张(zhāng)天(tiān)爱减肥前后对比(bǐ)照，确实是瘦了一圈更漂亮自信了，张天爱体重(zhòng)最重的时(shí)候是130斤，网上也(yě)有巅(diān)峰时(shí)刻张天爱(ài)的照片，虽然(rán)从照(zhào)片中能够看出来(lái)是(shì)一个人，但是给人的感觉相差很多。130斤的她其实还是挺可爱的(de)，只不过身材和(hé)脸蛋都(dōu)稍显圆润，张(zhāng)天爱身(shēn)高165cm，130斤确实是有些胖了。整(zhěng)个都有些(xiē)胖，尤其是(shì)脸蛋(dàn)，那个(gè)时候并没有现在的(de)尖下(xià)巴。

张天爱的五(wǔ)官(guān)属于(yú)非常小(xiǎo)的那种，也比(bǐ)较集中，胖了之后会显得脸(liǎn)很大，而(ér)且(qiě)肉很(hěn)明显(xiǎn)，像是(shì)大饼(bǐng)脸。当时的(de)张天(tiān)爱还没有现(xiàn)在的明星气质，虽然(rán)颜值不低，但(dàn)也是路人一枚。按(àn)照(zhào)现在的(de)审美标准，漂(piāo)亮的(de)女生基本上(shàng)体(tǐ)重都是不(bù)过(guò)百的(de)融为一体到底有多舒服，两人融为一体的描写，大(dà)概维持(chí)在95斤(jīn)左右，张(zhāng)天爱的努力(lì)之路还是(shì)非常长的。张天(tiān)爱还参加(jiā)了(le)湖南卫(wèi)视(shì)一个(gè)减肥类(lèi)的综艺节(jié)目，在(zài)节目中也分享了自己的(de)减肥经历。

不(bù)管是谁的减(jiǎn)肥经历，其实都是非常简单的，就是少吃多动。当然了(le)，明星有的(de)时候因(yīn)为时间紧迫，可能(néng)会服用减肥药，但想要长期(qī)保持好身材(cái)，少吃多(duō)动是(shì)最好的方式。其(qí)实这个方法谁都知道，但是能(néng)够做到是不容易(yì)的(de)。主要(融为一体到底有多舒服，两人融为一体的描写yào)是因(yīn)为现在要(yào)求的体重标准(zhǔn)确实(shí)是(shì)严苛，不仅仅是女明星，看(kàn)看(kàn)现在的男明(míng)星，都是筷子腿。

张天爱

人瘦了之(zhī)后(hòu)就真的(de)好看吗？是真的好看，原因(yīn)如(rú)下(xià)：1.以瘦(shòu)为美是现(xiàn)在(zài)固有的(de)审美标准。美(měi)有的时候和一个时(shí)代是有关系(xì)的，和一个人的认知也是有关系的，大部分人已(yǐ)经(jīng)接受了(le)以(yǐ)瘦为美(měi)这个标准。也许有一(yī)天会流行以胖(pàng)为美，到(dào)时(shí)候就不需要努力(lì)的减肥了。2.瘦下来整个人更精致，更灵活。能够流行(xíng)以瘦(shòu)为美(měi)还(hái)是有(yǒu)道(dào)理(lǐ)的(de)，瘦了之后，占据(jù)的空(kōng)间都小了。

瘦的人在生活中也会(huì)感觉到各种(zhǒng)的便捷，尤其(qí)是现(xiàn)在的衣服，瘦的人穿出来更加的漂亮。3.瘦使(shǐ)人变(biàn)得自信。尤其是对于减(jiǎn)肥成功的人来讲，经(jīng)历过(guò)一(yī)番(fān)痛苦(kǔ)的(de)努力，终于坚持下来，这个过程(chéng)中提升了(le)人(rén)的自信心。同时也为(wèi)自(zì)己能够坚持(chí)下来，感到骄傲，个(gè)人感觉也非常良好(hǎo)，使得人状态更好、更精神(shén)。通过这件(jiàn)事情，也(yě)更更相信(xìn)自己的能(néng)力。

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