张(zhāng)天爱减(jiǎn)肥前后对(duì)比照，确实是瘦了一圈更漂亮自信了(le)，张天爱体(tǐ)重(zhòng)最重的时候(hòu)是130斤，网上(shàng)也(yě)有巅峰时刻张天爱的照片，虽然从照片中能够看出来是(shì)一个人，但是给人(rén)的感觉相(xiāng)差很(hěn)多。130斤(jīn)的(de)她其实还(hái)是(shì)挺可爱的，只不过身材和脸蛋都稍显圆润(rùn)，张(zhāng)天爱身高165cm，130斤确实是有(yǒu)些胖了。整个(gè)都有些胖，尤其是脸蛋，那个时候(hòu)并(bìng)没有现在的尖下巴。

张(zhāng)天爱(ài)的五官属于(yú)非(fēi)常(cháng)小的那种，也比较集(jí)中，胖了之后会显得脸(liǎn)很大，而且肉很明(míng)显，像(xiàng)是大饼脸。当时(shí)的张天爱还没有现在的明星气质，虽然颜(yán)值不低，但也是(shì)路人一(yī)枚。按照(zhào)现(xiàn)在的(de)审(shěn)美标准，漂亮(liàng)的(de)女生(shēng)基(jī)本上体重都是(shì)不(bù)过百的，大(dà)概维持在95斤左(zuǒ)右，张天爱(ài)的(de)努力(lì)之路还是(shì)非常长(zhǎng)的(de)。张天爱(ài)还参加了湖南卫(wèi)视一个减肥类的综艺节目(mù)，在节目中(zhōng)也(yě)分享了自己的减肥经历。

不管是谁的减肥经(jīng)历，其(qí)实都是非常简单(dān)的，就是(shì)少吃多动。当然(rán)了，明星有的时候(hòu)因(yīn)为时间(jiān)紧(jǐn)迫，可能(néng)会服用减肥药，但想要长期保(bǎo)持好(hǎo)身材(cái)，少吃多(duō)动是最好的(de)方(fāng)式。其实(shí)这个方法谁都知(zhī)道，但是能够做到是不容易的。主要是因为现在要求(qiú)的体重标准确实是严苛，不仅(jǐn)仅是女(nǚ)明(míng)星，看看(kàn)现在的男明(míng)星，都是筷子腿。

张(zhāng)天爱

人瘦了(le)之后就真的好看吗(ma)？是哥哥的日文怎么念，哥哥的日文中文谐音真的好看，原因如下(xià)：1.以(yǐ)瘦为美是现在固(gù)有的(de)审美标准。美有的时(shí)候和一个时代是(shì)有(yǒu)关系哥哥的日文怎么念，哥哥的日文中文谐音的，和(hé)一个(gè)人的认知也是有关系的，大部分人已经接受(shòu)了(le)以(yǐ)瘦(shòu)为美这个标准。也许(xǔ)有一天会流行(xíng)以胖为(wèi)美(měi)，到(dào)时候就不需要努力的减肥了。2.瘦下(xià)来整个人更精致，更灵活(huó)。能够(gòu)流(liú)行(xíng)以瘦(shòu)为美还是有道理的，瘦了之后，占据的空间都(dōu)小了。

瘦的(de)人在生活中也会感(gǎn)觉到各(gè)种(zhǒng)的便(biàn)捷，尤其是(shì)现(xiàn)在的衣服，瘦的(de)人(rén)穿出来更加的漂亮。3.瘦使(shǐ)人变(biàn)得自信。尤其是对于减肥成功的(de)人(rén)来讲，经(jīng)历过一番痛苦的努力，终于(yú)坚持下来，这(zhè)个过程(chéng)中提升了人的自信心(xīn)。同时也(yě)为自己能够(gòu)坚(jiān)持下来(lái)，感(gǎn)到(dào)骄傲(ào)，个(gè)人感(gǎn)觉(jué)也非常良好，使得人(rén)状态更好、更精神。通过(guò)这件事情，也更更相信自(zì)己(jǐ)的(de)能(néng)力。

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