生熟(shú)普(pǔ)洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办(bàn)法和时刻？生(shēng)茶泡(pào)法：洗茶一(yī)遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度(dù)），前面的(de)时分(fēn)能够(gòu)出水快点(diǎn)，到了后边茶味变淡的时分(fēn)能够盖下的。关于生熟(shú)普洱茶的冲泡办法和时刻(kè)以及生(shēng)熟普洱茶的(de)冲泡办法和时刻，生熟普洱茶的(de)冲泡办法视频(pín)，普(pǔ)洱(ěr)生茶与(yǔ)熟茶的冲泡办法，熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法大全，生熟普洱(ěr)茶怎样(yàng)泡(pào)等问题，农(nóng)商(shāng)网将为你(nǐ)收(shōu)拾(shí)以下的日子(zi)常识：

生熟普洱茶能够一同寄存吗

　　生(shēng)熟普(pǔ)洱茶是(shì)能够一同寄(jì)存的。

　　云南普洱茶(chá)，是一个很为(wèi)美妙的茶类，同一产地，同一材料(liào)制造，却能发(fā)生两种(zhǒng)不同的茶叶口感，生(shēng)茶(chá)，与熟茶，生(shēng)茶以(yǐ)新鲜的茶香(xiāng)，回甘(gān)生津(jīn)的口感，赢得各地茶(chá)友的追捧。

　　喝(hē)过生茶熟茶的茶友都理解,生(shēng)茶(chá)熟(shú)茶是(shì)两种彻底不同的(de)香气,而茶叶又是吸味(wèi)物质,假如(rú)兼并寄存,是会在香气上有必定影响的。

　　普(pǔ)洱生茶和(hé)普洱(ěr)熟茶是质量风格天壤之别的两种茶品,应禁止将生茶(chá)和熟茶混(hùn)合寄(jì)存在一同。

生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)和时刻

　　1、生(shēng)茶(chá)泡法：洗茶一遍(biàn)，用(yòng)涨水，茶量宁少勿多，水(shuǐ)温是要沸水（100度），前面的时分(fēn)能(néng)够出水(shuǐ)快(kuài)点(diǎn)，到了后(hòu)边茶味变(biàn)淡的时分(fēn)能(néng)够(gòu)盖下(xià)。

　　还有些小技巧，用(yòng)盖碗冲泡(pào)时开盖，特别在(zài)洗茶时。

　　洗茶结束时不要(yào)接着泡(pào)，开盖等茶凉(liáng)点(diǎn)再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用(yòng)紫砂壶比较适合，水温越高越(yuè)好。

　　用厚(hòu)壁壶(hú)或出茶前用涨(zhǎng)水(shuǐ)淋壶。

　　好的陈年普洱(ěr)茶(chá)泡法(fǎ)不(bù)必太讲究,浓有浓的味道，淡有淡的雅韵。

熟(shú)普与生普冲泡办法(fǎ)

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众所周知普洱茶有生茶和(hé)熟(shú)茶两种，其间普(pǔ)洱熟茶(chá)茶(chá)性温文，有(yǒu)养胃，护胃(wèi)，暖胃，降(jiàng)血脂、瘦身等保健功用，被世人(rén)喜(xǐ)欢。

　　下(xià)面就为咱们介绍普洱熟茶的(de)泡(pào)法。

　　 　　篇一：普洱熟茶(chá)的泡(pào)法进程：

　　 　　首要咱们(men)先选(xuǎn)择泡普洱茶(chá)所需求的用具：紫砂壶，盖碗(wǎn)杯，土陶(táo)瓷提梁壶。

　　 　　备具：准(zhǔn)备好茶具及(jí)普洱茶(chá)。

　　 　　温壶涤(dí)具(jù)：先用滚水烫(tàng)热茶(chá)具，首要起温壶温杯的效(xiào)果，一起能够涤具(jù)，随后放入茶叶(yè);

　　 　　投茶：将(jiāng)普洱(ěr)茶当心置(zhì)入壶中?

