生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻？生茶泡(pào)法：洗茶一遍(biàn)，用涨水，茶量(liàng)宁少勿多，水温是(shì)要(yào)沸水（100度），前(qián)面的(de)时分能(néng)够出水快点，到了后边(biān)茶味(wèi)变淡的时(shí)分能够盖下(xià)的(de)。关于(yú)生熟普洱茶的冲泡办法和(hé)时刻(kè)以及(jí)生熟普洱茶的(de)冲泡办法和时刻，生(shēng)熟(shú)普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法视频，普洱生茶与熟茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)，熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法(fǎ)大全(quán)，生熟普洱茶怎(zěn)样泡等(děng)问(wèn)题，农商网(wǎng)将为(wèi)你收(shōu)拾以下的日子常(cháng)识：

生熟(shú)普洱茶(chá)能够(gòu)一同寄存吗(ma)

　　生熟普洱茶是能(néng)够(gòu)一同寄(jì)存的。

　　云(yún)南(nán)普洱茶，是一个很为美妙的茶类，同(tóng)一产地，同一材料制造，却能发生两种不(bù)同的(de)茶叶(yè)口感(gǎn)，生茶(chá)，与熟(shú)茶，生茶以新鲜(xiān)的茶香，回甘(gān)生津的口感(gǎn)，赢得(dé)各地(dì)茶(chá)友(yǒu)的追(zhuī)捧。

　　喝(hē)过生茶熟茶的茶友都(dōu)理解,生茶熟茶(chá)是两种彻(chè)底不同的(de)香气,而茶(chá)叶又是吸味物质,假如兼(jiān)并(bìng)寄存,是会在香(xiāng)气上(shàng)有必定(dìng)影响的。

　　普洱生茶和普洱(ěr)熟茶是质(zhì)量风(fēng)格天(tiān)壤(rǎng)之(zhī)别(bié)的两种茶品(pǐn),应(yīng)禁(jìn)止将生茶和熟茶混合寄存在一(yī)同。

生(shēng)熟(shú)普洱茶的冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶(chá)量宁少(shǎo)勿(wù)多，水温(wēn)是(shì)要沸水（100度），前面的时(shí)分能够(gòu)出水快点，到了后边茶味变(biàn)淡的时分能(néng)够盖下。

　　还有些小(xiǎo)技巧，用盖碗冲泡时开(kāi)盖，特别(bié)在(zài)洗茶时。

　　洗茶结束时不要接着泡(pào)，开盖等茶(chá)凉点再泡。

　　2、熟茶泡法(fǎ)：洗茶二遍，用紫砂壶比较(jiào)适合，水温越高越好。

　　用厚壁壶或出茶前用涨(zhǎng)水淋壶(hú)。

　　好的(de)陈年普洱茶泡(pào)法不必太(tài)讲(jiǎng)究,浓有浓的味道，淡(dàn)有淡的雅韵。

熟(shú)普(pǔ)与(yǔ)生普冲泡办(bàn)法

　　 熟普与生普冲(chōng)泡办法

　　 　　众所周知普洱(ěr)茶有生茶和熟茶(chá)两种，其间普(pǔ)洱熟茶茶性温(wēn)文，有养(yǎng)胃，护胃，暖胃，降血脂(zhī)、瘦身等保健功用，被世人喜欢(huān)。

　　下(xià)面就(jiù)为咱们介(jiè)绍普洱熟(shú)茶的泡法。

　　 　　篇(piān)一(yī)：普(pǔ)洱熟茶的泡法(fǎ)进(jìn)程(chéng)：

　　 　　首要咱(zán)们先选(xuǎn)择泡普(pǔ)洱茶所需求的用具：紫砂(shā)壶，盖碗杯，土(tǔ)陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具(jù)及普洱茶(chá)。

　　 　　温(wēn)壶涤具(jù)：先用滚水(shuǐ)烫热茶具，首要起温壶温杯的(de)效果，一起(qǐ)能够涤具，随后放入(rù)茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心(xīn)置入壶中(zhōng)?

