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咕噜肉能(néng)够用(yòng)瘦肉吗

  咕(gū)噜肉是能够用瘦肉的(de)。

  咕噜肉是用五花肉制造的,咕噜肉需求(qiú)一些肥肉吃起来才(cái)香,用(yòng)纯瘦肉制造口(kǒu)感就没那么好(hǎo)。咕噜肉是(shì)一道经典的(de)粤菜(cài),在(zài)广东(dōng)的各(gè)大酒楼或排挡必备这一道菜。

  咕咾(lǎo)肉又称咕噜肉,咕(gū)咾(lǎo)肉作为欧(ōu)美人士最了解的我国菜之一,常见(jiàn)于我国以外(wài)的唐(táng)人街的(de)饭馆。  咕噜肉的(de)称号有两个传(chuán)说。第一(yī)个传说指(zhǐ)因为这道菜以甜酸汁(zhī)烹(pēng)调,上菜时香气(qì)四溢(yì),令人忍不住咕噜咕噜地吞口水,因此(cǐ)得名。

  第二个(gè)传(chuán)说(shuō)是指这道菜历史悠久,故称为陈旧(jiù)肉,后谐(xié)音转化成(chéng)咕噜肉。做咕咾肉的进程便是先切后腌,首(shǒu)要放咸味腌,使(shǐ)肉入味,然后参(cān)加生粉以封住肉的(de)纤维(wéi),使炸时(shí)肉汁不会干,然后加鸡蛋使色汁金黄、肉质香松(sōng),最(zuì)终沾上干粉,使(shǐ)炸时(shí)较脆。

咕噜肉是用什(shén)么肉做的(de)

咕噜肉的来历

  咕(gū)噜肉(ròu)的称号有两个传说。

  第一(yī)个传说指因为这道菜(cài)以甜酸汁烹调,上菜(cài)时香气四溢(yì),令人忍不住咕噜咕噜地吞口水(shuǐ),因此(cǐ)得名(míng)。

  第二个传说是指这(zhè)道菜历史悠久,故(gù)称为陈旧肉,后谐音转化成(chéng)咕噜(lū)肉。

  做咕(gū)咾肉(ròu)的进程(chéng)便是先切后腌,首(shǒu)要放(fàng)咸味腌,使肉入味(wèi),然后(hòu)参加(jiā)生粉以封住肉的(de)纤维(wéi),使炸时(shí)肉(ròu)汁(zhī)不会干,然后(hòu)加鸡(jī)蛋使色汁金黄(huáng)、肉(ròu)质香松,最终(zhōng)沾(zhān)上干粉,使炸(zhà)时较脆(cuì)。

咕噜(lū)肉的(de)做法

  1、猪肉(ròu)洗洁(jié)净滤干,切(qiè)小块,用刀尖在每块肉上浅(qiǎn)浅划几(jǐ)刀,不(bù)要堵截。

  2、参加(jiā)红薯粉和盐,拌均匀,放置20分钟,参加蛋清和玉米淀(diàn)粉拌和均匀。

  3、热锅,倒入适(shì)量炸东西的油,油轻轻起泡,筷子放(fàng)入测验能够看到筷子滚(gǔn)着(zhe)小油(yóu)泡(pào),把(bǎ)肉一块块放入油锅(guō)里,炸到微黄(huáng)就(jiù)捞起,放凉(liáng),再次(cì)复炸。

  4、放入少量油热(rè)锅,放入小西红(hóng)柿和适量西红柿酱一(yī)同炒(chǎo),自己(jǐ)调理滋味,觉(jué)得甜了就加点醋,觉得(dé)酸了加点白糖,假如觉得稠(chóu)了能够恰当一点水。

  把

  5、肉倒入(rù),酱(jiàng)料悉数裹在猪(zhū)肉上(shàng)了,翻炒(chǎo)一下,熟了就能够(gòu)出锅了。

咕咾肉用什(shén)么(me)部位的肉

  萝咕老肉是我国菜(cài)系粤(yuè)菜(cài)菜(cài)系中很有特征的菜式之一。

  它以猪(zhū)肉为首要(yào)资(zī)料,烹(pēng)饪(rèn)以软炸为主,口(kǒu)味(wèi)归于糖醋味,色(sè)泽漂亮(liàng),红绿(lǜ)相(xiāng)间,口味甜酸(suān),肥而(ér)不腻(nì)。

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  质料:

  里脊肉、菠萝适量;红椒、青椒各半个,鸡(jī)蛋1个,色拉(lā)油、食盐、淀粉(fěn)、胡椒粉适量,料酒2勺(sháo),西红柿(shì)酱、白醋2大匙(shi),白砂糖(táng)3大匙,水、鸡精少量。

  做法:

  1、里脊买回来,洗净(jìng),自中心剖开(kāi);刀子与桌面(miàn)呈45度角,斜着切,然后反(fǎn)过来,刀子与桌子笔直(zhí),切网格状。

  能够协助入味;后切成块

  2、将猪肉块里(lǐ)边(biān)放入盐(yán)、胡(hú)椒粉、鸡(jī)精、料酒,拌和均匀,腌(yān)半小时;

  3、打入一个鸡蛋,拌和(hé)均匀(yún),使(shǐ)肉上裹上蛋液;后再将肉(ròu)块(kuài)上(shàng)面均匀裹上淀(diàn)粉

  4、油锅烧至(zhì)7成热,放入(rù)猪肉块,炸(zhà)至金黄色(sè),捞出控干油(yóu);

  5、青红椒切成菱形块(kuài),菠萝切块(kuài)(罐头(tóu)捞出,控干);

  6、倒入两大匙西红(hóng)柿酱(jiàng),3大匙白砂糖(假如是(shì)罐头,能够削减成2匙或者是一匙半),2勺白(bái)醋、2勺绍酒,盐(yán)少量(liàng),少(shǎo)量清水,调(diào)成酱汁;

  7、将酱汁倒入锅(guō)内,熬至粘(zhān)稠;

  8、倒入炸好的肉块,青红椒、菠萝块;

  9、均匀(yún)裹上酱汁即(jí)可出(chū)锅。

  小(xiǎo)贴士:

  1、猪里脊切花刀,是为了协助(zhù)入味,也能够直接切大块。

  2、先裹蛋液(yè),再裹淀粉,能够裹的更可靠。

  3、油温七成热下锅,油温太低,淀粉会掉落,油温太(tài)高,简单致使肉质变硬。

  4、菠萝(luó)要是用罐(guàn)头,要削减(jiǎn)白糖的用量(liàng)或者是(shì)添(tiān)加(jiā)白醋的(de)用量(liàng)。

  5、新鲜菠萝应洗(xǐ)净切块(kuài),然后淡盐水浸(jìn)泡。

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