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小瓜(guā)可以生吃吗

　　小(xiǎo)瓜是不可(kě)以生(shēng)吃的。

　　小瓜的通(tōng)用名(míng)一般(bān)为西葫(hú)芦。西葫芦通常不能生吃(chī)。

　　西葫芦(lú)是日常生活(huó)中比较(jiào)常见(jiàn)的一种蔬(shū)菜，其(qí)中含有丰(fēng)富的(de)维生(shēng)素、纤维素(sù)以及矿(kuàng)物质等营养成分(fēn)，适当(dāng)的吃一些(xiē)西葫(hú)芦，能够很好地补充机(jī)体所需的营养，

　　也可以(yǐ)增强体质，能够起(qǐ)到(dào)一定(dìng)的辅助作用。但(dàn)是西(xī)葫芦通常是用于炒(chǎo)着(zhe)吃，一般不建议直接生吃。因为西葫芦如果直接生吃味(wèi)道比较苦(kǔ)涩，里面含(hán)有一种(zhǒng)叫葫芦(lú)素的成(chéng)分，

　　生吃容(róng)易对胃肠(cháng)黏膜造成一定(dìng)的刺激，导致患者出现(xiàn)腹(fù)痛、腹胀以(yǐ)及腹泻等情况(kuàng)发生，从(cóng)而会对身体健康造成(chéng)一定的影(yǐng)响，所以西葫芦通常不能生吃。

怎么挑(tiāo)小瓜甜不甜(tián)呢(ne)视(shì)频

　　1、闻一闻。

　　拿起一个甜瓜先(xiān)闻一闻果脐，将果脐部(bù)位凑到鼻前闻一(yī)闻，味道越(yuè)香的瓜(guā)就越甜。

　　甜瓜的(de)果(guǒ)脐有的大有(yǒu)的小，有的是凸(tū)出来的，可(kě)的是(shì)凹进去，建议(yì)挑选果脐(qí)凸出来的圆圈大一点的，这样的甜瓜会更加香甜。

　　2、捏一捏(niē)。

　　捏起(qǐ)来硬(yìng)邦(bāng)邦的(de)像石头一样，这(zhè)就(jiù)表示(shì)还(hái)没有完全(quán)成熟，这样不(bù)管(guǎn)是(shì)气(qì)味还(hái)是(shì)口感要差很(hěn)多(duō)；捏起来软(ruǎn)软的(de)就表示(shì)甜瓜(guā)熟的过大(dà)了，吃起来会(huì)有(yǒu)发酵(jiào)的酒味；捏起来不硬也(yě)不软才是好瓜。

　　3、看外(wài)观。

　　表皮(pí)一定要挑选光(guāng)滑没有破损(sǔn)的，挤压受(shòu)过渡句是什么意思，过渡句是什么意思 举个例子; line-height: 24px;'>过渡句是什么意思，过渡句是什么意思 举个例子伤不容易(yì)看出来，但(dàn)是购买的(de)时候也要留意一下(xià)，即使外面(miàn)看起来没事(shì)，其实(shí)内部果(guǒ)肉(ròu)受伤了(le)，可能会(huì)变味。

挑甜小瓜(guā)的方法？

　　第一(yī)：闻一闻(wén)。

　　拿起一个(gè)相(xiāng)中的甜瓜建议(yì)先闻(wén)一闻果脐，将(jiāng)果(guǒ)脐部位凑到鼻(bí)前闻一(yī)闻，味道越香的瓜(guā)就越甜(tián)。

　　甜瓜的果脐有(yǒu)的大有的小，有的是(shì)凸(tū)出来的，可的是凹进去，建议挑(tiāo)选果(guǒ)脐凸(tū)出来的圆(yuán)圈大(dà)一点的，这(zhè)样的甜瓜(guā)会更加香甜。

　　第二：捏一捏。

　　捏起(qǐ)来硬邦邦的像石头一样(yàng)，这就表示还(hái)没有完全成(chéng)熟，这样不管是气味还是(shì)口感要差很多(duō)；捏(niē)起(qǐ)来软软(ruǎn)的就表(biǎo)示甜瓜(guā)熟的过(guò)大了，吃起来会有(yǒu)发(fā)酵的酒味(wèi)；捏起来不(bù)硬也(yě)不软才(cái)是(shì)好瓜(guā)。

　　第三：看外(wài)观。

　　表皮(pí)一定要挑选光滑没有破损的，挤压受伤不容易(yì)看出来，但(dàn)是购买的时候(hòu)也要留(liú)意一下(xià)，即使外面看(kàn)起来没(méi)事，其(qí)实内(nèi)部果(guǒ)肉受伤了，可能会变味。

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