　　 　　润茶(chá)：冲入约茶具容量1/4的滚水(shuǐ)，然(rán)后快速(sù)倒去(qù)，以此清洗茶叶中的杂质，并且(qiě)唤(huàn)醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际(jì)状况把握(wò)冲泡(pào)时(shí)刻(kè)。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡(pào)10秒(miǎo)左右，出茶水到(dào)公正杯中，滤网放到公正杯(bēi)上(shàng)，过滤碎茶，然后再别离均匀的分入小杯中，温了(le)就(jiù)能够喝了。

　　 　　a.每(měi)次泡好要倒入公正杯里渐渐(jiàn)喝，不能泡在壶里(lǐ)太长时刻，不然(rán)焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶(chá)即便变冷今后仍是风味(wèi)十足，所以夏天的时(shí)分能够弄得冷一些,或许是冰(bīng)过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡(pào)时刻，视茶叶的状况而不同，一般紧压茶能够稍短些，散茶(chá)能够稍(shāo)长些，投茶量多能(néng)够稍(shāo)短些(xiē)，投茶(chá)量少能够稍(shāo)长(zhǎng)些，刚开始泡能够稍(shāo)短些，泡久了(le)能够稍(shāo)长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人(rén)员须以最(zuì)平缓、最(zuì)天然(rán)的心(xīn)态为(wèi)品茗者服务，在茶艺界中，常有“一人得神(shén)、二人得趣、三个得(dé)味”之说，这正好(hǎo)是泡茶人(rén)心态的(de)表(biǎo)现(xiàn)。

　　独自一人无任何环境及附(fù)加的(de)外在要素影响(xiǎng)，故可(kě)泡出最(zuì)佳茶质(zhì)供(gōng)自我品茗享用……而一些心(xīn)理(lǐ)素质不太好的茶艺(yì)人员无(wú)法以(yǐ)安静的心态冲泡，或(huò)则水温太高(gāo)，或许慌张致使投茶(chá)量失衡，无法(fǎ)泡(pào)出最佳(jiā)茶(chá)质。

　　所以，泡茶人的心境是普洱茶(chá)冲(chōng)泡(pào)的关键要素(sù)，茶汤的口感会跟着他的心境改(gǎi)动(dòng)而改动!因此，要泡好一(杯)壶(hú)普洱茶，调整好泡茶人(rén)员自己的心境(jìng)是最重要的(de)要(yào)素。

　　只需在往(wǎng)常心(xīn)态(tài)下(xià)，选择最(zuì)适合的(de)器(qì)皿和品茗艺境，在投茶量适(shì)合不改动的状况(kuàng)下把握(wò)水温文浸泡时刻，还可(kě)依个人口(kǒu)感，彼此和(hé)谐中(zhōng)和后，争夺以最天然的心(xīn)态泡出最(zuì)优质的(de)口感，唯(wéi)有融入其(qí)间(jiān)，方能乐在其(qí)间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种(zhǒng)博学多才的(de)传统文明，特(tè)别是(shì)久经干载(zài)长胜(shèng)不衰且(qiě)盛名远(yuǎn)扬的的普洱茶，文明(míng)精(jīng)华更是撒播至今且又(yòu)到达(dá)巅峰(fēng)盛世品(pǐn)饮之际。

　　作为一种传统(tǒng)文明的(de)精力(lì)享用(yòng)就应(yīng)该在(zài)高雅的环境中进行的，品茗之境(jìng)须和其文明氛围和谐一致，如高雅古(gǔ)典的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细感触茶(chá)的醇(chún)度;翻滚舌(shé)头，使茶汤(tāng)游过口腔中的每一个部位，滋润一切的味蕾(不同部位(wèi)的味蕾感觉出(chū)的(de)茶汤的味道，一般是不相同的’)，领会普洱茶的光滑和甘(gān)厚(hòu);入(rù)喉(hóu)时可领会普(pǔ)洱茶的顺柔(róu)软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留意的事项

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)冲(chōng)泡水温：100摄氏度沸水。

　　注(zhù)：煮水时不(bù)宜过渡欢(huān)腾或欢腾的次数太多，这样水中的氧气过少会影响茶叶(yè)的活性。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡用水的选择：最(zuì)好用纯水(shuǐ)或山(shān)泉(quán)水(软水(shuǐ)为佳)冲泡(pào)普洱茶。

