莲子最好吃的是湖南(nán)省湘潭县花(huā)石镇的。关(guān)于中国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃以(yǐ)及中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最出名，中国哪里的莲子最好吃(chī)最(zuì)正宗(zōng)，中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃最有(yǒu)名(míng)，国内(nèi)哪里的莲子(zi)最好，哪里产(chǎn)地的莲子最好吃等问题(tí)，小编将为你整理以下的知识(shí)答(dá)案：

中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最(zuì)好(hǎo)吃

　　是(shì)湖(hú)南省湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福(fú)建、江(jiāng)苏、浙江(jiāng)、江西等地均(jūn)产莲子，其中湖(hú)南湘(xiāng)潭(tán)的湘莲、福(fú)建建(jiàn)宁的建莲(lián)、浙江宣平的宣莲并称为中国三(sān)大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖(hú)南省中部(bù)偏东，湘江下游，气候湿(shī)润，四(sì)季分明，年(nián)平均气温17℃左右，且阳光充足(zú)，雨量丰富(fù)，形(xíng)成了湘(xiāng)莲生产(chǎn)的有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等(děng)特色，被称为(wèi)“中国第(dì)一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲(lián)、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历代(dài)相传的(de)湘莲(lián)品(pǐn)种，以其三粒(lì)莲子相连长度为一(yī)寸而得名(míng)，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的(de)功效与作用(yòng)

清热降(jiàng)火

　　对于(yú)心火旺盛的(de)人来说(shuō)，不(bù)妨(fáng)吃(chī)吃莲子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由(yóu)于上火(huǒ)引起(qǐ)的口舌生疮也可以用莲(lián)子来进行调(diào)理。

强心安(ān)神

　　莲子不但(dàn)强心作用(yòng)非常(cháng)显著，莲芯碱还能有效地抗钙(gài)及抗(kàng)心(xīn)律不齐(qí)。

　　经常(cháng)晚(wǎn)上失眠(mián)患者可以睡前泡杯莲子茶喝(hē)喝，保管一(yī)觉睡到大(dà)天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含(hán)非结晶(jīng)形生(shēng)物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能(néng)补五脏养气血，可以缓(huǎn)解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它还(hái)含有(yǒu)一种抗氧化成(chéng)分黄(huáng)树宁碱，这种(zhǒng)物质(zhì)不单能(néng)清理(lǐ)人体内的自由基(jī)，还是一种天然的抗癌成分，它能(néng)预防细胞癌变，也(yě)能抑制(zhì)癌细胞再生，所以(yǐ)平(píng)时多吃莲子可以(yǐ)起(qǐ)到预防(fáng)癌症(zhèng)的(de)作(zuò)用(yòng)。

莲子能补充(chōng)营养(yǎng)

　　莲(lián)子是一种高(gāo)营养的(de)食材(cái)，它含(hán)的蛋白质和多种维生素，还含且些微量元(yuán)素，其中钙的含量比(bǐ)较高，平时人们食用莲子不但能补(bǔ)充(chōng)营养还能起到(dào)一定的补钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲(lián)心碱(jiǎn)等多(duō)种生物碱存(cún)在，能清(qīng)热解毒(dú)预(yù)防多种上火症状的(de)发(fā)生(shēng)。

莲子(zi)能调节身体酸(suān)碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中(zhōng)含有(yǒu)大(dà)量的微量元(yuán)素磷，这(zhè)种物质是组(zǔ)纪细胞核(hé)的重要(yào)成分，它能促进人(rén)体(tǐ)蛋白质与脂肪以及糖类(lèi)物质(zhì)的(de)代(dài)谢，还能调节(jié)人体内部环境(jìng)的(de)酸碱平衡，平时经常食用(yòng)能(néng)提高身体免疫力，减少多(duō)种疾病(bìng)的发(fā)生。

莲子能健脑益(yì)智

　　健(jiàn)脑益智也是莲子的(de)重(zhòng)要功效之一，它含(hán)有的多种氨(ān)基(jī)酸与矿物质(zhì)可以直接作用(yòng)于(yú)人类(lèi)的大(dà)脑，能提(tí)高脑细胞活性(xìng)，也能提高记忆(yì)力，青少(shǎo)年食(shí)用还(hái)能促进智(zhì)力发育，它(tā)是最适合脑力劳动者(zhě)食(shí)用的一种养(yǎng)生食材。

