阅历是什么意思春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春分是二(èr)十(shí)四节气中的第四个节气。自今日起，昼渐长，夜渐短，黎明更早，黄(huáng)昏更晚。

这也意味着(zhe)，我(wǒ)们拥有(yǒu)更多的白日时光，去(qù)好(hǎo)好(hǎo)拥抱浪漫明媚的春天。

春分的由来 | 二十四节(jié)气之一春和景明(míng)，莺(yīng)飞(fēi)草长(zhǎng)_黑料(liào)正(zhèng)能量(liàng)

春分由来

春分，是二十四节气之一，春季的第四个节气。每年公(gōng)历3月20或21日，太阳到达(dá)0°（春分点）时开始(shǐ)，这天昼夜长短平均，当(dāng)春季九十日之(zhī)半(bàn)，故称“春分”。

春分在天文(wén)学上有重要意义，春分这天太(tài)阳直射赤道，南(nán)北半球昼夜(yè)平分(fēn)，自这天(tiān)以后太阳直(zhí)射位置由赤道(dào)继(jì)续向北半球推移(yí)，北半球各地(dì)白昼开始长于黑夜，南半球与之(zhī)相反。

春(chūn)分习俗

01/立鸡(jī)蛋(dàn)

民间(jiān)有“春分到，蛋儿俏”的说法，在(zài)每年(nián)春(chūn)分的这(zhè)一天，各地民间(jiān)流行“竖蛋(dàn)游戏(xì)”。史料记载，春分(fēn)立蛋的传统起源于4000年前(qián)的中(zhōng)国，以庆祝(zhù)春天(tiān)的到来(lái)。

为什么要在(zài)春分这一天竖鸡蛋(dàn)呢(ne)？据说，春分这天南北半球昼(zhòu)夜(yè)平分(fēn)，地球磁(cí)场平衡(héng)，地球的(de)地(dì)轴与地球(qiú)公转的轨道(dào)又平(píng)衡，所以这天是最容易将鸡蛋竖起来的。（立鸡蛋要用生鸡蛋(dàn)哦）

而这一被称(chēng)为“中国习俗”的玩艺儿，何以成(chéng)为(wèi)“世界游戏”，目(mù)前尚难考证。不过(guò)其玩(wán)法的确简单易行且富有趣味。

02/吃春菜

孔子有言：“不时，不(bù)食。”食物也有自己的时节。春菜顾(gù)名思义，是(shì)春天的(de)蔬菜。春菜一般指香椿(chūn)芽、荠菜、春笋、豆芽、苋(xiàn)菜、春韭等。

春分时节，吃春(chūn)菜有很多(duō)寓意，一般认为，春菜的(de)绿色象征着新生(shēng)和活力。此外，春菜(cài)还含有丰富的维生素C和(hé)胡萝卜(bo)素(sù)等营(yíng)养成(chéng)分，可以补充身体(tǐ)所需的营养素，增强身体免疫力，预防感冒和其他(tā)疾病(bìng)。

因此，春(chūn)分时节吃(chī)春(chūn)菜(cài)既(jì)有象征意义，又有营养保健(jiàn)的(de)作(zuò)用。

春分提示

春天气候变化剧烈，冷空(kōng)气活(huó)动频繁，冷暖难测，一天之内(nèi)天气(qì)都有可(kě)能发生急(jí)剧变化，一不注(zhù)意就很容(róng)易(yì)生(shēng)病，旧病也(yě)容易复发。

在此小(xiǎo)编提醒大家，这个时节最重要的还是以(yǐ)保(bǎo)暖防潮为主，尤其是足部(bù)和(hé)腿部(bù)要穿(chuān)的更暖和些，切记着急(jí)脱衣(yī)。

此外在这个(gè)时节，饮食上也要(yào)注意(yì)“二不碰”，不(bù)碰(pèng)大寒大热之物，不碰过于油腻之物。因为在春分时节，人体的新陈(chén)代谢非常旺(wàng)盛，摄入的食物(wù)应(yīng)该以清淡易消化为主(zhǔ)，宜摄入高蛋白以及富含维(wéi)生素(sù)的矿物质的(de)食物。尤其是家中有正处于生(shēng)长发育的孩子，饮食更需格外注意，别(bié)错过了孩(hái)子生长发(fā)育的(de)黄金季节(jié)。