春分是二十四节气(qì)中的第四个节气。自今(jīn)日起，昼渐(jiàn)长(zhǎng)，夜渐短(duǎn)，黎(lí)明更早，黄(huáng)昏更晚。

这也意(yì)味着，我们拥有更(gèng)多(duō)的白(bái)日(rì)时光，去(qù)好好拥(yōng)抱浪漫(màn)明媚的春(chūn)天(tiān)。

春分(fēn)由来(lái)

春分，是二(èr)十四(sì)节气之一，春季的第四个节气。每年公历3月20或21日，太阳到达0°（春分点）时开始，这天昼夜长短(duǎn)平均，当春季九(jiǔ)十日之(zhī)半，故(gù)称“春分”。

春(chūn)分在天文学上有(yǒu)重要意义，春分这(zhè)天太阳(yáng)直(zhí)射赤(chì)道，南北半球昼夜平分，自这天以后太(tài)阳直射位(wèi)置由(yóu)赤道继续向北(běi)半球推0082是哪个国家区号呢，0081是哪个国家区号移，北半球各地(dì)白昼开始长于黑夜，南半(bàn)球(qiú)与之相反。

春分习俗

01/立鸡蛋(dàn)

民(mín)间有“春(chūn)分到，蛋儿俏”的(de)说法，在每年春分(fēn)的这(zhè)一天，各(gè)地民间流行(xíng)“竖(shù)蛋(dàn)游戏”。史料记载，春(chūn)分(fēn)立蛋的传(chuán)统起(qǐ)源于(yú)4000年前的中(zhōng)国，以庆祝春天的(de)到来。

为什(shén)么要在春分这一天竖鸡蛋呢(ne)？据说，春分这天南北半球(qiú)昼夜(yè)平分，地球磁场平(píng)衡，地球的地轴与地(dì)球公(gōng)转的轨道又平衡，所以这天是最容易将鸡蛋竖起(qǐ)来的。（立(lì)鸡蛋要用(yòng)生(shēng)鸡蛋哦(ó)）

而这一被称为“中国习俗”的玩(wán)艺儿(ér)，何以成(chéng)为“世界(jiè)游(yóu)戏(xì)”，目前尚(shàng)难考证。不过其玩法的确(què)简(jiǎn)单易(yì)行且(qiě)富有趣味。

02/吃春菜

孔(kǒng)子(zi)有言：“不时，不食。”食物也有自己的时节。春菜(cài)顾名(míng)思义，是春(chūn)天的(de)蔬(shū)菜。春菜一般指香椿芽、荠菜、春笋、豆(dòu)芽、苋菜、春(chūn)韭等。

春分时节，吃春菜有很(hěn)多寓意，一般认为，春菜的绿色象征着新(xīn)生(shēng)和活力。此外(wài)，春菜还含有丰富的维(wéi)生素C和胡萝卜素等营养成分，可以补充身体所需的营养素，增强身(shēn)体免(miǎn)疫(yì)力，预防(fáng)感冒(mào)和(hé)其(qí)他疾病。

因此(cǐ)，春分时节(jié)吃春(chūn)菜既有(yǒu)象(xiàng)征意义(yì)，又有营养保健的作用。

春分提示

春天气(qì)候变化剧烈(liè)，冷空气活动频繁，冷暖难(nán)测，一天之0082是哪个国家区号呢，0081是哪个国家区号内天气都有可能发生急剧变化(huà)，一不(bù)注意就(jiù)很容易(yì)生(shēng)病，旧病也容易复发。

在(zài)此小编(biān)提醒大家，这个时节最重(zhòng)要的还是以保(bǎo)暖(nuǎn)防潮为主(zhǔ)，尤其是(shì)足部和腿部(bù)要穿的更暖和些，切(qiè)记着急脱衣。

此(cǐ)外(wài)在这个(gè)时节，饮食上(shàng)也要(yào)注意“二不碰”，不碰大寒大热之物，不碰过于油腻(nì)之物。因为在春分时节，人体的新陈代(dài)谢非常旺盛，摄入的(de)食物应该以清(qīng)淡易消化为(wèi)主，宜(yí)摄入高蛋白以及(jí)富含(hán)维生素的矿物质的食物。尤其(qí)是(shì)家(jiā)中有正处(chù)于生长发(fā)育的孩子，饮食更(gèng)需格外(wài)注意，别错过了孩子生(shēng)长发育的黄金(jīn)季节。0082是哪个国家区号呢，0081是哪个国家区号p>

今日春分

愿你可以(yǐ)享受春天(tiān)里的美，感受舒适的气候、看到(dào)美丽的花海(hǎi)、见(jiàn)到想见的(de)人、活成自己(jǐ)想(xiǎng)要的样子！

努(nǔ)力加(jiā)油吧。祝你好(hǎo)运！

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