初中(zhōng)女生800米成绩(jì)对(duì)照表,中考女(nǚ)子800米标准时(shí)间是中(zhōng)考女子800米评(píng)分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分(fēn)的。
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初中(zhōng)女生800米成绩对照表,中(zhōng)考女子800米标准(zhǔn)时(shí)间
中考(kǎo)女子800米评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分(fēn);
4′25〞:5.0分(fēn);
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分(fēn);
4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分(fēn);
5′03〞:0.5分。
中(zhōng)考(kǎo)女子800米:考生在(zài)6分钟内跑完全程,按秒表记录的分、秒记录成绩,不足一秒不(bù)计取。
6分(fēn)钟内未跑完全程者(zhě),考务员将考生带离跑道,时间按6分(fēn)钟处理,成绩记(jì)为0分。
中(zhōng)考女子(zi)800米(mǐ)跑步方法:1、挑(tiāo)选自(zì)己平时运(yùn)动习惯穿(chuān)的(de)鞋子,会比(bǐ)较适应,不会产生需要磨合的情(qíng)况。
检(jiǎn)查好要穿的东西。
有没有(yǒu)什么(me)问(wèn)题(tí)。
衣(yī)服会不会太紧,鞋子会(huì)不会太松(sōng)。
2、盲(máng)目的加速会(huì)浪费(fèi)身体的能量。
此时,保持匀速。
不让自己落(luò)在(zài)最(zuì)后(hòu)也不要太往前抢(qiǎng)。
在队(duì)伍(wǔ)的中间就可以。
3、尽量保(bǎo)持均衡(héng)的呼吸(xī)速度,不要频频转换。
有的时候会增加身体的负担(dān)。
跑前放松好自己的身体(tǐ),自己的思想(xiǎng),那(nà)么呼吸会很容易。
很紧张的话,需要想(xiǎng)想开心的事情。
4、跑步的(de)时候(hòu)可(kě)以将身边的某一建筑(zhù)物或(huò)者某一物体(tǐ)作为(wèi)目标,当(dāng)跑过这(zhè)个位置的时候,就意(yì)味(wèi)着(zhe)又跑过了(le)一圈(quān),这(zhè)样会更(gèng)有动力往前跑。
中考(kǎo)女生800米跑步多少合格?
根(gēn)据国家学生体质健康标(biāo)准(zhǔn),以初一女生为例:
女生800米跑步标准成(chéng)绩:505"——410"为及格;405"——357"为让纤穗良好;349"——为优(yōu)秀。
其余年级请参看国家学生体质健康标准中相关要(yào)求。
中考体育(yù)及格坦卜成(chéng)绩,见下(xià)表:
各地中考(kǎo)体(tǐ)育(yù)项目不尽相同,应到相关部(bù)门(mén)进行(xíng)更准确(què)的咨询。
扩(kuò)展资料(liào):
当兵的家暴几率大吗,当过兵的人会家暴吗“男生1000米(mǐ)和女生(shēng)800米跑”是体育中考初三(sān)女生必(bì)考项目(mù):
基本规则为(wèi):
(1)在200或(huò)400米环形跑道上进行(xíng)。
(2)站(zhàn)立式(shì)起跑(pǎo)。
弧(hú)形起跑线出发,起跑口令发(fā)出前越过起跑线(xiàn)为犯规。
起(qǐ)跑后(hòu)不分跑道(dào)。
跑程(chéng)中不(bù)得踏(tà)进跑道左(zuǒ)侧跑(pǎo)道线,遵(zūn)循右侧超越田径规(guī)则。
考试(shì)过(guò)程中考生(shēng)无犯规(guī)现象,记为成(chéng)绩(jì)有效。
不得推、拉、阻挡他人竖颤跑进,不得由他人代跑,借助他人力量跑进。
(3)考生在6分钟内跑完全程,按秒(miǎo)表记(jì)录的(de)分、秒(miǎo)记录(lù)成绩,不(bù)足一秒不(bù)计(jì)取。
6分(fēn)钟内未跑(pǎo)完全程者(zhě),考务(wù)员(yuán)将考生带离跑道,时间(jiān)按6分钟(zhōng)处理,成绩记(jì)为0分。
(4)考生以15人左(zuǒ)右编为一组,每个(gè)考生一次考试(shì)机会。
参考资料来(lái)源:百度百科-体育中(zhōng)考
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非常不错
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是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了