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踢足球可以长高个子吗，为什么踢(tī)足球的个子矮

　　这一(yī)状况是由年龄(líng)决定的，如果是七、八岁的青少(shǎo)年，骨(gǔ)骼还没有发(fā)育完全，骨(gǔ)骼骺板还在(zài)，那么经常踢足球之类的运动，就(jiù)可以刺激成骨细(xì)胞生长，从而长(zhǎng)高。

　　但对已经十几岁的青少年来(lái)说，骨骼已经发育完(wán)全(quán)了，经常踢(tī)足球，也不能保证长高。

　　推荐(jiàn)您平(píng)时多吃一(yī)些钙质和(hé)维他命D，经常(cháng)到户外晒太阳(yáng)，在(zài)一(yī)定程度上也能促进身高的(de)增长。

踢足球要买什么装备

　　踢球球员要穿球衣、足球鞋、球袜(wà)、护腿板、护(hù)腕。

　　守门员还要装备(bèi)手套。

　　在踢足球的时(shí)候，对身(shēn)体(tǐ)的(de)保护是不可缺少的(de)，因为这个(gè)运动特有的(de)腿部力量较大因此护腿板必须要有，球(qiú)鞋，这个就很重要很直接了(le)。

　　球鞋不仅能让大家体(tǐ)验感更好，还能(néng)最(zuì)大(dà)程度的让自己(jǐ)的能力(lì)发挥出来，所以(yǐ)有(yǒu)一(yī)双(shuāng)适(shì)合自己的球(qiú)鞋是非常重要的。

　　很多刚入(rù)门的(de)朋友不(bù)大注意这个装(zhuāng)备，其实球(qiú)衣是很重要的，比如宽松(sōng)的短裤，透气性好的(de)专业足球(qiú)运动上(shàng)衣，以及高筒类(lèi)的足球袜，这(zhè)些都是必不可少(shǎo)的。

　　另外我们在(zài)悔辱的意思解释，悔辱的意思和拼音是什么进行这项运动的时候不要佩(pèi)戴包(bāo)括耳(ěr)环，脚链(liàn)以及戒指等(děng)等这些(xiē)首饰，因为在身体(tǐ)的对抗中(zhōng)，很容易造成各种伤害，不管(guǎn)什(shén)么运动(dòng)，都要(yào)把(bǎ)安全放在第一位。

踢足球要注(zhù)意(yì)什么

　　1、做好准备(bèi)活动(dòng)，脚再痒痒也(yě)不要直接(jiē)就踢(tī)。

　　准备活(huó)动至少也要10分钟(zhōng)，可以先慢(màn)跑一段，活动脚腕、膝关节，让身体微微出汗，把关节、韧(rèn)带都拉(lā)开，踝、膝、腕、髋(kuān)这些所有运动中会用(yòng)到的关(guān)节都要活动(dòng)开。

　　2、由于运动时的跑(pǎo)动(dòng)较多，技术动(dòng)作(zuò)的幅度以及出汗量都是相对较大，所以锻炼时应身宽(kuān)松、透气、吸汗的运动服，球鞋应选用(yòng)合(hé)脚防滑(huá)的(de)帆(fān)面胶底的(de)足球鞋。

　　3、尽(jǐn)量不要在场地设施不符合要(yào)求的地方进(jìn)行(xíng)锻炼。

　　场地不平、碎石杂物多(跑(pǎo)道、沙(shā)坑)，容易造成同学们踝关节(jié)扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时(shí)补(bǔ)充水分。

　　最好把(bǎ)水放在(zài)场(chǎng)边，感到口(kǒu)渴的时候就喝一点，多(duō)喝几次也(yě)没关系，不要(yào)等到累得(dé)不(bù)行(xíng)的时候(hòu)再(zài)大口大口地一次性喝很(hěn)多。

　　5、虽然足球运动是一项(xiàng)全(quán)天(tiān)候的运动项目，但要尽量避(bì)免在恶劣的天气下锻炼(liàn)。

　　高温(wēn)湿(shī)热时要(yào)注意防止中暑、抽筋(jīn)或(huò)虚(xū)脱(tuō)。

踢足球要求身(shēn)高吗

　　一(yī)般是(shì)不要求的。

　　但身高腿长在速度上有(yǒu)优势，对抗(kàng)中也(yě)有优(yōu)势，而(ér)个小腿短的先天(tiān)吃亏。

　　作为足球运动员，最理想的身高1.78-1.85之间，有速度有对抗，而且相对(duì)灵活；

　　而腿(tuǐ)短的，你跑(pǎo)五步他需要起步才能(néng)完成，控(kòng)球抢(qiǎng)球冲撞都吃亏，特别是高(gāo)球争点。

　　对于守(shǒu)门员来说，理想、身高是(shì)1.90-2米，那(nà)样遮挡拦截的范围才大，这是(shì)臂展优势；

　　如果低于1.9，可控(kòng)范围就(jiù)大(dà)打(dǎ)折(zhé)扣了，但高于2米，灵活性就下降了，主要是还(hái)原慢，连续扑救(jiù)辗(niǎn)转不利索。

12强赛首战国足(zú)0-3不(bù)敌澳大利亚(yà)

　　0-3，国(guó)足不敌澳大利亚，一(yī)战现原(yuán)形，在40强赛中，国足优势明显，但(dàn)到(dào)了(le)12强(qián悔辱的意思解释，悔辱的意思和拼音是什么g)赛(sài)，和亚洲一流强(qiáng)队交(jiāo)手，国足露馅了。

　　现在，国足各项赛事(shì)12连胜宣告结(jié)束。

　　此外，除了2013年击败澳(ào)大利亚(yà)，最近2次碰到对手(shǒu)，国足全败！这场比赛，FIFA十(shí)分重视，甚至，因(yīn)凡蒂诺都来(lái)到(dào)了现场看球，他多(duō)么希望中国队(duì)能(néng)够出现在决赛圈，这(zhè)样，FIFA就(jiù)能(néng)够赚更(gèng)多钱。

　　可惜，最(zuì)终的结果，估计让因凡(fán)蒂诺心寒了。

　　因(yīn)为(wèi)这场失利，李(lǐ)铁遭遇(yù)了执教中国队(duì)的首(shǒu)败，过去12场各项(xiàng)比赛，国足全胜(shèng)。

　　但显然，国(guó)足(zú)此前的(de)对(duì)手(shǒu)不够(gòu)强(qiáng)，这(zhè)场遭遇澳(ào)大利亚，国足(zú)现原形了。

　　此前12强赛，8场(chǎng)是热(rè)身赛(sài)，和中超球队(duì)、中甲球队踢(tī)，对手不敢(gǎn)认真踢，怕弄伤国(guó)脚。

　　后面(miàn)4场40强(qiáng)赛，对手实力有限。

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