怎么(me)挑个甜南瓜吃好吃点呢？看：从外皮颜(yán)色上来说，金黄色(sè)的(de)南瓜，颜色(sè)越(yuè)深(shēn)黄，条纹越清楚粗重越成(chéng)熟；棱越深、瓜瓣儿越鼓越好(hǎo)的。关于怎么挑个甜南瓜吃好吃(chī)点呢以及怎么挑个(gè)甜南瓜吃好(hǎo)吃点呢，如何挑南瓜比较甜，如何挑选甜的南瓜，怎么选(xuǎn)南瓜好吃又(yòu)甜，南(nán)瓜怎(zěn)么选(xuǎn)才甜等问题(tí)，农商网将为你(nǐ)整理以下的生(shēng)活知识(shí)：

南瓜可以生吃吗

　　南(nán)瓜是可以生吃的。

　　南瓜可以(yǐ)生(shēng)吃，南瓜中含有丰(fēng)富(fù)的胡萝卜(bo)素、维生素、矿物(wù)质(zhì)、氨(ān)基酸及果胶(jiāo)等营(yíng)养物(wù)质，

　　生(shēng)吃南瓜可以较好的保存其(qí)营养价值，但建议控(kòng)制摄入(rù)量，以免(miǎn)造成(chéng)胃肠道不适，日常适(shì)量(liàng)生吃南瓜，对于改善皮肤状态(tài)、缓解便秘发(fā)生等有(yǒu)一定的辅助作用。

怎(zěn)么挑个甜南(nán)瓜吃(chī)好吃(chī)点呢

　　1、看：从(cóng)外(wài)皮颜色(sè)上来说，金黄色的南瓜，颜(yán)色越深黄(huáng)，条纹越清(qīng)楚粗重越成熟；棱(léng)越深、瓜(guā)瓣儿越(yuè)鼓越(yuè)好。

　　而若是买已(yǐ)切开的(de)，则要挑(tiāo)果肉(ròu)的橘黄颜色越鲜浓，胡萝卜素含量就(jiù)越(yuè)多(duō)。

　　2、闻：南瓜熟后(hòu)有一种清香气味，而(ér)没(méi)有成熟的嫩瓜有(yǒu)一种菜(cài)瓜的味道(dào)。

　　3、掂：相同(tóng)大小的南(nán)瓜，挑选(xuǎn)的时候，选(xuǎn)沉重的(de)那一个。

　　较沉的南瓜(guā)，成熟度更好。

　　4、拍：将(jiāng)南瓜托在手上，用另(lìng)一只手(shǒu)去(qù)拍，如果声音(yīn)发闷(mèn)，感觉(jué)南瓜的内部结构非常紧(jǐn)实，就证明南瓜的成熟(shú)度比较高(gāo)。

南(nán)瓜(guā)怎么挑选又糯(nuò)又甜南瓜(guā)如何挑甜

　　1、观察南瓜的23岁属什么生肖颜色。

　　不同的品(pǐn)种，南瓜的(de)颜色是(shì)不一(yī)样的。

　　市场(chǎng)上(shàng)常卖的(de)两个品(pǐn)种，一个是蜜本南瓜，要(yào)面甜的就要(yào)挑选颜色橙色的，成熟的好，口感就23岁属什么生肖好;还有一种京绿栗(lì)南瓜，北京的品种，挑(tiāo)选(xuǎn)要找颜色深绿的、所以，什么样(yàng)的(de)南(nán)瓜又面又甜，首先看颜色准没错(cuò)。

　　2、观察(chá)南瓜(guā)外形。

　　可以(yǐ)通过(guò)看南瓜的形(xíng)状看出来，有的南瓜是圆(yuán)的，带有条纹的；有(yǒu)的是长的，带有斑纹线的。

　　不(bù)管(guǎn)什么形状的南(nán)瓜，在挑选(xuǎn)的时(shí)候，要找形状(zhuàng)完(wán)整(zhěng)的，有凸起或(huò)斑点(diǎn)的不影响口(kǒu)感，这是(shì)南瓜抵制虫害，保(bǎo)护自己留(liú)下来的痕迹。

　　3、掐一下南瓜的外皮。

　　购(gòu)买(mǎi)时要找(zhǎo)老南瓜，用手(shǒu)掐南瓜外皮，如果比较坚硬(yìng)，那就(jiù)是老南(nán)瓜(guā)；如果一掐就破(pò)，那就是嫩南瓜。

　　4、听声音。

　　挑选南瓜时(shí)，可将(jiāng)南瓜(guā)托(tuō)起，一只手去轻轻(qīng)的(de)拍打，辨别一下南瓜(guā)的声音，闷响的(de)就(jiù)是老南(nán)瓜(guā)，反之，成(chéng23岁属什么生肖)熟度就没那(nà)么好了。

　　5、看瓜瓤。

　　南(nán)瓜成熟的好，口感(gǎn)就是又糯又(yòu)甜(tián)，这个(gè)在切开南瓜的一瞬间也能判断出来。

　　成(chéng)熟好的南瓜(guā)，瓜瓤比较坚(jiān)硬，颜色(sè)呈金黄色，瓜籽粒饱(bǎo)满，这(zhè)样(yàng)的南瓜吃起来既(jì)面(miàn)又糯还甜；瓜(guā)瓤颜色较浅的(de)，成熟度(dù)不够(gòu)，口感也要略(lüè)差一些。

未经允许不得转载：太仓网站建设,太仓网络公司,太仓网站制作,太仓网页设计,网站推广-昆山云度信息科技有限公司 23岁属什么生肖