莲子的药用价(jià)值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多(duō)种天然的碱性成分，它(tā)能增强性欲(yù)，也(yě)能提高男子精子数(shù)量，平时可以(yǐ)用于多种男科疾病的治疗，特别是(shì)对男性经常出现的遗(yí)精与滑精，等不良症状，治(zhì)疗功效十分出色，可(kě)以起到(dào)止遗(yí)涩精的重(zhòng)要作用。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲(lián)子的中间有一个黄色的(de)莲子(zi)心，它也(yě)是(shì)一(yī)种功效出(chū)色的(de)中药材，这种(zhǒng)莲子心(xīn)中(zhōng)含有(yǒu)大(dà)量的生物碱，强心功效十分明显，平时人们(men)食用以后能有效提高心脏功能，可以(yǐ)预防心(xīn)律不(bù)齐，也出能减(jiǎn)少心(xīn)肌(jī)无力以(yǐ)及心肌缺血(xuè)等多种常见(jiàn)心脏病的(de)发生。

中国(guó)哪里产的(de)莲(lián)子最好(hǎo)？

　　中国莲子产(chǎn)地(dì)：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古以(yǐ)来就(jiù)被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和加(jiā)工历史非常悠久(jiǔ)，品质突出(chū)，具有色白、粒(lì)大(dà)、味甘清香、营(yíng)养丰富、药(yào)用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持(chí)点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通(tōng)心白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗(sú)称(chēng)建莲，历(lì)史上被誉(yù)为“莲(lián)中极(jí)品”，历代被列(liè)入进贡珍(zhēn)品，古(gǔ)称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外(wài)观(guān)粒大饱(bǎo)满，圆(yuán)润(rùn)洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质(zhì)检总局批准对建(jiàn)莲实施地(dì)理标志(zhì)产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是(shì)湖北(běi)省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富(fù)，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为(wèi)汉川特(tè)产(chǎn)，主(zhǔ)产于汉川市(shì)汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)米行销(xiāo)各(gè)地，还被称(chēng)之为“中国(guó)莲(lián)”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心白(bái)莲

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西(xī)省赣州市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁(níng)都(dōu)通心(xīn)白莲(lián)具有个大、色白特点，富(fù)含淀粉和多种氨基酸，属膳药(yào)两用食品。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是宁(níng)都县传统(tǒng)农产(chǎn)品。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是江西省白莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲是江西(xī)省(shěng)上饶市(shì)鄱阳县(xiàn)三(sān)庙前乡的(de)特(tè)产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史悠(yōu)久，不但栽培面积多、产量(liàng)高(gāo)，而且(qiě)以(yǐ)质量上乘与广(guǎng)昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和(hé)日本、美国(guó)。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产于本(běn)县三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都有出(chū)产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既是(shì)一种中药，也是一种食物。作为中药，莲(lián)子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗(liáo)脾(pí)虚久泻、食欲不振、肾气(qì)不足等不适。

　　除此之外，还可以治(zhì)疗精关不固、心肾不交所导(dǎo)致的小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等不适。作(zuò)为食物，莲子(zi)属于平性食物，不(bù)属于寒性(xìng)食物。如果患者出现上述症状(zhuàng)，可以遵医嘱适量食用(yòng)莲子，有利于缓(huǎn)解人体不适。

　　因为莲(lián)子(zi)具(jù)有(yǒu)止泻的作用(yòng)，一般不建(jiàn)议(yì)便秘患者食(shí)用莲子，以免导致便秘病情加(jiā)重。建议平时适(shì)量食用莲子，不要一(yī)次性吃太多，以当兵多久回家一次 嫁给当兵12年的人好吗免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时食用，以免(miǎn)导致腹泻。除此之外，食用莲子(zi)时(shí)，可以适量饮(yǐn)水，有利于胃肠道健康。

