西瓜可(kě)以空腹吃吗(ma)

　　西瓜是不可以空腹(fù)吃的。

　　空腹状态(tài)下是不建(jiàn)议食用(yòng)西瓜(guā)的，因为西(xī)瓜当中(zhōng)含有果糖、蔗(zhè)糖(táng)等多种(zhǒng)糖类物质，空腹状(zhuàng)态下食用后容易增强人体肠胃功能(néng)负(fù)担(dān)，

　　不仅会导(dǎo)致食用(yòng)者(zhě)出(chū)现食欲减退的症状，甚(shèn)至会造成消化不良的情(qíng)况发生。另外(wài)西(xī)瓜属于寒(hán)凉性水(shuǐ)果，对于(yú)肠胃功能虚(xū)弱者而言，

　　空腹食用的情(qíng)况(kuàng)下(xià)会诱发腹(fù)部(bù)绞痛、便感频繁(fán)、粪便稀薄等不(bù)良症状反应(yīng)。日(rì)常(cháng)饮食过程中山楂、番茄、柿(shì)子等食材，

　　也是(shì)不适合空腹状态下食用的，因为这(zhè)些(xiē)食(shí)物(wù)中含有一定量的(de)鞣酸、胶质(zhì)等物(wù)质(zhì)，这些成(chéng)分在空腹(fù)状态(tài)下除了会引起(qǐ)食用者出(chū)现胃部(bù)不适症状(zhuàng)以外，还(hái)会(huì)增加其(qí)发生(shēng)结石性(xìng)疾(jí)病的风险，如胃结石(shí)、肾结石、胆囊结石(shí)等。

怎么挑西瓜肉甜(tián)不酸呢窍(qiào)门(mén)视(shì)频(pín)

　　1、看外观：西瓜外(wài)观(guān)色泽亮丽形状(zhuàng)均匀，纹(wén)路清晰，纹路之间(jiān)的(de)距离稍宽，用(yòng)手触摸纹(wén)路部分略微有凹陷感的(de)是熟瓜，吃(chī)起来(lái)瓜甜，但如若西瓜表(biǎo)面暗淡(dàn)有(yǒu)茸毛(máo)，纹路之间的距离较窄(zhǎi)，则(zé)瓜不熟而且瓜(guā)肉的筋也较多

　　2、用(yòng)手(shǒu)掂(diān)轻重：一般相同(tóng)品种(zhǒng)，相同大小，选(xuǎn)轻不选重，相(xiāng)同大小的西瓜，重量轻的反(fǎn)倒(dào)是(shì)成熟较(jiào)好的西瓜(guā)，而(ér)拿(ná)起来感觉很重的则是生瓜，这是(shì)因为西瓜在生长过(guò)程(chéng)中随(suí)着太阳光的照射(shè)西瓜(guā)内(nèi)部的瓜汁逐渐(jiàn)转(zhuǎn)化(huà)成糖分，重量也会随之减轻，而生瓜(guā)虽然水分充足拿起(qǐ)来较重，但由于还没有成熟(shú)所(suǒ)以(yǐ)不甜也不好吃。

　　3、用手弹：用指(zhǐ)头轻(qīng)弹西瓜表皮，听到沉闷“嘭嘭”响声，越沉闷(mèn)西瓜就越熟，手拍能感觉(jué)到颤动则西瓜成熟了，如(rú)，发(fā)出(chū)清脆的“当当”声(shēng)，手(shǒu)拍动也没什么颤动感说明瓜不成(chéng)熟或者皮(pí)太厚，若拍打时发(fā)出(chū)的是“噗噗”声(shēng)则西瓜(guā)已经熟过头了也不好(hǎo)吃，当然不同西瓜品种有可能通过弹的方(fāng)式辨识度也(yě)不一定高，这个也得要靠平时买瓜的(de)经验了(le)。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新鲜有弯曲(qū)并且瓜藤颜色(sè)越绿说(shuō)明西瓜越新鲜，如果(guǒ)瓜藤(téng)比较(jiào)直，或颜(yán)色(sè)已经变(biàn)成黄色而(ér)且(qiě)瓜藤枯萎或干(gàn)枯(kū)，这(zhè)样的(de)瓜不是早(zǎo)产瓜就(jiù)是死藤瓜及不新(xīn)鲜，不要选。

