牙膏是每(měi)个(gè)人每天几(jǐ)乎都会用到(dào)的(de)东西，我们只(zhǐ)知(zhī)道它有清(qīng)洁牙齿的(de)作用，却不知道他竟(jìng)然还可以帮助我(wǒ)们祛斑，下面小编(biān)就(jiù)为大家带来几种利用牙膏(gāo)祛斑的(de)方(fāng)法。

首先准备一个碗，然后将(jiāng)适量的(de)牙膏挤进去，挤(jǐ)加入清水，搅拌，然后再加入(rù)适量的珍珠(zhū)粉(fěn)，一起搅(jiǎo)拌(bàn)，不用(yòng)太稠，把压缩面膜放进去(qù)，五(wǔ)分(fēn)钟之(zhī)后取出来敷(fū)在(zài)脸上，大(dà)概十五分钟之后，再把面膜取(qǔ)下来，然后用温(wēn)水把脸洗(xǐ)干(gàn)净就可以了。

还可以少先队的队旗是什么，少先队的队旗是什么组成的取牙膏(gāo)5克，柠(níng)檬1片(去(qù)皮(pí)捣(dǎo)碎)，珍珠少先队的队旗是什么，少先队的队旗是什么组成的粉1勺，都(dōu)放在一起搅拌，然后把他们(men)均匀涂抹于脸部，十五(wǔ)分钟之(zhī)后用清(qīng)水洗(xǐ)净即(jí)可(kě)。

牙膏含有大量的(de)植物精(jīng)华，容易被肌肤(fū)吸收，柠檬(méng)中含有维(wéi)生素B1、维生素B2、维生(shēng)素C等多种营养成(chéng)分，还(hái)含有(yǒu)丰富的(de)有机酸、柠檬酸，具有(yǒu)很强的抗氧化作用，两者(zhě)搭配对(duì)促进肌肤(fū)的(de)新陈代谢(xiè)、延缓衰老(lǎo)及抑制色素沉(chén)着(zhe)等十分(fēn)有效。

或(huò)者也可以将(jiāng)牙膏(gāo)放(fàng)在淘米水中(zhōng)稀释溶(róng)解，滴入青霉素混合均匀，这(zhè)种方法(fǎ)不仅仅(jǐn)能祛斑，还对黑头、毛孔有(yǒu)做很大(dà)的作用。

除了用牙膏可以祛斑(bān)之外，我们还可(kě)以将面粉和(hé)蜂蜜(mì)还(hái)有新鲜的(de)牛(niú)奶一(yī)同混合均(jūn)匀，调成(chéng)膏状(zhuàng)做成(chéng)面膜，美白滋润效果(guǒ)非常好。

准备(bèi)山楂50克、橘(jú)皮25克、蜂蜜10克。将(jiāng)山楂和橘皮(pí)加水一(yī)起煮，煮好(hǎo)了之后(hòu)晾(liàng)凉，用(yòng)纱布把渣子(zi)过(guò)滤掉直接(jiē)取汁，再(zài)加蜂蜜搅(jiǎo)拌(bàn)即可，对(duì)于美白祛斑，淡化肌(jī)肤黑(hēi)色(sè)素有着(zhe)不错的作用。

在日常的饮食中，我们(men)还(hái)可以多吃一些(xiē)抑制黑色素产生的食物(wù)，如芒果、香菜、南瓜、胡萝(luó)卜、芹菜、木瓜(guā)等。维生素B6能褪除黑(hēi)色(sè)素斑痕，富含(hán)维生素(sù)B6的食物有鸡肉、瘦(shòu)猪肉(ròu)、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆制品(pǐn)等。

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