　　如没有(yǒu)这些水，凡契(qì)合国家(jiā)规定(dìng)饮用水目标的(de)也可用(yòng)来泡茶。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡置茶量：茶水份额为(1克：50克)，或(huò)置茶量为容器容量的2/5左右。

　　或许依据(jù)泡(pào)茶的(de)器皿和(hé)品茗人数的多少而定。

　　如(rú)用盖(gài)碗冲(chōng)泡、小盖碗一(yī)般为3—5g/3～5人，而(ér)若用大(dà)盖(gài)碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的(de)，还应先(m开头的姓氏都有哪些，m开头的姓氏中文名xiān)区分泡的(de)是紧压茶或是散茶(chá)，一般散(sàn)茶可多(duō)投(tóu)一点;而(ér)紧压茶因紧压投茶量上可相(xiāng)对略少一点，但凡事都适皆最(zuì)佳!现在市场上的普洱茶一(yī)般(bān)茶饼(bǐng)，茶砖等紧压(yā)茶居多，所(suǒ)以在(zài)泡这类茶(chá)的时分(fēn)要先(xiān)用茶(chá)锥(zhuī)或许茶刀撬成(chéng)小块，然后能(néng)够用紫砂罐放好(hǎo)备用，也能够喝的时分(fēn)在撬(qiào)开。

　　 　　茶叶(yè)浸泡时刻(kè)：视茶叶的状况而(ér)不(bù)同，一般紧压茶(chá)能够稍短些，散茶能够稍长些(xiē)，投茶量多能够稍短些，投(tóu)茶量少能够稍长些，刚开始泡能够稍短些(xiē)，泡久了能够稍长些。

　　也(yě)能够(gòu)依据各(gè)人口感而(ér)定，常喝(hē)浓茶重(zhòng)口感(gǎn)的(de)可多泡一会;反(fǎn)则缩短(duǎn);别的还可依据水温文冲泡(pào)次(cì)数而定，水温太高，可缩(suō)短浸泡时刻，而(ér)头几泡一般快冲快泡，后边(biān)则(zé)可跟着冲泡次数的添加而(ér)延伸冲泡的时刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确(què)的普洱熟(shú)茶泡法不只(zhǐ)能够更好(hǎo)的泡(pào)出一(yī)壶好(hǎo)茶，更(gèng)是(shì)喜好普洱熟(shú)茶者(zhě)的一种日子品(pǐn)尝，更是(shì)一种(zhǒng)安静(jìng)慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇(piān)二(èr)：生普冲泡办法

　　 　　一般的生(shēng)普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法：将10克普洱茶(chá)倒(dào)入茶壶或盖碗，冲(chōng)入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱(ěr)茶表层(céng)的不洁(jié)净物和(hé)异物(wù)洗去，才干充(chōng)沛(pèi)释放出普洱(ěr)茶的(de)真味(wèi)。

　　再(zài)冲入(rù)沸水，浸泡(pào)5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯中，再(zài)将茶汤分斟(zhēn)入品茗杯(bēi)，先闻(wén)其香，观其(qí)色(sè)，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气共(gòng)同陈香，叶底褐红(hóng)色(sè)，味道浑厚回甜，饮后令(lìng)人心旷神怡。

　　 　　接(jiē)下来我将(jiāng)为(wèi)咱们(men)具体(tǐ)介绍冲泡进(jìn)程。

　　 　　准备(bèi)工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水(shuǐ)和水温：选用(yòng)矿泉水或(huò)纯净水，水温以90oC~100oC沸水为(wèi)佳(jiā)。

　　 　　二、置茶(chá)量：用茶(chá)刀(dāo)顺茶饼(沱(tuó)、砖)分层处悄悄撬取(qǔ)，可按(àn)喝茶人数多少(shǎo)决(jué)议取(qǔ)茶数量(liàng)。

