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踢足球可以长高(gāo)个(gè)子吗，为什么(me)踢(tī)足球的个子矮

　　这一状况是由年龄决定(dìng)的(de)，如果(guǒ)是七、八(bā)岁的青少年，骨(gǔ)骼还没有发育完全，骨骼骺(hóu)板还(hái)在，那么经(jīng)常踢足球(qiú)之(zhī)类的运动，就可以刺激成(chéng)骨细胞生长，从而长高(gāo)。

　　但对(duì)已经十几岁的青少年来说，骨骼已(yǐ)经发(fā)育完(wán)全了，经常(cháng)踢(tī)足球，也(yě)不能保证长高。

　　推荐您(nín)平时多吃一些钙质和维他命D，经(jīng)常到户外(wài)晒(shài)太(tài)阳，在一定程度上也能(néng)促进身高的(de)增长。

踢足球要(yào)买(mǎi)什么装(zhuāng)备(bèi)

　　踢球(qiú)球员要(yào)穿(chuān)球衣、足球鞋、球(qiú)袜、护(hù)腿板(bǎn)、护腕。

　　守门员还要装(zhuāng)备手套。

　　在踢足球(qiú)的时候，对身体的保护(hù)是不可缺少(shǎo)的，因为这个运动(dòng)特有的腿部力量较(jiào)大因此护腿板必须要(yào)有，球鞋，这(zhè)个就很(hěn)重要(yào)很直接(jiē)了(le)。

　　球鞋(xié)不仅能让(ràng)大(dà)家体验感更好，还能最大程度的(de)让自(zì)己的能力发挥出来，所以有一双(shuāng)适合自己(jǐ)的球鞋是非(fēi)常(cháng)重要(yào)的。

　　很(hěn)多刚入门的(de)朋友不大注意这个装备，其实(shí)球衣是很重要的，比如宽松的短裤，透气性好的专业(yè)足球运动(dòng)上(shàng)衣，以及(jí)高筒类的足球袜(wà)，这(zhè)些都是必不可少的(de)。

　　另外我们在进(jìn)行这项运动的时(shí)候不要佩(pèi)戴包(bāo)括(kuò)耳环，脚链以及戒(jiè)指等等这些首饰，因为在身体的对(duì)抗中(zhōng)，很容(róng)易造成各种(zhǒng)伤害(hài)，不(bù)管什么运动，都要把安全放在第一位。

踢足球要注意什么

　　1、做好准备活动(dòng)，脚再痒(yǎng)痒也(yě)不要直(zhí)接就踢。

　　准备活动至少也要10分钟，可以先慢跑(pǎo)一段，活动脚腕、膝关节，让(ràng)身体微微出汗(hàn)，把关节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋(kuān)这些所有运动中(zhōng)会用(yòng)到的关节(jié)都要活动开。

　　2、由于运动(dòng)时的跑动较多，技术动作的幅(fú)度以及出汗量都是相对(duì)较大，所以(yǐ)锻(duàn)炼时(shí)应身宽(kuān)松、透气、吸汗的运动服，球鞋应选(xuǎn)用合脚防滑的帆面(miàn)胶(jiāo)底的足球鞋。

　　3、尽(jǐn)量不要在场地设施(shī)不符(fú)合要求(qiú)的(de)地(dì)方进行(xíng)锻炼。

　　场地不平(píng)、碎石杂物多(跑道(dào)、沙坑)，容易(yì)造成同(tóng)学们踝关节扭(niǔ)伤、骨膜(mó)损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最好把水放(fàng)在场边，感(gǎn)到口渴的(de)时(shí)候(hòu)就喝一点，多喝几次也(yě)没关系(xì)，不要等(děng)到(dào)累(lèi)得不(bù)行(xíng)的时候再大口大(dà)口地一次性喝很(hěn)多。

　　5、虽然足球运动是(shì)一(yī)项全天(tiān)候(hòu)的运(yùn)动项(xiàng)目，但要(yào)尽量避免(miǎn)在(zài)恶劣的天气(qì)下锻炼(liàn)。精忠报国的故事及主人公简介50字，精忠报国的故事及主人公简介100字p>

　　高温湿热时要(yào)注意防止中暑、抽(chōu)筋(jīn)或虚脱(tuō)。

踢足球要求身(shēn)高(gāo)吗

　　一般是不要求的。

　　但(dàn)身高腿(tuǐ)长(zhǎng)在速度上(shàng)有(yǒu)优(yōu)势，对抗中也有优势，而个小腿短的先天吃亏。

　　作为足球运动员，最理想的(de)身高1.78-1.85之间，有速度有对(duì)抗，而且相(xiāng)对灵活；

　　而腿短的，你跑五步他需要起步才能完成，控球抢球(qiú)冲撞都吃亏，特别(bié)是高球争点。

　　对(duì)于守门员来说，理(lǐ)想、身高是(shì)1.90-2米，那样遮挡(dǎng)拦(lán)截(jié)的范围才(cái)大，这是臂(bì)展优势；

　　如果低于1.9，可控范围就(jiù)大打折扣(kòu)了，但高于(yú)2米，灵活(huó)性就下降了，主要(yào)是还原慢，连(lián)续扑救辗转(zhuǎn)不利(lì)索。

12强(qiáng)赛首战国足0-3不敌(dí)澳大利亚

　　0-3，国足(zú)不敌澳(ào)大利亚，一战(zhàn)现原形，在(zài)40强赛中，国(guó)足优势明显，但到了12强赛，和亚洲一(yī)流强队交(jiāo)手，国足露馅了。

　　现在，国(guó)足各项赛事12连(lián精忠报国的故事及主人公简介50字，精忠报国的故事及主人公简介100字)胜(shèng)宣告结束。

　　此(cǐ)外(wài)，除了(le)2013年击(jī)败澳大(dà)利亚(yà)，最(zuì)近2次碰到对手(shǒu)，国足(zú)全败！这场比赛(sài)，FIFA十(shí)分重视，甚至，因凡蒂诺都来到(dào)了(le)现场看球(qiú)，他多么希望中国队能够出现在决赛圈(quān)，这样，FIFA就能(néng)够赚更多(duō)钱。

　　可惜，最终的(de)结果(guǒ)，估(gū)计让因凡蒂诺心寒了。

　　因(yīn)为这场(chǎng)失利，李铁遭(zāo)遇了执教中国队(duì)的首败(bài)，过去(qù)12场各项比赛(sài)，国足全胜。

　　但显然，国足此前的对手不(bù)够强，这场遭遇(yù)澳大利(lì)亚(yà)，国足现原形了。

　　此前12强赛，8场(chǎng)是热身赛，和中超球(qiú)队(duì)、中甲球(qiú)队踢，对(duì)手不(bù)敢认真踢(tī)，怕弄伤国脚。<精忠报国的故事及主人公简介50字，精忠报国的故事及主人公简介100字/p>

　　后面4场(chǎng)40强(qiáng)赛，对手实力有限。

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