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2023年中国贫困地区有哪些，中国贫困地区有哪些县怎么挑杨桃比较甜一点杨桃可以直接吃吗

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杨桃(táo)可以(yǐ)直接(jiē)吃吗

　　杨(yáng)桃是可以(yǐ)直接吃(chī)的。

　　一(yī)般情(qíng)况下，杨桃可以直(zhí)接吃。具体(tǐ)内容(róng)如下：

　　杨桃含有草酸、柠檬酸(suān)、苹果(guǒ)酸等酸性成分，可以加(jiā)快胃液的分泌(mì)，从而促进机(j2023年中国贫困地区有哪些，中国贫困地区有哪些县ī)体(tǐ)消化功能，可用于(yú)治疗(liáo)消化不良、食(shí)欲不振等症状(zhuàng)。

　　还含有(yǒu)糖(táng)类、维生素C、维生素B族、胡(hú)萝(lu2023年中国贫困地区有哪些，中国贫困地区有哪些县ó)卜素等(děng)营养成分，有(yǒu)利于促进机体(tǐ)排尿，酒后食用杨桃有(yǒu)利(lì)于(yú)促进体(tǐ)内酒(jiǔ)精随尿(niào)液排出，从而加速解酒。

　　杨桃(táo)具有增强体质(zhì)、促进消化、开胃(wèi)消(xiāo)食、生津止渴等作(zuò)用，还具有治疗口腔溃疡、咽炎、牙痛等功(gōng)效。

　　杨桃通(tōng)常可以清洗后直接食用，不需要剥(bō)皮，但是五个棱角(jiǎo)边上的果(guǒ)皮较硬，且口(kǒu)感发涩(sè)，可削(xuē)去(qù)棱角的硬皮后食用。杨桃中含有的维生素和纤维素，可清燥润(rùn)肠、促(cù)进肠(cháng)胃蠕动(dòng)，具有(yǒu)润肠通便的功效(xiào)。

　　杨桃(táo)不(bù)宜过多食用，以(yǐ)免(miǎn)引起(qǐ)肠胃不适，出现腹痛(tòng)、腹(fù)泻的症状。

怎么挑杨桃(táo)比较(jiào)甜一点(diǎn)

　　1、看(kàn)颜色(sè)。

　　在购买杨(yáng)桃的(de)时候最好(hǎo)挑选那些果皮(pí)绿中带一点(diǎn)黄，这样(yàng)的果(guǒ)实不软不硬，吃起(qǐ)来口感刚好。

　　如(rú)果果皮颜色带一点暗红色代表(biǎo)果(guǒ)实已(yǐ)经熟透了，吃起来(lái)太(tài)软(ruǎn)影响(xiǎng)口感。

　　果实(shí)较青的话证明果实(shí)还未熟，吃起来味道酸涩。

　　2、看形状(zhuàng)。

　　有的人(rén)不清楚杨桃(táo)怎么挑选才(cái)甜，其实(shí)在(zài)购买(mǎi)杨(yáng)桃的(de)时候(hòu)尽量选择那些有五(wǔ)个棱角的(de)，如果发现棱角有(yǒu)破(pò)损就不要购(gòu)买了，之后容易腐(fǔ)烂(làn)。

　　杨桃挑选(xuǎn)时(shí)候(hòu)也不要选择(zé)那(nà)些(xiē)长得奇形怪(guài)状的，这些果(guǒ)实的养分(fēn)分布(bù)不均匀(yún)。

　　3、看果(guǒ)皮。

　　在挑(tiāo)选杨桃要(yào)注意果皮是(shì)否有破损，尽(jǐn)量(liàng)选(xuǎn)择那(nà)些(xiē)完整的，没(méi)有(yǒu)裂口(kǒu)的杨桃。

　　好的杨桃会(huì)有一定的(de)光泽，这是因为杨桃充分吸收光照(zhào)会使(shǐ)养分(fēn)溢出，在果实(shí)表面形成一层蜡质，带有(yǒu)一(yī)定的光(guāng)泽(zé)。

　　4、看棱边。

　　杨桃棱边也是一(yī)种挑选(xuǎn)方法，在购买时要(yào)看棱(léng)边是(shì)否有磕碰，选(xuǎn)择那些(xiē)完整的棱边。

　　好吃的(de)杨(yáng)桃棱边颜色为青绿色，并(bìng)且较为饱满，还有一(yī)定的光泽。

　　5、摸硬度(dù)。

　　在选(xuǎn)择杨桃的(de)时(shí)候可以用手捏一捏杨桃(táo)，如果(guǒ)感觉杨桃(táo)较(jiào)硬的话，就可以(yǐ)选择。

　　如果摸起来局部较软，甚至(zhì)整体偏软的话(huà)就(jiù)不要选择(zé)了(le)，这样的(de)杨桃(táo)口感较(jiào)差，也不利(lì)于储存(cún)。

　　6、称重(zhòng)量。

　　可以把杨(yáng)桃(táo)拿(ná)在手(shǒu)里面感(gǎn)觉一下分量，如果较重的话(huà)证(zhèng)明水分较多，吃起来(lái)口感(gǎn)较好。

　　如果重量(liàng)较轻证明果肉较(jiào)干，吃起来口感较差。

　　但是在挑选的时候也(yě)不应只追求(qiú)大的杨桃(táo)，太大的话口(kǒu)感也会变差，尽量选择正常(cháng)大小的。

杨桃怎么挑选才甜，六种方法教你挑(tiāo)选

　　杨(yáng)桃(táo)的营养的(de)丰富(fù)，吃起来美味(wèi)可(kě)口，但是杨(yáng)桃怎么挑(tiāo)选才(cái)甜呢?杨桃挑(tiāo)选有六种方法(fǎ)，好吃的(de)杨桃(táo)外表(biǎo)颜色绿(lǜ)中带(dài)一(yī)点(diǎn)黄；杨桃的形状有(yǒu)五个棱角，挑选(xuǎn)的时候不要选择那些奇形怪状的(de)；果皮要保持完整，没(méi)有破(pò)损；五个棱边没有磕碰，颜色为青绿色；杨桃用手(shǒu)捏起来较硬(yìng)最好；拿在手里(lǐ)面感觉(jué)较重(zhòng)的(de)最好，但(dàn)不要选择(zé)那些太重的。