宝宝(bǎo)们，本号以前的视频均是(shì)全部(bù)剪(jiǎn)辑降(jiàng)噪处理后上传的，达到的(de)效果就(jiù)是(shì)，当你点击(jī)播放就能直接进(jìn)入(rù)你需要的(de)部分内(nèi)容，且音频降噪后质量更优，但由于处理后的视频太大(dà)，上传(chuán)太费时(shí)间。为降低(dī)劳动强度，后(hòu)期(qī)视频不再二次剪辑，只对音频做降噪(zào)处理，对底噪有要求的宝宝可点击音频播放，感谢你一路(lù)走(zǒu)来(lái)的(de)支持(chí)！爱你们！

<略备薄酒的意思下一句，略备薄酒的读音strong>ASMR(Autonomous sensory meridian response)即自(zì)发(fā)性知(zhī)觉经络略备薄酒的意思下一句，略备薄酒的读音反应，是指人体通过视(shì)、听、触、嗅等感(gǎn)知上的刺(cì)激，在(zài)耳洞(dòng)、颅内、头皮、背部或身体(tǐ)其他部(bù)位产生(shēng)令(lìng)人(rén)愉悦(yuè)的独(dú)特(tè)刺(cì)激感。

它往往具有有序(xù)、重复(fù)、音色轻柔、语速平缓、平(píng)稳、音量低、有非常明显的唇齿音甚至呼吸，运用(yòng)真(zhēn)音、混音、气音(假(jiǎ)音)等不(bù)同发声技(jì)巧等多种特点。特(tè)别是，大部分ASMR制作(zuò)者为女性(xìng)，而且(qiě)制(zhì)作者利用假音以(yǐ)及(jí)混音可以有效(xiào)的(de)避(bì)免声音中较(jiào)多的基频部分(fēn)，使得语言能量集中在(zài)纤(xiān)细空灵的高频中。

ASMR最早是在2007年(nián)，由一些论(lùn)坛在(zài)线讨论组(zǔ)成员提(tí)出。后来因为油管上(shàng)Gentle Whispering ASMR发布(bù)的《Whispering in English and Russian and flipping through a magazine》，使得ARME这个词(cí)进入了(le)大众的视野(yě)。在这条(tiáo)视频(pín)里翻(fān)杂志页、耳语、手部动作的(de)听觉加上(shàng)视觉(jué)的(de)刺激(jī)，引发了观(guān)众的情绪反(fǎn)应，产生了愉悦(yuè)的(de)感觉。

总结来(lái)讲，ASMR主(zhǔ)要通过(guò)大自(zì)然声音、低声耳语、咀嚼、耳朵清洁、翻页、抓/刮/触碰等的(de)声音来达到(dào)刺激。根(gēn)据《自(zì)发(fā)性知觉经(jīng)络反(fǎn)应的研究进展》，大(dà)部分ASMR爱好(hǎo)者5~7min就会触(chù)发ASMR。当(dāng)然，不同人对(duì)于同一种触发器所触发的情感是(shì)不同的，大部分听众(zhòng)会有头皮触感，感觉头皮发麻(má)，汗毛竖(shù)立(lì)，某些的身体部位甚至会有类似(shì)电流经过等感(gǎn)受。对(duì)于这(zhè)种(zhǒng)感觉，有的人会觉(jué)得惊奇和刺(cì)激，但(dàn)有的人却会感觉放松与愉(yú)悦，这与每个人的经历是密切(qiè)相关的。

当然(rán)，想(xiǎng)要(yào)感受最真实(shí)的ASMR，你也需要一个好的设备(bèi)。相比于直(zhí)接外放的效果(guǒ)，使用耳机来听(tīng)这些(xiē)音视频则是更好的选择(zé)。市(shì)面(miàn)上(shàng)有(yǒu)很多主(zhǔ)打ASMR的耳(ěr)机，我就不说是哪些了，免得有(yǒu)打广(guǎng)告的嫌疑。其实只要声音(yīn)清(qīng)晰，声场、定位、成像好(hǎo)，细节表现力(lì)足，层次感丰富的耳(ěr)机，都可以满足ASMR的需求(qiú)。如果还能有主动降(jiàng)噪的功能就更(gèng)好(hǎo)了，可以隔绝外界(jiè)声(shēng)音，专注(zhù)ASMR。

如果你有压力大、入(rù)睡(shuì)难(nán)的烦恼，试试(shì)选择一些感(gǎn)兴趣的分类(lèi)，让(ràng)自己(jǐ)的(de)心灵(líng)得到(dào)片刻放松吧。

『哄?睡』

??助眠(mián)??

戴上耳机享受身临其境的3D声音(yīn)体(tǐ)验(yàn)

缓解一天(tiān)的(de)疲劳(láo)? ?放松紧绷的(de)神(shén)经(jīng)

别(bié)忘了我在这(zhè)里等(děng)着(zhe)哄你入睡(shuì)

O(∩_∩)O

准备好了吗？我(wǒ)们开(kāi)始吧

?…原声视频…?

…降(jiàng)噪音频…点击下(xià)方按钮即可播放(fàng)可(kě)退出本页面后(hòu)台播放

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