　　莲子(zi)最好吃的是湖南省(shěng)湘潭(tán)县花石镇的(de)。关于(yú)中国哪里的莲子最(zuì)好吃以及中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃最(zuì)出名，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最(zuì)正宗，中国哪里的莲子最好吃最有名(míng)，国内哪里(lǐ)的(de)莲子最好，哪里产地的莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃(chī)等问(wèn)题，小编(biān)将(jiāng)为你(nǐ)整(zhěng)理以下(xià)的知识答案(àn)：

中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃(chī)

　　是湖南省湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等(děng)地均产莲子，其(qí)中湖南(nán)湘(xiāng)潭的湘莲(lián)、福建(jiàn)建宁的建莲、浙江宣平(píng)的宣(xuān)莲并称为中国三(sān)大莲子。

　　湘潭位于湖南(nán)省中(zhōng)部(bù)偏东，湘江(jiāng)下游(yóu)，气候湿润，四季分明，年平均(jūn)气温17℃左右(yòu)，且阳(yáng)光充(chōng)足，雨(yǔ)量丰(fēng)富，形成了湘莲生产的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感好(hǎo)等特色，被(bèi)称(chēng)为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲(lián)和以寸(cùn)三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉莲(lián)、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历代相(xiāng)传的(de)湘莲品(pǐn)种(zhǒng)，以其三粒莲子相(xiāng)连长度(dù)为一寸而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均(jūn)匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作(zuò)用(yòng)

清热(rè)降火

　　对于心火旺盛的人来说(shuō)，不妨吃吃(chī)莲子来降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的口(kǒu)舌生疮也(yě)可以用莲子来进行调理。

强心(xīn)安神(shén)

　　莲子不(bù)但强心作用非常(cháng)显著，莲芯(xīn)碱还能(néng)有效地(dì)抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经(jīng)常晚(wǎn)上失(shī)眠患者可以睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管一觉(jué)睡(shuì)到大(dà)天亮。

降血(xuè)压(yā)

　　莲子(zi)所(suǒ)含非结晶形(xíng)生(shēng)物碱N-9有降血压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它还(hái)含有(yǒu)一种抗氧化成分黄(huáng)树宁碱，这种物质不单能清(qīng)理人体内的(de)自由基，还是一种天然的(de)抗癌成分(fēn)，它(tā)能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生(shēng)，所(suǒ)以(yǐ)平时多吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲(lián)子能(néng)补充营养(yǎng)

　　莲(lián)子是一种高营养(yǎng)的(de)食(shí)材，它含的蛋白质(zhì)和多(duō)种(zhǒng)维生(shēng)素，还含且(qiě)些微(wēi)量(liàng)元素(sù)，其中钙(gài)的含量比较高，平(píng)时(shí)人们食用莲(lián)子(zi)不但能(néng)补充营养还能(néng)起到一定的(de)补钙作(zuò)用。

　　另外(wài)莲子有莲心(xīn)碱等多(duō)种生物碱存在，能清热解毒预防多种上火症状(zhuàng)的发生。

莲子(zi)能调(diào)节(jié)身体酸碱平衡

　　莲子这种食材(cái)中(zhōng)含有大(dà)量的微量元素磷(lín)，这(zhè)种物质是组纪细胞核的重要(yào)成分，它能促进人体蛋白质与脂肪(fáng)以及糖类(lèi)物质(zhì)的代谢(xiè)，还能调节(jié)人体(tǐ)内(nèi)部环境的酸(suān)碱平衡，平时经常食用能提高身体(tǐ)免疫力，减(jiǎn)少(shǎo)多(duō)种疾病的发生。

莲子能(néng)健(jiàn)脑益(yì)智

　　健脑益智(zhì)也(yě)是(shì)莲子的重要(yào)功效(xiào)之(zhī)一(yī)，它(tā)含(hán)有的多种氨(ān)基酸与矿物质可(kě)以(yǐ)直(zhí)接作用于人类的大脑，能提高脑(nǎo)细(xì)胞活性，也能提(tí)高记忆力，青少年食用还能促进智力发(fā)育，它是(shì)最适合脑力劳(láo)动者食(shí)用的(de)一(yī)种养(yǎng)生(shēng)食材。

莲子的(de)药用价值

莲子能治遗(yí)精滑精(jīng)