　　 　　润(rùn)茶：冲入约茶具容量1/4的滚水，然后(hòu)快速(sù)倒去(qù)，以此清洗(xǐ)茶(chá)叶中(zhōng)的杂质，并且唤醒茶(chá)叶;

　　 　　冲茶滋(zī)润：依据实际状况把握冲泡时(shí)刻(kè)。

　　 　　分(fēn)茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒(miǎo)左右，出(chū)茶水到(dào)公正杯中，滤(lǜ)网放(fàng)到(dào)公正杯上，过(guò)滤碎茶，然后再别(bié)离均匀的分入小杯中(zhōng)，温(wēn)了就能(néng)够喝(hē)了(le)。

　　 　　a.每次(cì)泡好要倒入公正杯里渐渐(jiàn)喝，不能泡在壶里太(tài)长时刻，不(bù)然焖熟茶(chá)叶欠(qiàn)好。

　　 　　b.普洱茶(chá)即便变(biàn)冷今(jīn)后(hòu)仍(réng)是(shì)风味(wèi)十足，所以(yǐ)夏天(tiān)的时分能够弄得冷(lěng)一些,或许是冰过(guò)今后再喝。

　　 　　c.茶叶的(de)浸泡(pào)时刻，视茶(chá)叶的状况而不(bù)同，一般紧压(yā)茶能够稍短些，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍短(duǎn)些，投茶(chá)量少(shǎo)能够稍(shāo)长些，刚开始泡能够稍短些(xiē)，泡(pào)久(jiǔ)了能(néng)够稍(shāo)长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须以最(zuì)平缓、最天(tiān)然的心(xīn)态为品(pǐn)茗者(zhě)服务，在茶艺界中，常有“一人得神、二人得趣(qù)、三个得味”之说，这(zhè)正好是泡茶人心态的表现。

　　独自一人(rén)无任何(hé)环境及附(fù)加的外在要素影响，故可(kě)泡出(chū)最佳茶质供自我品茗享(xiǎng)用……而一些心理素质不(bù)太(tài)好的茶艺人员(yuán)无法以(yǐ)安静的心态冲(chōng)泡，或则水温太高，或许慌张致使投茶(chá)量失衡，无法泡(pào)出最佳茶质(zhì)。

　　所以，泡(pào)茶人(rén)的心境是(shì)普(pǔ)洱茶(chá)冲泡的关键要素，茶(chá)汤的口感会(huì)跟着他的(de)心境改动而(ér)改动!因此，要泡(pào)好一(杯(bēi))壶(hú)普洱茶(chá)，调(diào)整好泡茶人(rén)员自(zì)己的心(xīn)境是最重要的要素。

　　只需在往常心态下，选(xuǎn)择(zé)最(zuì)适合(hé)的器皿(mǐn)和品茗艺境，在投茶量适合不改动的状况下把握(wò)水温文浸(jìn)泡时(shí)刻，还可(kě)依(yī)个人口感，彼此(cǐ)和(hé)谐(xié)中和后，争夺以(yǐ)最天(tiān)然的心(xīn)态泡出最优质的口感，唯(wéi)有(yǒu)融入其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗(míng)环境(jìng)：

　　 　　茶乃一种博学多才的传统文明，特(tè)别是久经干载长胜(shèng)不衰且盛名远扬的的普洱(ěr)茶，文(wén)明精华更是(shì)撒播至今且又(yòu)到达巅峰盛世品饮之际。

　　作为一种传统(tǒng)文明的精(jīng)力享用就应该(gāi)在高雅的环境中进行的，品茗之(zhī)境须(xū)和其文明氛围和谐(xié)一致，如高雅(yǎ)古典的(de)装(zhuāng)饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停(tíng)顷刻，细(xì)细感触茶(chá)的醇度;翻(fān)滚舌头，使(shǐ)茶汤游过(guò)口腔中的每一个部位(wèi)，滋润一(yī)切(qiè)的(de)味(wèi)蕾(不(bù)同部位(wèi)的味(wèi)蕾感觉出的茶汤的(de)味道，一般(bān)是不(bù)相同的’)，领会普洱茶的光(guāng)滑和甘厚(hòu);入喉时可领(lǐng)会普洱茶的顺柔软(ruǎn)陈韵(yùn)。

　　 　　普洱熟(shú)茶的泡法需求(qiú)留(liú)意的(de)事项(xiàng)

