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中国人口第一大省,中国人口第一大省排名 水蒸蛋是什么菜系的菜 水蒸蛋是用冷水蒸还是开水蒸

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水蒸蛋(dàn)是用冷(lěng)水(shuǐ)蒸还(hái)是开水蒸

  水(shuǐ)蒸(zhēng)蛋是开(kāi)水蒸的。

  用热水下锅。因为蛋比较容(róng)易(yì)熟,一般蒸5分钟左右口感比较好,也不(bù)会破坏(huài)营养。

  烧一锅清水(shuǐ)放上蒸隔,水一定要烧开后再把蛋(dàn)液(yè)放上蒸(zhēng)隔(gé)然后开(kāi)小火(huǒ),锅盖一定要留缝隙(xì)的。

水蒸蛋是什(shén)么(me)菜系的菜

  水(shuǐ)蒸蛋是家(jiā)常(cháng)菜。

  水蒸(zhēng)蛋(dàn)是传统美食(shí)之一,南(nán)方人称之为水蒸蛋,北方人(rén)则称(chēng)为鸡蛋(dàn)羹,山(shān)东(dōng)人和东(dōng)北(běi)人(rén)多(duō)称(chēng)其为蒸(zhēng)蛋糕(gāo)儿。

  要成功(gōng)蒸出好吃(chī)的水蛋,需要控制好水量、水温、打(dǎ)蛋技巧和火候。

  裹上保(bǎo)鲜膜可以防止蒸煮过程中水滴下破坏表面。<中国人口第一大省,中国人口第一大省排名/p>

  做蒸鸡蛋(dàn)时,需要(yào)在鸡蛋液中加一些(xiē)水,如果水加多了就(jiù)会造成水与蛋分离,无法成型;要(yào)是水加少了,口感会(huì)比较(jiào)硬(yìng),蜂窝(wō)比较多,腥味(wèi)也(yě)比较(jiào)大。

  要(yào)想蒸出好(hǎo)看又好吃(chī)的水蒸蛋,就要掌握(wò)好水量、水温(wēn)、打蛋技巧、火候(hòu)等(děng)。

  鸡(jī)蛋含丰(fēng)富的(de)优质蛋白,每百(bǎi)克鸡蛋含12.7克蛋白质,两只鸡蛋所(suǒ)含的(de)蛋白质大致相当于3两(liǎng)鱼或瘦肉的(de)蛋(dàn)白质。

  鸡蛋蛋白(bái)质的消化率在牛奶、猪肉、牛肉和(hé)大米中(zhōng)也最高(gāo)。

  水蒸蛋的制作(zuò)方法:

  1、准(zhǔn)备鸡蛋(dàn)、凉开水、食盐(yán)、葱花、生(shēng)抽、香(xiāng)油(yóu)。

  2、碗里(lǐ)打几个鸡蛋,加入1.5倍的凉开水。

  一(yī)个鸡蛋50克(kè),加入75毫升的凉开水即可(kě),以此类(lèi)推。

  加入(rù中国人口第一大省,中国人口第一大省排名)少量(liàng)食盐、白(bái)醋,用筷子(zi)搅拌均匀(yún)。

  3、用滤网把鸡蛋液过滤(lǜ)一下,包上一层耐(nài)热的保鲜膜,用牙(yá)签扎几个洞,方便(biàn)透气(qì)。

  4、蒸锅里加(jiā)水烧开,把碗放入锅中,盖上盖子后小火蒸8分钟即可,鸡(jī)蛋羹就蒸好(hǎo)了。

  5、取出后加入适量(liàng)的生抽、香油,再(zài)撒一把葱花,就可(kě)以吃了。

蒸水蛋是荤菜(cài)还是素(sù)菜

  严格来说是荤(hūn)菜,真正说素菜的人(rén),是不吃鸡蛋的(de)

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