓜还没(méi)熟。

　　如(rú)果发出噗(pū)，噗(pū)声(shēng)，那就说(shuō)明瓜(guā)已经(jīng)熟过头了。

　　后两(liǎng)种不(bù)建(jiàn)议卖。

　　有些人还会(huì)通过掐(qiā)瓜知道(dào)瓜熟没熟，他们一般用指甲掐瓜皮，不过瓜皮脆且多汁，那就说明是熟瓜。

　　如果(guǒ)瓜皮生硬(yìng)，很难(nán)掐，那就说明是(shì)生(shēng)瓜。

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