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什么是步频和步幅(fú)，步频的(de)计算方法

　　所谓步频就是你跑一百米所(suǒ)用的步数(shù)，每个(gè)人是不一样(yàng)的，我(wǒ)跑一百米是50步，步幅(fú)就是一步的长度，短跑和中(zhōng)长跑是不一样的，我跑一百米是50步，刚起步(bù)会少(shǎo)一点，后面大概就是一步两(liǎng)米这(zhè)样子。

什么是步频，步幅，有计算公式吗？

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