挑西瓜学会这三招，保证你挑的西瓜个个汁(zhī)儿甜肉(ròu)脆，你知道吗？

　　西瓜好(hǎo)吃(chī)但是我们如何，才可以买到(dào)称心如(rú)意的西(xī)瓜呢，下(xià)面(miàn)教您几招挑(tiāo)选西(xī)瓜，保证个个又甜(tián)又起沙(shā)，口感超级棒(bàng)。

　　第一招(zhāo)：用一只手将西瓜(guā)托起(qǐ)来，再用另外一只手去(qù)拍西瓜，如果托瓜的那只手，有震荡的感觉(jué)，那(nà) 就是熟(shú)瓜，没(méi)有震荡的感觉，就是生(shēng)瓜。

　　第二招：用手拍打西瓜，声音浑浊沉重的，是熟透(tòu)的(de)西瓜，就2两白酒是多少ml 二两酒五个小时还会吹出来吗(jiù)是那种砰(pēng)砰的声(shēng)音，清(qīng)脆发出当(dāng)当声音 的，是(shì)生瓜。

　　第三招：把(bǎ)西瓜靠近在耳朵边上，用两只手(shǒu)轻轻(qīng)去按压，西(xī)瓜里面发出裂开的声音，是熟透的西瓜。

　　 没有发(fā)出开裂的(de)声音。

　　就(jiù)是生瓜。

　　第四招：我们来看一下西(xī)瓜尾部的这(zhè)个(gè)芥蒂，成熟的西(xī)瓜这个蒂部，会凹入到西瓜里(lǐ)面的部分比较深，一些，说(shuō)明西(xī)瓜是自然成熟的(de)。

　　相反，如果(guǒ)西瓜蒂部凹进去(qù)的部分比较浅，蒂(dì)部(bù)用手不好扯(chě)下来的西瓜就是生(shēng)瓜。

　　第五招：看西(xī)瓜的(de)颜色，成熟的西瓜皮色灰(huī)暗，表皮(pí)上面有一层白色的霜(shuāng)，感觉白色的(de)霜比较浓。

　　那就说(shuō)明这(zhè)个西瓜是刚(gāng)摘下(xià)来(lái)的，放的时间也不长。

　　是新鲜的西瓜(guā)。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如果说西瓜的霜很浅或者是没有(yǒu)了，就说明(míng)是卖剩下(xià)的西(xī)瓜(guā)，或者是(shì)说放的(de)时(shí)间很长了(le)，这种西瓜我们(men)就尽量不(bù)要去(qù)买。

　　第六招(zhāo)：西(xī)瓜买了(le)以(yǐ)后，可(kě)以让卖(mài)瓜(guā)的(de)用刀在西(xī)瓜(guā)上面开个(gè)小(xiǎo)口，颜色鲜红而且紫色发黑的就是熟瓜。

　　紫(zǐ)色发白(bái)的就(jiù)是没有熟(shú)透的。

　　最后要(yào)敲瓜，和父母(mǔ)去(qù)买瓜的时(shí)候总看父母会敲一敲瓜，听(tīng)听声音。

　　有点(diǎn)不懂，今天就告(gào)诉(sù)你(nǐ)如何通(tōng)过(guò)敲瓜知(zhī)道瓜熟没熟。

　　首先将(jiāng)西瓜托在(zài)手中(zhōng)，中指或(huò)食指轻轻(qīng)弹一下(xià)，如果发出严(yán)重的咚(dōng)，咚声，托瓜的(de)手还(hái)微(wēi)微颤，那(nà)就是熟瓜。

　　如果发出突(tū)，突声，说明瓜(guā)比较熟(shú)。

　　如果(guǒ)发出当，当声(shēng)，那就说明瓜还没(méi)熟。

　　如果发(fā)出噗，噗声，那就说明瓜已经(jīng)熟过头了。

　　后两种不(bù)建议卖(mài)。

　　有(yǒu)些人还(hái)会(huì)通(tōng)过掐(qiā)瓜知道瓜熟没熟，他们一般用指甲(jiǎ2两白酒是多少ml 二两酒五个小时还会吹出来吗)掐(qiā)瓜皮，不过(guò)瓜皮脆且多汁，那就说明是(shì)熟瓜。

　　如果瓜(guā)皮(pí)生硬，很(hěn)难掐，那就说明是生瓜(guā)。

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