　　 　　普洱茶(chá)冲(chōng)泡(pào)水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不宜过(guò)渡欢腾或欢腾的次(cì)数太多，这(zhè)样水中的氧气过少会影响茶叶的活性(xìng)。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选择：最(zuì)好用纯水或山泉(quán)水(shuǐ)(软水(shuǐ)为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这些水(shuǐ)，凡契合国家规定(dìng)饮用水目标(biāo)的也可用(yòng)来泡茶(chá)。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡置茶(chá)量：茶水份额为(1克：50克)，或置茶量为容(róng)器容量的2/5左右。

　　或许(xǔ)依据泡茶的器皿和品茗人数的多少而定。

　　如用盖碗冲(chōng)泡(pào)、小盖碗(wǎn)一般为(wèi)3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡(pào)则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应(yīng)先区分泡的是紧(jǐn)压(yā)茶或是散茶，一(yī)般散茶可多(duō)投一点;而紧(jǐn)压茶因紧压投茶(chá)量(liàng)上(shàng)可相(xiāng)对(duì)略少一点，但凡事都适(shì)皆最佳(jiā)!现在(zài)市(shì)场上的普(pǔ)洱(ěr)茶一般(bān)茶饼，茶砖等紧压(yā)茶居多，所以(yǐ)在泡这类茶的时(shí)分(fēn)要先用茶锥或许(xǔ)茶刀撬(qiào)成小块，然后(hòu)能够用紫砂罐放好备用(yòng)，也能够喝(hē)的时分(fēn)在撬(qiào)开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的状况而不同(tóng)，一般(bān)紧压茶能够(gòu)稍短些，散(sàn)茶(chá)能够稍(shāo)长些，投(tóu)茶量(liàng)多(duō)能(néng)够稍(shāo)短些(xiē)，投茶量少能(néng)够稍长些，刚开始(shǐ)泡能够稍短些(xiē)，泡久了能(néng)够(gòu)稍长些(xiē)。

　　也(yě)能够依(yī)据各人口感而(ér)定，常喝(hē)浓茶重口感的可多泡一(yī)会;反则缩短;别(bié)的(de)还可依据水温文冲泡次数而(ér)定，水(shuǐ)温太高，可缩短浸泡时(shí)刻，而头几泡(pào)一般快冲快泡，后边则可跟着冲泡(pào)次数的添加而延伸冲泡(pào)的(de)时刻，方(fāng)可(kě)泡出(chū)普(pǔ)洱(ěr)佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶(chá)泡法不只能够更(gèng)好的泡(pào)出一(yī)壶好(hǎo)茶，更是(shì)喜(xǐ)好普(pǔ)洱熟茶者的一种日子品尝，更是一种安静(jìng)慈(cí)祥(xiáng)的摄生情绪。

　　 　　篇二(èr)：生普冲泡(pào)办(bàn)法

　　 　　一般的生普洱(ěr)茶的冲泡办法：将10克普洱(ěr)茶倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶(chá)，将普洱(ěr)茶(chá)表层的(de)不洁净物和异(yì)物(wù)洗去，才干充沛释(shì)放出普洱茶的真(zhēn)味。

　　再冲入沸水(shuǐ)，浸(jìn)泡5秒钟(zhōng)。

　　将茶汤倒入(rù)公正杯中，再将(jiāng)茶汤分斟入品茗杯(bēi)，先(xiān)闻其香(xiāng)，观其(qí)色(sè)，然(rán)后饮(yǐn)用。

　　汤色(sè)红(hóng)浓亮堂(táng)，香气共同(tóng)陈香，叶底褐红色(sè)，味道浑厚回甜，饮后(hòu)令人心旷神怡。

　　 　　接下来我将为(wèi)咱(zán)们具(jù)体介(jiè)绍(shào)冲(chōng)泡进程。

　　 　　准备工作(zuò)：

　　 　　一、普洱茶(chá)冲泡(pào)用水和水(shuǐ)温：选用矿泉水(shuǐ)或纯净水，水温以90oC~100oC沸(fèi)水为佳。

　　 　　二(èr)、置茶量：用(yòng)茶刀顺茶饼(沱、砖(zhuān))分(fēn)层处悄悄(qiāo)撬取(qǔ)，可按喝茶人数(shù)多少(shǎo)决议取茶数量。

　　若人少，可取(qǔ)普洱(ěr)茶8~10克，人(rén)多可取(qǔ)普洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶：将(jiāng)茶叶放入茶壶，然后注入热水(除(chú)可醒茶之外，它(tā)一起还具有进步(bù)茶叶净度的效(xiào)果)后倒掉(diào)。