　　若(ruò)人(rén)少，可(kě)取普洱茶8~10克，人(rén)多可取普(pǔ)洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶(chá)：将茶叶放入茶壶(hú)，然后注入(rù)热水(shuǐ)(除可醒茶之外，它一起还具有进步茶叶净度的效果)后倒掉(diào)。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷(cí)壶：因为普洱茶的冲(chōng)泡适合运用大一点的茶具以更好的表现出普洱茶(chá)的(de)色、香、味等质量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶(hú)：紫砂壶的透气*和保温*也可作为冲泡普(pǔ)洱茶(chá)的(de)器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯：盖(gài)碗清(qīng)雅(yǎ)灵(líng)活，也不(bù)失为冲泡(pào)普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　小提示(shì)：杯子(zi)最好选用(yòng)大(dà)一点(diǎn)的、晶滢剔透的玻璃杯最(zuì)好，初学者最好选(xuǎn)用(yòng)玻璃(lí)杯或盖碗来冲(chōng)泡(pào)。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法，其实新、老普洱茶的冲(chōng)泡办法应该(gāi)有所不同，普洱茶的冲(chōng)泡最好是用盖碗或用紫沙壶，假如(rú)没有这(zhè)两样东(dōng)西还能够用能够当壶又能够当杯(bēi)的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生(shēng)茶(chá)冲泡(pào)的时刻不欲太长，一般是经过两(liǎng)遍的洗(xǐ)茶进程之(zhī)后，刚开始冲水后时刻不要超越20秒出汤(tāng)，后(hòu)边能够渐渐的延伸时(shí)刻到淡中止，新茶冲泡的时分尽(jǐn)量不要盖盖子，削(xuē)减涩味，老茶(chá)能够盖盖子，因为在时刻的改动上现已没有涩(sè)味了。

　　 　　普洱仓储(chǔ)条(tiáo)件有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干(gàn)仓是指茶叶在湿度、温度适中、通风透气的环境中(zhōng)后(hòu)发酵(jiào)寄存。

　　干仓贮存普洱茶(chá)不会发霉，尽管转化较为缓(huǎn)慢，但能坚持(chí)普(pǔ)洱茶的真性(xìng);湿(shī)仓则是指茶商为(wèi)了获取赢利(lì)，把茶叶放(fàng)在通风不(bù)畅、湿度较(jiào)高的环境加速(sù)陈(chén)化(huà)。

　　而这样做，不光会(huì)损坏茶叶的质量，更导致保藏(cáng)价(jià)值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存(cún)茶的(de)仓内温(wēn)度假如过(guò)高(gāo)，温差改动(dòng)太(tài)忽然，将会影响茶汤水(shuǐ)性(xìng)给予口感的(de)生动性(xìng)，乃至仓内温度(dù)太高，构成炽热，会将本(běn)来的(de)普(pǔ)洱(ěr)生(shēng)茶，转(zhuǎn)变(biàn)为普洱熟茶。

　　 　　C.避(bì)免杂味感染：

　　 　　茶(chá)叶是(shì)最会(huì)吸收杂气异味的，撒一把(bǎ)枯燥(zào)茶(chá)叶，会(huì)吸清空气中的异味，因(yīn)此，应力(lì)求(qiú)贮(zhù)放环境清洁无杂味，一旦吸收了(le)火油、香水等气味(wèi)便(biàn)成废品。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包装(zhuāng)：

　　 　　“茶(chá)须筑(zhù)实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮(wèng)口再加(jiā)以箬。

　　以真皮(pí)纸(zhǐ)包之”。

　　这是(shì)自(zì)古(gǔ)以(yǐ)来一种传(chuán)统包装的材料和方法，有(yǒu)助于普洱茶(chá)于(yú)后发酵时(shí)，过滤杂味以保(bǎo)证清(qīng)醇的成效。

　　常有人将已打开了的普洱老茶，改用(yòng)较低残(cán)次量的塑料纸重包，时刻一久(jiǔ)，就会宣布异味，直接(jiē)损坏(huài)了(le)普洱(ěr)茶档次。

　　 　　以(yǐ)上便是普洱茶(chá)的(de)仓储条件需求留(liú)意的几个方面。

　　只需能够把握储藏茶(chá)叶地(dì)址的温度和湿(shī)度的改动规则，量(liàng)体裁衣并采纳(nà)恰当(dāng)调整办法(fǎ)，就(jiù)可认为普洱茶(chá)发明一个洁净卫生、有利于正常醇化的(de)外部环境(jìng)，还能够(gòu)恰当进步陈(chén)化功率。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)怎(zěn)么选(xuǎn)

