新鲜(xiān)山芋如(rú)何保管存(cún)放(fàng)时间长？纸(zhǐ)箱保存的。关于新鲜(xiān)山(shān)芋如何保(bǎo)管存放时间长以及新鲜山芋如何保(bǎo)管存放时间长，新(xīn)鲜山芋如(rú)何保管存放时间，新(xīn)鲜(xiān)山(shān)芋如何保(bǎo)管(guǎn)存放最好，新鲜山芋怎样保存，山芋存放的好(hǎo)办法等问题，农(nóng)商网将为你整理以下(xià)的(de)生活知识(shí)：

山芋可以减肥吗

　　山芋是(shì)可以减肥的。

　　山芋适(shì)当摄(shè)入可以(yǐ)起到辅助减(jiǎn)肥的(de)效(xiào)果，每100克熟山芋的热量仅(jǐn)为(wèi)79千卡，而且山芋中富含植物纤维，

　　在增加饱腹感的同时也不(bù)用担心摄入(rù)过多热(rè)量(liàng)，可以(yǐ)代替部分主食(shí)。而适(shì)当摄入植物纤维，还可以起到一定的润肠通便效果。

　　部分研究表明植物纤维因为(wèi)难以被吸收，而与肠道(dào)微生(shēng)物的接触时间更长。所以(yǐ)可以通过调节肠(cháng)道微生物来帮(bāng)助代谢(xiè)，减肥人(rén)群可以适当(dāng)吃山芋帮助(zhù)减(jiǎn)肥。

新鲜山芋如何保管存放(fàng)时间长

　　1、纸箱保存。

　　家(jiā)里有纸箱(xiāng)的，可以准备一个稍微大一(yī)点的纸箱，在下面垫(diàn)上旧报纸或者是不穿(chuān)的旧衣服，再把新鲜山芋放入(rù)纸(zhǐ)箱内。

　　在每层(céng)新(xīn)鲜山芋之(zhī)间(jiān)都要垫一层(céng)报纸或旧衣服(fú)，最(zuì)后(hòu)在上(shàng)面盖一(yī)层报(bào)纸，把纸箱(xiāng)密封好。

　　放在家里干(gàn)燥，通风的环境中。

　　可以保存(cún)一年时间不坏，因为纸箱有透气(qì)防潮(cháo)的作用，旧衣(yī)服或报纸有温室的效(xiào)果(guǒ)和吸潮(cháo)的功(gōng)效，用这个方法来保存新鲜山芋，不仅保(bǎo)存时间(jiān)长，而且(qiě)新鲜山芋越放越甜，不会(huì)腐烂(làn)发芽(yá)，也(yě)不会长硬心。

　　2、塑料袋保(bǎo)存(cún)。

　　可(kě)以将(jiāng)新(xīn)鲜山芋用卫生纸或者(zhě)旧报纸(zhǐ)包(bāo)裹(guǒ)起来。

　　然后都(dōu)放(fàng)进塑料袋中(zhōng)扎紧袋口。

　　同样(yàng)是(shì)放在(zài)干燥通风的地方，这样也可以(yǐ)保存很长时间不坏。

　　纸张可(kě)以控水锁(suǒ)水，能(néng)够防止(zhǐ)外界水分影响新鲜山芋(yù)，也(yě)能够保(bǎo)留住新鲜山芋原有(yǒu)水分，保持新鲜度。

　　3、冰箱保存(cún)。

　　如果新(xīn)鲜(xiān)山芋的(de)量比较(jiào)少，也可以放在冰箱保鲜层进行(xíng)保存，保存之(zhī)前首先(xiān)将新(xīn)鲜(xiān)山(shān)芋用保鲜膜(mó)包裹起来(lái)，再放(fàng)入冰箱保(bǎo)鲜层。

　　这(zhè)样可以保(bǎo)存(cún)一年都会很新鲜，保(bǎo)鲜(xiān)膜可以锁住新鲜山芋原有水分(fēn)，让新鲜(xiān)山(shān)芋一(yī)直处在新鲜的(de)状态下。

新鲜山芋怎样保存

　　芋头(tóu)贮藏(cáng)的最佳(jiā)温度为(wèi)10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以(yǐ)上时会受到(dào)伤害，低于(yú)0℃会(huì)受冻，因冻伤造成(chéng)腐(fǔ)烂;在(zài)7℃以(yǐ)下会发生(shēng)冷窖，表(biǎo)皮易被(bèi)微生物侵染而腐烂(làn);高于25℃也会引起腐(fǔ)烂、脱水。

　　贮藏(cáng)芋头有宜(yí)湿不宜(yí)干之说，过干也(yě)会(huì)导致(zhì)腐(fǔ)烂，贮藏(cáng)要求的适宜相对湿度为85%。

　　因(yīn)此(cǐ)，鲜(xiān)芋头购(gòu)买之后尽快食(shí)用(yòng)，并且一定不能(néng)放入(rù)冰箱，当(dāng)气温低于(yú)7℃度时，应存放于室(shì)内(nèi)较温暖、通风处保(bǎo)存。

　　若需保存较长时间，可(kě)采(cǎi)用(yòng)通风(fēng)库贮藏(cáng)法：

　　1.将芋头用纸箱或打孔聚(jù)乙烯薄(báo)膜袋(dài)分(fēn)装成20～30千克(kè)一(yī)箱(xiāng)或(huò)一袋(dài)。

　　2.放于温(wēn)度为10～15℃、相对湿度(dù)为85%～90%、通风良好(hǎo)的贮(zhù)藏库贮存，可长达5～6个月。

　　3.但需要注意的是，在贮藏(cáng)初(chū)期(qī)，由于外界气(qì)温高，芋头呼(hū)吸(xī)旺盛(shèng)，要注意通风散热。

　　控制堆内温(wēn)度不得超过15℃。

　　如果自己一次性买回来太多(duō)的芋头不(bù)知道怎(zěn)么保存好的话，那么不妨(fáng)试试上面(miàn)我们介绍的这(zhè)些保存(cún)芋头的(de)方法(fǎ)，如果(guǒ)不是很多，那么最好是放在(zài)冰箱里面保(bǎo)存下来，但是一定不能削皮，这样带皮的保(bǎo)存时间(jiān)才能更长久，如果没有冰箱，那么自己一定(dìng)要把芋头放(fàng)在通(tōng)风的地方。

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