　　莲子中含有多(duō)种天然的碱性成分，它能增(zēng)强(qiáng)性欲，也能提(tí)高男子精子(zi)数量(liàng)，平(píng)时(shí)可以用于多种男(nán)科疾病的(de)治疗，特别是对男性经常(cháng)出现的遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十分出色(sè)，可以起(qǐ)到止遗涩精的重(zhòng)要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一(yī)个黄色(sè)的莲子(zi)心(xīn)，它也是一种功效(xiào)出色的中药材(cái)，这种莲子心中含有大量的生物碱，强心功效十分明显，平时人(rén)们(men)食(shí)用以后能有效提高心脏功能，可以预防心(xīn)律不(bù)齐(qí)，也出(chū)能减(jiǎn)少(shǎo)心肌无力以(yǐ)及心(xīn)肌缺(quē)血等(děng)多种常(cháng)见心脏病的发生。

中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里产的莲(lián)子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲(lián)

　　广昌县自(zì)古以(yǐ)来就被称为(wèi)“莲乡(xiāng)”，白莲的种植(zhí)和加工历史非常悠久，品质突出，具有色白(bái)、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰(fēng)富、药用价(jià)值高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵等(děng)持点(diǎn)。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建(jiàn)宁通心白莲(lián)，俗称建(jiàn)莲，历史上被(bèi)誉为“莲(lián)中极(jí)品”，历代(dài)被列入进贡珍品，古(gǔ)称(chēng)“贡莲(lián)”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满，圆润(rùn)洁白，色(sè)如凝脂，2006年(nián)9月，国家质(zhì)检总局(jú)批准对建(jiàn)莲实(shí)施地理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是(shì)湖北(běi)省孝感市(shì)汉川(chuān)市的特产(chǎn)。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖(hú)莲籽(zǐ)为汉(hàn)川(chuān)特产，主产于(yú)汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地，还被称(chēng)之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销(xiāo)香港(gǎng)和出口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲(lián)是江西省赣(gàn)州市宁都县(xiàn)的特(tè)产。

　　宁都通心白(bái)莲具有个大(dà)、色白特点，富含淀粉(fěn)和多种氨基酸，属(shǔ)膳药两(liǎng)用(yòng)食(shí)品。

　　通(tōng)心白莲又称子(zi)莲，是宁都(dōu)县传(chuán)统农产(chǎn)品。

　　常年种植面积(jī)6万亩，是江西省白莲(lián)种植大县之(zhī)一。

　　五、庙前(qián)白莲(lián)

　　庙前白莲是(shì)江(jiāng)西(xī)省(shěng)上饶市鄱阳县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史悠久，不但栽(zāi)培面积多、产量高，而(ér)且以(yǐ)质量上(shàng)乘与广昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾远销港(gǎng)澳(ào)、东(dōng)南亚和日本(běn)、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲(lián)，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇也都有(yǒu)出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既(jì)是一种中(zhōng)药，也是一(yī)种(zhǒng)食物。作为中药(yào)，莲(lián)子具(jù)有固精止带(dài)、补脾止泻、益肾养心(xīn)等功效，可(kě)以治疗脾虚(xū)久泻、食欲不振、肾气不足等(děng)不适。

　　除此之外，还可以治(zhì)疗(liáo)精(jīng)关(guān)不(bù)固、心(xīn)肾不交所导(dǎo)致的(de)小(xiǎo)便白(bái)浊(zhuó)、梦遗(yí)滑精、脾虚失运、虚烦(fán)失眠等不适(shì)。作为食(shí)物，莲子属于(yú)平性食物，不属于寒性食(shí)物。如果患者出现(xiàn)上述症(zhèng)状，可(kě)以遵(zūn)医嘱适量(liàng)食用莲(lián)子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作(zuò)用，一般不(bù)建议便秘患者食用(yòng)莲(lián)子，以免导致便(biàn)秘(mì)病(bìng)情加重。建议平时(shí)适量食用莲子，不要一次(cì)性吃太多，以(yǐ)免导致腹(fù)痛、恶心。另外(wài)，莲子与(yǔ)海(hǎi)鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除此(cǐ)之外(wài)，食用莲子(zi)时，可以适量(liàng)饮水(shuǐ)，有利于胃肠道健康。

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