　　 　　咱们能够从普(pǔ)洱茶饼外形要(yào)求形状匀整(zhěng)规矩(jǔ);棱角规整，不缺变少角;松紧(jǐn)适度;模(mó)纹明晰，条索规整紧(jǐn)结;色泽以黑褐(hè)，棕褐、褐红(hóng)色为正(zhèng)常。

　　外表有霉花，霉点的普洱茶均为(wèi)残次。

　　下(xià)面具(jù)体(tǐ)介绍怎么(me)选择普洱(ěr)茶。

　　 　　内质(zhì)区(qū)分 ： 汤色：亮堂(táng)，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓(nóng)剔透是高质量普(pǔ)洱茶，犹如红酒一杯;深红，红褐的汤色均为(wèi)正常。

　　黄，橙色或浅，或(huò)暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气(qì)： 首要看香气的纯度，差异霉味与(yǔ)陈香味。

　　霉味(wèi)是(shì)一种(zhǒng)蜕变(biàn)的(de)味道，使(shǐ)人(rén)不(bù)愉快。

　　陈(chén)香(xiāng)味是普洱茶(chá)在后发(fā)酵进(jìn)程(chéng)中(zhōng)，多(duō)种化学成分在微生(shēng)物和酶的效果下，构成的新物(wù)质发生的一(yī)种归纳(nà)香气。

　　有的似桂圆香(xiāng)，红枣香，槟榔香等(děng)，总归是令人(rén)愉快的香气。

　　 　　普洱(ěr)茶香气(qì)到达(dá)的最(zuì)高境(jìng)地也便是(shì)咱们常说的普洱茶的陈韵。

　　所以陈香味与霉(méi)味(wèi)是(shì)不(bù)同的。

　　如有霉味，酸味，或其他异味，香味等为不正常。

　　 　　味(wèi)道(dào)： 普(pǔ)洱茶的味道要醇和，爽滑，甜(tián)美。

　　指刺激性不强，没有涩味，口感(gǎn)很舒畅(chàng)。

　　回(huí)甘是指茶(chá)汤(tāng)浓而刺(cì)激性不强，茶(chá)汤进口今后舌根有显着的(de)回甜味。

　　 　　普洱茶副(fù)效果

　　 　　副(fù)效果一：女(nǚ)人生理期降临(lín)不(bù)适合喝普(pǔ)洱茶

　　 　　每逢女人生理期降暂时，经血(xuè)会消(xiāo)耗掉(diào)不少体内的(de)铁质，若仍是习惯性喝普洱(ěr)茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻(zǔ)止(zhǐ)咱们的肠(cháng)粘膜(mó)对铁(tiě)质的吸收(shōu)，然后下降人(rén)体对(duì)铁质(zhì)吸收(shōu)，构成铁质或补血药中的铁结石发(fā)生沉积的现象，不利于经血排(pái)放(fàng)。

　　 　　副(fù)效果(guǒ)二：怀孕期(qī)不(bù)适合(hé)喝茶

　　 　　孕妈(mā)妈(mā)正值(zhí)怀孕(yùn)期不(bù)适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖(kā)啡碱(jiǎn)浓度含量(liàng)高(gāo)，若是(shì)孕妈妈常喝(hē)普(pǔ)洱(ěr)茶，心跳频率(lǜ)添加，构成心脏(zàng)负荷(hé)加(jiā)重，导致妊娠中毒症。

　　有(yǒu)时分因长时间喝(hē)普洱茶(chá)，会构成(chéng)睡(shuì)觉缺乏，膂(lǚ)力(lì)不(bù)行，促进(jìn)产期期间(jiān)，构(gòu)成难产(chǎn)状况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不适合喝茶(chá)

