香(xiāng)菜属(shǔ)于(yú)温性食(shí)物，味辛，含有多种维生(shēng)素成分，常见的(de)食物有韭菜(cài)、魔(mó)芋、辣椒、花椒、黑(hēi)胡椒、蘑(mó)菇、鱼虾、海(hǎi)鲜等也属于发物。

　　身体健康的(de)人吃发物并(bìng)不会造成不(bù)良(liáng)影响，但(dàn)是(shì)身体本(běn)就(jiù)有某种疾病的患者，比(bǐ)如(rú)外伤、湿疹等，在康(kāng)复之前不要吃香菜，可选(xuǎn)择(zé)新鲜蔬果，如猕(mí)猴桃胡萝卜等，以(yǐ)免加重病(bìng)情(qíng)或者病(bìng)情反(fǎn)复。

　　香菜是较为(wèi)特(tè)殊且(qiě)有(yǒu)独特味道的(de)一种食物，平常烧菜时加入香菜可提升(shēng)整体气味(wèi)，但是(shì)香菜多(duō)食容易导致(zhì)上火，因(yīn)此爱吃香菜的人群也(yě)要适量食用。

香菜怎(zěn)么种

　　1、先把买(mǎi)来的种子用手搓开。

　　因为香菜种子是(shì)圆圆的(de)，外面有硬壳包(bāo)裹，不搓开发芽比较慢。

　　2、盆里装(zhuāng)上土，最好是选(xuǎn)择腐叶土，可以用煤渣和松针的枯叶交在(zài)土里一(yī)起放在盆里。

　　3、准备(bèi)一(yī)些细(xì)土，先不入盆，放在(zài)一边，等后面盖种(zhǒng)子的时候用。

　　4、用水(shuǐ)把盆土浇透(tòu)。

　　香菜种子喜欢湿度(dù)较高的(de)土壤所(suǒ)以，一定先把盆土浇透(tòu)水，后(hòu)面种好后只(zhǐ)要盆土保持湿润就(jiù)可以(yǐ)了。

　　5、融为一体到底有多舒服，两人融为一体的描写把(bǎ)种(zhǒng)子均匀的撒在盆(pén)里(lǐ)。

　　不要(yào)撒的(de)太(tài)密，太密后面出苗后苗太细不好(hǎo)长的粗壮(zhuàng)。

　　也不可太(tài)希，因为不能保证(zhèng)出芽率。

　　最(zuì)好(hǎo)是(shì)稍微密一(yī)点，出苗(miáo)后再(zài)剔除稠密(mì)的，还可以下锅吃。

　　6、撒好种子(zi)后(hòu)，把准备的(de)细(xì)土均匀的覆盖好(hǎo)种子，薄(báo)薄(báo)的盖上(shàng)一层土即可。

　　7、种(zhǒng)子出苗前(qián)在(zài)阴凉处(chù)放置(zhì)即可。

　　如果(guǒ)盆土干了洒(sǎ)点水(shuǐ)就可以了，不要撒太多。

　　也不(bù)可以撒肥料。

　　大概一两个星期就会看到细芽了(le)，出芽后每天(tiān)可(kě)以搬到(dào)太(tài)阳下(xià)面晒(shài)晒太阳，就慢(màn)慢等着收获。

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