　　 　　用具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷壶：因为普洱茶的冲泡适合运用大一点的茶具(jù)以更(gèng)好的表(biǎo)现出普洱茶的色、香、味等质量特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和保温*也可作为冲泡(pào)普洱茶的器(qì)皿。明堂人形图的作者是谁，明堂人形图的作者是谁写的p>

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖碗清雅灵活，也不失(shī)为冲泡(pào)普(pǔ)洱茶(chá)的器皿。

　　 　　小(xiǎo)提(tí)示：杯子(zi)最(zuì)好选用大一点的、晶滢剔透的玻璃杯(bēi)最(zuì)好(hǎo)，初(chū)学者最好选(xuǎn)用(yòng)玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法，其实(shí)新、老普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法应该有所(suǒ)不同，普洱(ěr)茶的冲泡最(zuì)好是用盖碗或用(yòng)紫沙(shā)壶，假如没(méi)有这(zhè)两样(yàng)东西(xī)还能够用能够当壶又能够当杯的紫沙潇洒杯冲泡(pào)。

　　生(shēng)茶冲泡的时(shí)刻不欲太长，一(yī)般是经过两遍(biàn)的洗茶进程之后(hòu)，刚开始冲水(shuǐ)后时(shí)刻不要超越20秒出(chū)汤，后边能(néng)够渐(jiàn)渐的延伸时刻到淡中止，新茶冲泡的时分尽(jǐn)量不要盖盖子，削减涩(sè)味，老茶(chá)能够盖盖(gài)子(zi)，因为在时刻的改动上现已没有涩味了(le)。

　　 　　普(pǔ)洱仓储(chǔ)条(tiáo)件有哪些

　　 　　A.必(bì)须在(zài)干仓陈化：

　　 　　干(gàn)仓是指茶叶在(zài)湿度、温度适(shì)中、通(tōng)风(fēng)透气(qì)的环境(jìng)中后(hòu)发酵寄存。

　　干仓(cāng)贮存普洱(ěr)茶不会(huì)发霉(méi)，尽管转(zhuǎn)化较为缓慢，但能坚持普(pǔ)洱茶的真性;湿仓则是(shì)指茶商为(wèi)了(le)获取赢利(lì)，把茶叶放在通风不畅、湿度较高的环境加速(sù)陈化。

　　而这样(yàng)做，不光会损(sǔn)坏茶叶的质量(liàng)，更导致保(bǎo)藏价值(zhí)的(de)损(sǔn)失。

　　 　　B.温度不行(xíng)忽然改动：

　　 　　存茶(chá)的(de)仓内温度(dù)假(jiǎ)如过高，温差改动太忽然，将会影响茶(chá)汤水性给予口(kǒu)感(gǎn)的(de)生动(dòng)性(xìng)，乃至仓内温(wēn)度(dù)太(tài)高(gāo)，构(gòu)成炽热，会将本来(lái)的普(pǔ)洱生茶，转变为普洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避免杂味(wèi)感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异(yì)味的(de)，撒(sā)一把枯燥茶叶，会吸清空气中(zhōng)的异味(wèi)，因此，应力求贮放环境清洁无(wú)杂味，一旦吸(xī)收了火(huǒ)油、香水等气(qì)味便成废品。

　　 　　D.用竹明堂人形图的作者是谁，明堂人形图的作者是谁写的箬包装：

　　 　　“茶须筑(zhù)实(shí)。

　　仍用(yòng)厚箬填紧(jǐn)。

　　瓮口再加以箬。

　　以真(zhēn)皮纸包之”。

　　这是自(zì)古以来一种传统包装的材料和方法，有助于普洱茶于后(hòu)发(fā)酵时，过(guò)滤杂味以保证(zhèng)清醇(chún)的成效。

　　常(cháng)有人(rén)将已打开了的普洱老茶，改(gǎi)用较低残(cán)次量的塑料纸重包，时刻(kè)一久(jiǔ)，就会宣布异味(wèi)，直接(jiē)损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱(ěr)茶的仓储条件(jiàn)需求留意的(de)几个方面。