　　 　　生(shēng)产(chǎn)后想亲自哺(bǔ)乳(rǔ)的产妇也不宜喝(hē)太m开头的姓氏都有哪些，m开头的姓氏中文名多普洱茶，这期间要是喝(hē)下很多茶水，茶中含有的高浓度鞣酸会被粘膜(mó)吸收，然后影(yǐng)响乳腺(xiàn)的血液循环按捺乳汁的分泌，构(gòu)成奶水分泌(mì)缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可经过乳汁(zhī)影响幼儿健康(kāng)。

　　 　　副(fù)效果四：更年期(qī)不适合(hé)饮(yǐn)用普洱茶

　　 　　正值(zhí)更年(nián)期的妇(fù)女(nǚ)，除了头晕(yūn)和浑(hún)身乏力之外，有(yǒu)时(shí)还会呈现(xiàn)心(xīn)跳加速“脾(pí)气欠(qiàn)好睡觉质量差等(děng)现(xiàn)象，若再(zài)喝太多普洱茶(chá)更会(huì)加重(zhòng)这些症状。

　　 　　喝普洱(ěr)茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防(fáng)治动(dòng)脉硬化的(de)成效

　　 　　茶多酚显着按捺体内(nèi)胆固醇、甘油三脂(均为血脂首(shǒu)要成分)含量的上升，并能促进脂类(lèi)化(huà)合物从(cóng)粪便中排出，还能发送毛(máo)细血管壁的弹性，因(yīn)此(cǐ)，对防治动脉粥(zhōu)硬化、高血(xuè)压及肥胖都具有重要(yào)效果。

　　肥胖病(bìng)大都(dōu)是(shì)因人(rén)体代谢失调(diào)、过多堆集(jí)所引(yǐn)起。

　　 　　普(pǔ)洱茶的瘦身(shēn)成效是因为茶多酚、叶(yè)绿素(sù)、维生素(sù)C等(děng)我种有用成人(rén)的归纳效(xiào)果。

　　茶(chá)多酚能(néng)去脂解油腻、叶绿素能阻止胆(dǎn)固醇的(de)消化(huà)和(hé)吸收，维生素(sù)C有促(cù)进胆(dǎn)固醇分(fēn)泌的效(xiào)果(guǒ)，因此喝(hē)普(pǔ)洱茶能够到达抱负的瘦身效果。

　　降脂(又称降(jiàng)血脂)，是指下(xià)降(jiàng)血液中胆固醇(chún)的含量，防治高血脂(或(huò)称高脂血症)。

　　 　　因为(wèi)肥胖病(bìng)往往一(yī)起引起胆固醇(chún)的(de)升高，所以普(pǔ)洱茶的瘦身(shēn)效果(guǒ)相同对降脂有用(yòng)。

　　普洱茶(chá)中的茶(chá)多酚不(bù)只(zhǐ)能去脂肪并且还具有显(xiǎn)着地按捺血浆和(hé)肝脏中(zhōng)胆固醇含量的(de)上升，按捺动脉壁硬(yìng)化的防治。

　　研讨标明，茶色素(sù)(儿茶素(sù)氧化而成(chéng))具有显着的抗血凝、促进纤溶、避免血小板(bǎn)的粘附聚集及(jí)按捺动脉(mài)滑润(rùn)肌细胞增生等效果

　　 　　二、防(fáng)治冠心病的成效

　　 　　冠心(xīn)病，又称冠状(zhuàng)动脉粥样硬化性心脏病。

　　所以饮普洱茶对防治冠心(xīn)病(bìng)有用。

　　据统(tǒng)计材料标明，不(bù)喝普洱茶(chá)的冠心病发病率为3.1%，偶然喝普洱(ěr)茶的降(jiàng)为2.3%，常喝普洱茶(chá)的(喝三年(nián)以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病(bìng)的加(jiā)重，与冠(guān)状动脉供血(xuè)缺乏及血栓(shuān)构成有关。

　　而(ér)茶多酚(fēn)中的儿茶素以及茶多(duō)本酚在煎煮(zhǔ)进程中不(bù)断氧化构成的茶色素，经(jīng)动物体外试验(yàn)均提示有显着的抗凝、促进(jìn)纤溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三(sān)、降高血压的(de)成(chéng)效(xiào)

