河北保定技校排名，保定技校前十名春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春分(fēn)是二十四(sì)节气中的(de)第四个节气。自今日起(qǐ)，昼渐长(zhǎng)，河北保定技校排名，保定技校前十名夜渐短，黎明更早(zǎo)，黄昏更晚。

这也意味着，我们拥有更(gèng)多的白日时光，去好好拥抱浪漫明媚的春天。

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春分由来

春分，是二(èr)十四节气之一，春季的第四个节气(qì)。每年公历3月20或21日，太阳到达0°（春分点(diǎn)）时开(kāi)始，这天昼夜(yè)长短平均，当(dāng)春季九(jiǔ)十日之半(bàn)，故称(chēng)“春分”。

春分在(zài)天(tiān)文学上有重要(yào)意(yì)义(yì)，春(chūn)分这天太阳直(zhí)射赤道，南北半球(qiú)昼夜平分，自这天以后太(tài)阳直射位置由赤道继续向北(běi)半球推(tuī)移(yí)，北半球各(gè)地白昼开(kāi)始长于黑夜，南(nán)半球与之相反。

春分习俗

01/立鸡蛋

民间有“春分到，蛋儿俏”的(de)说法，在每年春(chūn)分的这一天，各地(dì)民间流行“竖蛋游戏”。史(shǐ)料记载，春分立蛋的传统(tǒng)起源(yuán)于4000年前的中国(guó)，以庆祝春天(tiān)的到来(lái)。

为(wèi)什么要在春分(fēn)这一(yī)天竖鸡蛋呢？据说，春分这天南北半球昼夜平分，地球磁场平(píng)衡，地球(qiú)的地(dì)轴与(yǔ)地球公转(zhuǎn)的轨道又(yòu)平衡，所以这(zhè)天是(shì)最容(róng)易将鸡(jī)蛋竖起来的。（立鸡蛋(dàn)要用生鸡蛋哦(ó)）

而这一被称为(wèi)“中国(guó)习俗”的玩艺儿，何以成为(wèi)“世界游戏”，目前尚难(nán)考(kǎo)证。不过其玩(wán)法的确简单易(yì)行且富有趣味。

02/吃春菜(cài)

孔子有言：“不(bù)时，不食。”食(shí)物也有自己的时节。春菜顾名思义，是(shì)春天的蔬菜。春菜一(yī)般指香椿芽、荠菜、春(chūn)笋、豆芽、苋菜、春韭等。

春分时节，吃春菜有很多寓意，一般认为，春(chūn)菜(cài)的绿色象征着新生和活力。此外，春(chūn)菜还含有(yǒu)丰富的维生素(sù)C和(hé)胡萝卜素等营养成分(fēn)，可以补充身(shēn)体所需的(de)营养素，增强(qiáng)身体免疫力，预(yù)防感冒(mào)和其他疾病(bìng)。

因此，春分时节吃(chī)春菜(cài)既有象征意义，又有营养保健的作用。

春分提示

春天气候变化(huà)剧烈(liè)，冷(lěng)空气活动频繁，冷暖(nuǎn)难测(cè)，一(yī)天之内天(tiān)气都有可(kě)能发生急(jí)剧(jù)变化(huà)，一不注意就很(hěn)容易生病，旧病也(yě)容易复发。

在此小编提醒大家，这个时(shí)节最(zuì)重要的还是以(yǐ)保暖防潮为主(zhǔ)，尤(yóu)其(qí)是足部和(hé)腿部要穿的更暖和(hé)些，切(qiè)记着急脱衣(yī)。

此外在这个时(shí)节，饮食上也要注意(yì)“二(èr)不碰”，不碰大(dà)寒大热之物，不碰过于(yú)油腻之物。因为(wèi)在春分时节，人体的新陈代谢非常旺盛，摄入(rù)的食(shí)物(wù)应该以清淡易消化为主(zhǔ)，宜摄入(rù)高蛋白以及富含(hán)维生素的(de)矿物质的食物。尤其(qí)是家(jiā)中有正处于生长发育的(de)孩子，饮食更需格外注意，别错过了(le)孩子生长发(fā)育的黄金(jīn)季节。