　　只需能够(gòu)把握储藏(cáng)茶(chá)叶地址的温度(dù)和湿(shī)度的改动规(guī)则，量体裁衣并采纳恰当调整办法(fǎ)，就(jiù)可认为普(pǔ)洱茶(chá)发明(míng)一个洁净卫(wèi)生、有利于(yú)正常(cháng)醇化的(de)外部(bù)环(huán)境，还能够恰当进步陈化功(gōng)率。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶怎么选

　　 　　咱们能够从(cóng)普洱(ěr)茶(chá)饼外形要求形状匀整规矩;棱角规整，不缺变少角(jiǎo);松紧(jǐn)适度;模纹明晰，条(tiáo)索规整紧结(jié);色泽以黑褐(hè)，棕褐(hè)、褐红(hóng)色为正常。

　　外表有(yǒu)霉(méi)花，霉点的(de)普洱茶均为残次。

　　下面具体介绍怎么(me)选择(zé)普(pǔ)洱茶(chá)。

　　 　　内质区分 ： 汤色(sè)：亮堂，红浓(nóng)，红褐色。

　　如汤色红(hóng)浓剔透(tòu)是高质量普洱(ěr)茶(chá)，犹如红酒一杯;深红，红褐的汤色均为正常。

　　黄，橙色(sè)或浅(qiǎn)，或暗黑污浊(zhuó)的为残次。

　　 　　香气(qì)： 首要看香(xiāng)气(qì)的纯度，差异霉味与陈香味(wèi)。

　　霉味是一种蜕变的(de)味道，使人不(bù)愉快。

　　陈香味(wèi)是普洱茶在后发酵(jiào)进程中(zhōng)，多种(zhǒng)化学(xué)成(chéng)分在(zài)微生物(wù)和酶(méi)的效(xiào)果(guǒ)下(xià)，构成(chéng)的新物质发生的一种(zhǒng)归纳香气(qì)。

　　有的(de)似桂圆香(xiāng)，红(hóng)枣香，槟(bīn)榔香等，总归是令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶(chá)香气到达的最高境地(dì)也便是咱们常说(shuō)的普洱(ěr)茶的陈韵。

　　所以(yǐ)陈香味与霉味是不(bù)同的。

　　如(rú)有霉味，酸味，或(huò)其他(tā)异味，香味(wèi)等为不(bù)正常。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱茶(chá)的味道要醇(chún)和，爽滑，甜美(měi)。

　　指(zhǐ)刺激性不(bù)强(qiáng)，没(méi)有涩味，口感(gǎn)很舒畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺激(jī)性不强，茶汤(tāng)进口今后舌根有显(xiǎn)着的回甜味(wèi)。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副(fù)效果(guǒ)一：女(nǚ)人(rén)生(shēng)理期降临不适合喝(hē)普洱茶

　　 　　每逢女人(rén)生理期降暂时，经血会消(xiāo)耗掉不少体内的(de)铁质，若仍是习惯性喝普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)，普洱茶(chá)茶叶(yè)鞣(róu)酸会阻(zǔ)止(zhǐ)咱们的肠(cháng)粘膜对铁质的(de)吸收(shōu)，然后下降人体对铁(tiě)质吸收，构成铁质或(huò)补血药中的(de)铁结石发生沉积的现象，不利于经血排放。

　　 　　副(fù)效果二：怀孕(yùn)期(qī)不适合喝(hē)茶

　　 　　孕妈妈正值(zhí)怀孕期(qī)不适合(hé)喝(hē)普洱茶。

　　普洱茶茶叶(yè)中咖啡碱浓度(dù)含量高(gāo)，若是(shì)孕(yùn)妈妈(mā)常喝普洱茶(chá)，心(xīn)跳(tiào)频率添加，构成心脏负荷加重，导致妊(rèn)娠中毒症。

　　有时分因长时间喝普洱茶，会构(gòu)成睡觉缺乏，膂力不行，促(cù)进产期期间，构成(chéng)难(nán)产状况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产后(hòu)想亲自哺乳的产妇也不宜(yí)喝太多普洱茶，这期间要是喝下很多茶水，茶中含(hán)有的高浓度鞣(róu)酸会(huì)被粘膜吸收(shōu)，然后影响(xiǎng)乳腺的血(xuè)液循环按捺乳汁的分泌，构(gòu)成奶水(shuǐ)分泌缺(quē)乏。

