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芒(máng)果是热(rè)性仍是(shì)凉性

　　芒果是凉性(xìng)的(de)。

　　芒果性凉，归于凉(liáng)性的生果。

　　1.芒果原产地是温热带地区，是国际闻名热带生果之一(yī)，但芒(máng)果不是热性生果。芒果在中医看来性凉，味甘(gān)、酸(suān)，无毒(dú)，具有清热生(shēng)津、解渴利(lì)尿(niào)、益胃止呕等功能。适(shì)量进食芒(máng)果是不(bù)会上火的，但也不宜许多进食芒(máng)果。

　　2.芒(máng)果的养(yǎng)分(fēn)丰厚，富含胡(hú)萝(luó)卜素(sù)、维(wéi)生素C等，别的还含有(yǒu)糖、蛋白质、粗(cū)纤维等养分成分，有“热(rè)带生(shēng)果之(zhī)王”的美称。

　　3.尽管芒果的养分价值很高，但不宜进(jìn)食过量。部分人对芒果过敏，进(jìn)食(shí)后或(huò)许呈现厌恶、吐逆(nì);口周皮肤瘙痒(yǎng)、红肿(zhǒng)、痛苦等。对芒果过(guò)敏者禁食(shí)芒果。

　　综(zōng)上，芒果归于凉性的生果，日常(cháng)可适量进食(shí)，腹(fù)泻时应暂停进食(shí)芒(máng)果。

芒果怎样挑又香又甜的呢视频(pín)

　　1、看表皮(pí)。

　　芒果(guǒ)表皮呈现了黑斑(bān)的，不能选择。

　　芒果(guǒ)的果皮中含有多酚氧化酶，当芒果在运送时遭到揉(róu)捏或许贮存时经过(guò)了(le)冷冻，多酚氧化酶被氧(yǎng)化释放(fàng)出来(lái)。

　　咱(zán)们要(yào)选择(zé)摸起来表皮润滑的，色泽金黄的，无黑斑(bān)的芒果。

　　2、摸硬(yìng)度。

　　一(yī)些摸起来(lái)软(ruǎn)趴趴的芒果，是(shì)现已十(shí)分老练的，乃至(zhì)或许(xǔ)放良久(jiǔ)得了(le)，或许过一(yī)两天就(jiù)无法吃(chī)了。

　　摸起(qǐ)来太硬的芒果，不太熟(shú)，也(yě)不太好吃。

　　所以(yǐ)咱们要选择(zé)软硬适中，有弹性的，既经放又能够(gòu)随(suí)时食用(yòng)，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果(guǒ)的果(guǒ)蒂(dì)，最好选择(zé)有小(xiǎo)尾巴的，由于有这样(yàng)凸出(chū)来的果蒂，它的果肉会(huì)比较鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹进去的，吃(chī)起来口(kǒu)感就没(méi)有(yǒu)那么好。

　　4、看形状。

　　果型偏长(zhǎng)的(de)芒果的果核会比较小(xiǎo)，这样果(guǒ)肉也比较多(duō)。

　　而果形(xíng)短粗(cū)的芒果(guǒ)，它的果(guǒ)核会比较大，所(suǒ)以咱们在选择时，尽(jǐn)量选择形状偏长(zhǎng)一些的(de)芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果时(shí)要选择巨细适中(zhōng)的，太小的果(guǒ)肉(ròu)比较少(shǎo)，而太大的吃起(qǐ)来果肉(ròu)没(méi)有那么甜(tián)。

　　所(suǒ)以在选(xuǎn)择时，尽量选(xuǎn)择巨细适中的芒(máng)果(guǒ)。

　　6、闻(wén)气味。

　　芒果是十分甜(tián)美的生果，香味也是特别的(de)浓郁，而好的芒(máng)果一般闻起来都会有(yǒu)一股浓(nóng)郁的芒(máng)果香气(qì)，让人闻(wén)着特别舒畅。

　　有些欠(qiàn)好的芒果，一般闻起来不甜美，吃起来口(kǒu)感也欠好(hǎo)。

怎样挑芒(máng)果又(yòu)甜又好吃

　　选择(zé)芒(máng)果时，首选果型饱满，果肚圆润的，相同大(dà)的芒果，选手感重(zhòng)的。

　　这样的芒果肉(ròu)厚多汁，口感(gǎn)珂拉琪涂多了真的会得唇炎吗，唇炎会自愈吗甜(tián)美。

　　第一种，看巨细在许多人的传统印(yìn)象中，选(xuǎn)择生(shēng)果是越大越好的，看着就十分(fēn)诱人(rén)过瘾，但其实选择(zé)的芒(máng)果最好选择(zé)巨细适中(zhōng)的(de)，由(yóu)于体型太(tài)小果肉不多，而(ér)体型太大滋味(wèi)又没有(yǒu)那么甜美，所以一般(bān)适中(zhōng)的就很(hěn)好(hǎo)吃。

　　第二种(zhǒng)，看色彩(cǎi)其实芒果也(yě)分许多种(zhǒng)类，但青芒的色彩就很难(nán)区分，除了青芒以外，我(wǒ)们常(珂拉琪涂多了真的会得唇炎吗，唇炎会自愈吗cháng)见的黄色芒果就能看出(chū)不(bù)同，一般人都会选择(zé)色彩比较鲜亮(liàng)的芒果，但其(qí)实色彩(cǎi)比较暗黄的芒果滋味会愈加甜美(měi)。

　　第三(sān)种，捏软硬(yìng)其实芒(máng)果算是一种(zhǒng)不耐贮存的生果，假如我们一般(bān)在(zài)选择的芒果的时分最好不必选太软的(de)，否则买回家放(fàng)一两天就会烂掉，最(zuì)好便(biàn)是(shì)选(xuǎn)择(zé)软硬适中的芒果，口感既新鲜又甜美。

　　第四种，掂分量选择芒果除了(le)要看之外，也(yě)要(yào)拿在手里(lǐ)衡量(liàng)一下，假如是相(xiāng)同巨细的(de)芒果一定(dìng)要选重的(de)买，重的(de)芒果阐明它的水分愈加足(zú)够，分量轻的就阐明(míng)时刻放(fàng)得(dé)比较长了(le)。

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