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踢足球可以长(zhǎng)高(gāo)个子吗，为什么(me)踢足球的个子(zi)矮

　　这(zhè)一状况是由年(nián)龄(líng)决定的，如(rú)果(guǒ)是(shì)七(qī)、八岁的青少年，骨(gǔ)骼还没有(yǒu)发育完全，骨骼骺板还(hái)在，那么经常(cháng)踢(tī)足球(qiú)之类的运动，就(jiù)可以刺激(jī)成骨细胞生(shēng)长，从而长高。

　　但对已经十几岁的青少年来说，骨骼(gé)已经发育完全了(le)，经常(cháng)踢足球，也不能保证长高。

　　推荐您(nín)平时(shí)多吃一些钙质和维他(tā)命D，经(jīng)常到户外晒(shài)太(tài)阳(yáng)，在(zài)一定程度上(shàng)也能促(cù)进(jìn)身高的(de)增长。

踢足球要买什么装备

　　踢球球员要穿球(qiú)衣(yī)、足球(qiú)鞋、球袜、护腿(tuǐ)板、护腕。

　　守(shǒu)门员还(hái)要装备手套。

　　在踢足球的时候，对身(shēn)体的保护是(shì)不可缺少的，因(yīn)为这个运动特有的腿部力量(liàng)较大因此护腿板(bǎn)必须要有，球鞋，这个就很重要很直接了(le)。

　　球(qiú)鞋不仅能让(ràng)大家体(tǐ)验感更好，还能(néng)最大(dà)程度的让自(zì)己(jǐ)的能力发挥出来，所(suǒ)以有一双适合自己的球鞋是非常重(zhòng)要的。

　　很多(duō)刚入门的(de)朋(péng)友(yǒu)不大(dà)注意(yì)这个装备，其实(shí)球(qiú)衣是很重要(yào)的(de)，比如宽(kuān)松的短裤，透气性(xìng)好的专业(yè)足(zú)球(qiú)运(yùn)动上衣(yī)，以(yǐ)及(jí)高筒(tǒng)类的足球袜，这些(xiē)都是必不可(kě)少的(de)。孕妇一天吃几个山竹，孕妇一天吃几个山竹比较好

　　另外(wài)我们在进行这项运(yùn)动的时候不要(yào)佩(pèi)戴包括耳环，脚链(liàn)以及戒指等等这些(xiē)首饰(shì)，因(yīn)为(wèi)在身体的对抗中(zhōng)，很(hěn)容易造成(chéng)各种伤害，不管什么运动，都要把安全放在(zài)第(dì)一(yī)位。

踢(tī)足球要注意(yì)什么

　　1、做好准备(bèi)活动，脚再痒痒也不要直(zhí)接就踢。

　　准备(bèi)活(huó)动至少也要10分钟，可以先慢跑一段，活动脚腕、膝关节，让身体微微出(chū)汗，把关节(jié)、韧带(dài)都拉开，踝、膝、腕、髋这些所有运动中(zhōng)会(huì)用(yòng)到的关节(jié)都(dōu)要(yào)活动开(kāi)。

　　2、由于(yú)运动时的跑动较多(duō)，技术动作的幅度以(yǐ)及(jí)出汗量都是相对较(jiào)大，所(suǒ)以锻(duàn)炼(liàn)时应身(shēn)宽(kuān)松、透气、吸汗(hàn)的运动服，球鞋应选用合脚防滑(huá)的帆面胶底的足球(qiú)鞋。

　　3、尽(jǐn)量不(bù)要在场地设施不符合要求的孕妇一天吃几个山竹，孕妇一天吃几个山竹比较好地方进行(xíng)锻炼。

　　场地不平、碎石杂(zá)物多(跑道、沙坑(kēng))，容易造成同学(xué)们踝关(guān)节扭伤、骨膜损伤、跟(gēn)腱拉伤等。

　　4、及时补充水分(fēn)。

　　最好把水放(fàng)在场(chǎng)边，感到口渴(kě)的(de)时候就喝一点，多喝(hē)几次(cì)也(yě)没关系，不要等到累得不(bù)行的时候再大口大(dà)口地一次性喝很多。

　　5、虽然足球运动是(shì)一项全天候的运动项目，但(dàn)要尽(jǐn)量避免(miǎn)在恶劣的天气下锻炼。

　　高温(wēn)湿(shī)热时要(yào)注(zhù)意(yì)防止中暑、抽筋(jīn)或虚(xū)脱。

踢(tī)足球(qiú)要(yào)求身(shēn)高(gāo)吗

　　一般(bān)是不要求的。

　　但(dàn)身高腿长在速(sù)度上有优势，对抗中也有(yǒu)优势(shì)，而个小腿短的先(xiān)天吃亏。

　　作为足球运(yùn)动员，最(zuì)理想的身(shēn)高1.78-1.85之间，有(yǒu)速度有对抗，而(ér)且相对灵活；

　　而腿短的，你跑五(wǔ)步他(tā)需要起步(bù)才能完成，控(kòng)球抢(qiǎng)球冲撞都吃亏，特(tè)别是高球争点。

　　对(duì)于守门员来说(shuō)，理想、身(shēn)高(gāo)是1.90-2米，那样(yàng)遮挡拦截的范围(wéi)才大，这是臂展(zhǎn)优(yōu)势；

　　如(rú)果低于1.9，可控范(fàn)围就大(dà)打折扣了，但高于2孕妇一天吃几个山竹，孕妇一天吃几个山竹比较好米，灵(líng)活(huó)性就下降(jiàng)了，主要是还(hái)原(yuán)慢，连续(xù)扑(pū)救(jiù)辗(niǎn)转不利索。

12强赛首战(zhàn)国足0-3不敌(dí)澳(ào)大利亚(yà)

　　0-3，国足不敌澳大利(lì)亚，一战现原(yuán)形，在40强(qiáng)赛中，国足优势(shì)明显，但到(dào)了12强赛，和亚洲一流强队交手(shǒu)，国(guó)足露馅了。

　　现在，国足各项赛事12连(lián)胜(shèng)宣(xuān)告结束(shù)。

　　此外(wài)，除了2013年(nián)击(jī)败(bài)澳大利亚，最近2次碰(pèng)到对手，国足全(quán)败！这(zhè)场比赛，FIFA十分重视(shì)，甚至，因凡蒂诺都来(lái)到(dào)了现场看球，他(tā)多么(me)希望(wàng)中国队(duì)能(néng)够出现在决赛圈，这样，FIFA就能够(gòu)赚更多钱(qián)。

　　可惜(xī)，最终的(de)结果，估计让因凡蒂诺心(xīn)寒了。

　　因为这场失利，李铁(tiě)遭遇了执(zhí)教中国(guó)队的首败，过去12场(chǎng)各项(xiàng)比赛，国足全胜。

　　但显然(rán)，国足此前(qián)的对手不够强，这场(chǎng)遭遇(yù)澳大利亚，国足(zú)现原(yuán)形(xíng)了。

　　此前12强(qiáng)赛(sài)，8场是热身赛，和中超球队、中甲球队踢，对(duì)手不敢(gǎn)认真踢，怕(pà)弄伤国脚(jiǎo)。

　　后(hòu)面4场40强赛(sài)，对手实(shí)力(lì)有(yǒu)限。

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