　　 　　高血压指收缩压或扩(kuò)张压增高，超(chāo)越正常水平。

　　动脉硬化不光导致冠心病，与高血压联系也(yě)非常亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维(wéi)生素(sù)C和维生素P等(děng)都是防治高(gāo)血压的有(yǒu)用(yòng)成分。

　　特别(bié)茶多酚发病毛细血管的功用及儿茶(chá)素类(lèi)化全物和茶黄素对血管严重素I转(zhuǎn)化(huà)的活性显着按捺造用等，都(dōu)能直接(jiē)下降血(xuè)压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中脂(zhī)质过氧化进(jìn)程已证明是人体变老的机(jī)制之一，选用一些具有搞氧化效(xiào)果的化合物维(wéi)生(shēng)素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱(ěr)茶中不只要较多的维生素C与E，并且茶(chá)多酚还起重要(yào)效果。

　　历(lì)来被视为抗变老药的维生素E，其(qí)抗氧化效果只需(xū)4%，而普洱茶因兼含茶(chá)多酚，其抗氧化的(de)效果高过74%，别(bié)的，普(pǔ)洱茶的氨(ān)基(jī)酸和(hé)微(wēi)量(liàng)元素等也有必定的搞(gǎo)变老效(xiào)能(néng)。

　　 　　五、抗癌(ái)的成效

　　 　　普洱茶(chá)抗(kàng)癌(ái)是泛指(zhǐ)对各(gè)种(zhǒng)恶性肿瘤(liú)的防治效果。

　　我国防备科学院(yuàn)曾对140余种茶(chá)叶进(jìn)行活体内(nèi)。

　　体外的科学试验(yàn)、很多(duō)数(shù)据的显(xiǎn)现必定了普洱茶的(de)抗癌(ái)及抗骤变效果。

　　首(shǒu)要对(duì)人体致癌(ái)性亚硝基化合(hé)物的(de)构成(chéng)具有(yǒu)阻断效果。

　　 　　普洱(ěr)茶中的多酚类化(huà)合物和儿茶素(sù)物质某些(xiē)能活(huó)化导致癌特的(de)酶系，面具还可直接和(hé)亲(qīn)电(diàn)子(zi)终究致癌(ái)代谢物起效(xiào)果(guǒ)，改动(dòng)其活性(xìng)，然后削减对原致癌基因的(de)引发(fā)和促进，使终究致癌物的数(shù)量削(xuē)减。

　　经很多的(de)人群比较，也证明饮普洱茶都的(de)癌症发(fā)病率较低。

　　 　　最新(xīn)研讨(tǎo)显现(xiàn)，中的化学成(chéng)人还(hái)能(néng)够使(shǐ)一(yī)个在开展癌症进程中的(de)重要分(fēn)子(zi)中止动作。

　　这(zhè)意味着普(pǔ)洱茶的(de)抗癌才能要(yào)比科学家猜测的还要强并(bìng)愈加(jiā)多(duō)样(yàng)化。

　　多粮类则首要是间接地经过(guò)增强机(jī)休的免疫功用(yòng)来到达杀伤肿瘤(liú)细胞意图。

　　 　　六(liù)、协助消化的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶中的咖啡(fēi)碱(jiǎn)和黄烷醇(chún)类化(huà)合特能够添(tiān)加消化道的活动，因此就有助于食(shí)物的消化。

　　 　　七、解酒(jiǔ)的成效(xiào)

　　 　　普洱茶(chá)之(zhī)解酒成效，因为肝脏(zàng)在酒精水解进程中需(xū)求(qiú)维生(shēng)素C效(xiào)果催(cuī)化剂。

　　饮普洱(ěr)茶，能够弥补维生素C，有利于酒精在肝脏内(nèi)解毒。

　　另一方面，普洱茶中咖啡碱的利(lì)尿效果，使酒(jiǔ)精而处于状况的大脑中枢(shū)、因此起(qǐ)到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨标明，因为(wèi)普(pǔ)洱茶中所(suǒ)含的(de)咖啡(fēi)碱和茶碱经(jīng)过肾脏的微血(xuè)管，添加(jiā)肾血流(liú)量以及按捺肾小管水的再(zài)吸收等机(jī)制(zhì)，然后(hòu)起到显着的利尿(niào)效(xiào)果。

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