　　有(yǒu)时茶叶中(zhōng)咖啡(fēi)碱(jiǎn)可经过乳(rǔ)汁影响幼儿健康。

　　 　　副(fù)效果四：更年(nián)期不适(shì)合饮用(yòng)普洱(ěr)茶

　　 　　正值更年(nián)期的妇女(nǚ)，除(chú)了头晕和浑身乏力之(zhī)外，有时还会呈(chéng)现心跳加(jiā)速“脾气欠好(hǎo)睡觉(jué)质量差等现象，若再喝(hē)太多(duō)普(pǔ)洱茶更(gèng)会加(jiā)重这些(xiē)症状(zhuàng)。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防(fáng)治动(dòng)脉(mài)硬(yìng)化的成效

　　 　　茶多(duō)酚(fēn)显着按(àn)捺体内胆固醇、甘油三脂(zhī)(均为血脂首(shǒu)要成分(fēn))含量的上升，并能(néng)促进(jìn)脂类(lèi)化合物从粪便中排(pái)出，还能发送毛细血管壁的弹(dàn)性，因(yīn)此，对防(fáng)治动脉(mài)粥(zhōu)硬化、高(gāo)血(xuè)压及肥(féi)胖(pàng)都具有重要效果。

　　肥胖病大都(dōu)是因(yīn)人体代谢失调、过多(duō)堆(duī)集所引起。

　　 　　普洱茶(chá)的瘦身(shēn)成(chéng)效是因为(wèi)茶多酚、叶(yè)绿(lǜ)素、维生(shēng)素C等我种有用成(chéng)人的(de)归纳(nà)效果。

　　茶多酚(fēn)能去脂解(jiě)油腻、叶绿素能阻止(zhǐ)胆固醇(chún)的消化和吸收，维生素C有促进胆固醇分(fēn)泌(mì)的效果，因此喝普洱茶能够到达抱负的瘦身效果(guǒ)。

　　降脂(又称降血脂)，是(shì)指(zhǐ)下降血液(yè)中胆固醇的含量，防治高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病(bìng)往往一起引起胆(dǎn)固醇(chún)的升高，所以普洱茶的瘦身效果相同对降脂有用。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多(duō)酚不只(zhǐ)能去(qù)脂肪(fáng)并且(qiě)还具(jù)有(yǒu)显着(zhe)地按捺血浆(jiāng)和肝脏中胆(dǎn)固醇含量的上升，按捺(nà)动脉壁硬化(huà)的(de)防治。

　　研(yán)讨标(biāo)明(míng)，茶色素(儿茶素(sù)氧化(huà)而成)具有显着的抗血凝、促进纤溶、避(bì)免血小板(bǎn)的粘(zhān)附聚集及(jí)按(àn)捺(nà)动脉滑润肌细(xì)胞增生等效(xiào)果

　　 　　二(èr)、防治冠心病的成效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉(mài)粥样硬化性心(xīn)脏病。

　　所以(yǐ)饮普洱茶对防(fáng)治冠(guān)心病有用。

　　据统计材料标明(míng)，不喝普(pǔ)洱茶的冠心病发病率(lǜ)为3.1%，偶然喝普洱(ěr)茶的(de)降(jiàng)为2.3%，常喝普洱茶(chá)的(喝三年(nián)以上(shàng))只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠状(zhuàng)动脉供血缺乏及血(xuè)栓构成有关(guān)。

　　而(ér)茶多(duō)酚中(zhōng)的(de)儿(ér)茶(chá)素以及茶多(duō)本酚在煎煮进程中不断氧化(huà)构成的(de)茶色素，经动物(wù)体外试验均提示(shì)有显着的(de)抗凝、促进纤溶、抗血(xuè)栓构成等效(xiào)果(guǒ)。

　　 　　三(sān)、降(jiàng)高血压的成效(xiào)

　　 　　高(gāo)血压指收缩压或扩张压增高，超越正常水(shuǐ)平。

　　动脉硬化不光导致(zhì)冠(guān)心病，与高血压联系也非常(cháng)亲(qīn)近(jìn)。

　　降压、即下降血压。

　　普洱(ěr)茶中的茶多酚、维(wéi)生素C和维生素P等都是防治(zhì)高血(xuè)压的有用成(chéng)分(fēn)。

　　特(tè)别茶多酚发病毛细(xì)血管的功用及儿(ér)茶素类化(huà)全物和茶黄素对血管严重素(sù)I转化的活(huó)性显着(zhe)按(àn)捺造(zào)用等，都能直接下(xià)降血压(yā)。

　　 　　四、抗(kàng)变老的成效

　　 　　人休中(zhōng)脂质过氧(yǎng)化进程已(yǐ)证明是人体(tǐ)变老的机制之一，选用一些具有搞氧(yǎng)化效果(guǒ)的化合物维生素(sù)C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱茶中不(bù)只要较多的维(wéi)生素C与(yǔ)E，并且茶多酚还起重要(yào)效果。

　　历来被视为抗变老药的维生(shēng)素E，其(qí)抗氧化效果(明堂人形图的作者是谁，明堂人形图的作者是谁写的guǒ)只需4%，而(ér)普洱茶因兼含茶多酚，其抗氧化(huà)的效果(guǒ)高过74%，别的，普洱茶(chá)的氨基酸和(hé)微量元(yuán)素等也(yě)有必定的搞(gǎo)变老效能。

　　 　　五、抗(kàng)癌(ái)的成效

　　 　　普洱茶抗癌(ái)是泛(fàn)指对各种恶性肿瘤(liú)的防治(zhì)效果。

　　我国防备科学院曾对(duì)140余种(zhǒng)茶叶(yè)进行活(huó)体内。

　　体外(wài)的科学试验、很多数据的(de)显现必定了普洱茶(chá)的抗癌及(jí)抗骤(zhòu)变效果(guǒ)。

　　首(shǒu)要对人体致(zhì)癌性亚硝(xiāo)基(jī)化(huà)合物的构成具有阻断效果(guǒ)。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)中的多酚类化合物和儿(ér)茶(chá)素物质某些能(néng)活化导致癌特的(de)酶(méi)系，面(miàn)具还可直接和亲(qīn)电(diàn)子终究致癌代谢物(wù)起效果，改动(dòng)其活性，然(rán)后削减对(duì)原致癌基(jī)因(yīn)的引发和(hé)促进，使终究致癌(ái)物(wù)的(de)数量削减(jiǎn)。

　　经很多的人群比较，也(yě)证明(míng)饮普洱茶都的癌症发病(bìng)率较(jiào)低(dī)。

　　 　　最(zuì)新研(yán)讨显(xiǎn)现，中的化学成人还能够使一个(gè)在开展癌症进(jìn)程中(zhōng)的重要(yào)分子中止动作。

　　这(zhè)意味(wèi)着普洱茶的抗癌才能要比(bǐ)科学家(jiā)猜测(cè)的还要强并愈加多样化。

　　多(duō)粮类则首要是间接地经过增(zēng)强(qiáng)机休的免疫(yì)功用来(lái)到达杀伤肿瘤细(xì)胞(bāo)意(yì)图(tú)。

　　 　　六、协(xié)助消化的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)中的(de)咖啡碱(jiǎn)和黄烷醇类化合特能够添(tiān)加消化道(dào)的活动，因(yīn)此就(jiù)有助于食(shí)物的消化(huà)。

　　 　　七(qī)、解酒的成(chéng)效

　　 　　普洱茶之解酒(jiǔ)成(chéng)效，因为肝脏在酒精水解进程(chéng)中(zhōng)需求维生(shēng)素(sù)C效果催化剂。

　　饮普洱茶(chá)，能(néng)够弥补维(wéi)生素C，有利(lì)于(yú)酒精在肝脏(zàng)内解毒。

　　另一方面，普洱茶中咖啡(fēi)碱的利(lì)尿效(xiào)果，使酒精而(ér)处于状况(kuàng)的大脑中枢、因此起到解(jiě)酒效果(guǒ)。

　　 　　八(bā)、利尿的成(chéng)效

　　 　　现代(dài)研讨标明，因为普洱茶中(zhōng)所含(hán)的咖啡碱(jiǎn)和(hé)茶碱经过肾脏(zàng)的微(wēi)血(xuè)管，添加(jiā)肾血流量以及按捺肾小管水(shuǐ)的再吸收等机制(zhì)，然后起到显着(zhe)的利(lì)尿(niào)效(xiào)果。

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