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西(xī)瓜可以空(kōng)腹吃吗

　　西瓜是不可以空腹(fù)吃的(de)。

　　空(kōng)腹状态下是(shì)不建议食用西(xī)瓜的，因(yīn)为西瓜当中含有果糖、蔗糖等多(duō)种糖类物(wù)质，空腹状态下食用后容易增强人体(tǐ)肠胃(wèi)功能负担，

　　不仅会导致食用者出现食欲(yù)减退的症状，甚至会造(zào)成消化不良的(de)情况发生。另外西瓜(guā)属(shǔ)于寒凉(liáng)性水果，对(duì)于肠胃功能虚弱者(zhě)而言，

　　空(kōng)腹食用的情况下会诱发(fā)腹部(bù)绞痛、便(biàn)感频(pín)繁、粪便稀(xī)薄等不(bù)良症状反应。日常饮食过程中(zhōng)山楂(zhā)、番茄、柿子等食材，

　　也是不适合空(kōng)腹状态下食用(yòng)的，因为(wèi)这些食物中含有一定量(liàng)的鞣酸(suān)、胶质等物质，这些成分在空(kōng)腹状态下除了会引起(qǐ)食用者出现胃部(bù)不适症状以外，还(hái)会增加其发生结石性(xìng)疾病的风险，如胃结石(shí)、肾(shèn)结石、胆(dǎn)囊结石等(děng)。

怎(zěn)么挑西瓜肉甜不(bù)酸呢窍门视频

　　1、看外观：西瓜外观色泽亮(liàng)丽形状均匀，纹(wén)路(lù)清晰，纹路之(zhī)间的距离稍宽，用手触(chù)摸纹路部分略微有凹陷(xiàn)感的是熟瓜(guā)，吃起来(lái)瓜甜，但如若西瓜(guā)表(biǎo)面暗淡有茸毛，纹路之(zhī)间(jiān)的(de)距离较窄，则瓜(guā)不熟而且瓜肉的筋也较多

　　2、用手掂轻重：一般相同品(pǐn)种，相同大小，选轻不选(xuǎn)重，相同(tóng)大小的西瓜，重量轻的(de)反(fǎn)倒是成(chéng)熟较好的西瓜，而拿起来感(gǎn)觉很重的则是生瓜(guā)，这(zhè)是(shì)因为(wèi)西瓜在生长过(guò)程(chéng)中(zhōng)随着太阳光的照射西(xī)瓜内部的(de)瓜汁(zhī)逐渐转(zhuǎn)化(huà)成(chéng)糖分(fēn)，重量(liàng)也(yě)会(huì)随之减轻(qīng)，而生(shēng)瓜虽然水分充足拿起来较重，但由于还没(méi)有成熟所以不甜也不好(hǎo)吃。

　　3、用手弹：用(yòng)指(zhǐ)头轻弹西瓜表皮，听到沉闷(mèn)“嘭嘭(pēng)”响声，越(yuè)沉(chén)闷西瓜就越熟(shú)，手(shǒu)拍能感觉(jué)到颤动则西瓜(guā)成熟(shú)了，如，发出清脆的“当当(dāng)”声，手拍动也没什么(me)颤动(dòng)感说明(míng)瓜不成熟或者(zhě)皮(pí)太厚，若拍打时发出的是“噗(pū)噗”声则西瓜已经熟(shú)过头了也不好吃(chī)，当然不同西瓜(guā)品(pǐn)种有可(kě)能通(tōng)过弹的方(fāng)式辨(biàn)识(shí)度(dù)也不一定高，这个也得要靠(kào)平时买瓜的经验了(le)。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新鲜(xiān)有弯曲并且(qiě)瓜藤颜(yán)色越绿说明西(xī)瓜越(yuè)新鲜(xiān)，如(rú)果瓜藤比较直，或颜色已经变成黄色而且瓜(guā)藤枯萎或干枯，这样(yàng)的瓜不是早产瓜就是死藤瓜(guā)及不(bù)新鲜，不要(yào)选(xuǎn)。

挑(tiāo)西(xī)瓜学会(huì)这三招，保证你(nǐ)挑(tiāo)的西瓜(guā)个个汁(zhī)儿甜肉脆(cuì)，你知道(dào)吗？

　　西瓜(guā)好吃但是我们(men)如何，才可以买到称心如意(yì)的西(xī)瓜(guā)呢，下面教您几招(zhāo)挑选西瓜，保证个个(gè)又甜(tián)又起沙，口感(gǎn)超级(jí)棒。

　　第一招：用(yòng)一(yī)只手将西瓜托起(qǐ)来，再用另外一只手去拍西瓜，如果托瓜的那只手，有震荡的感觉，那 就(jiù)是熟(shú)瓜，没有震荡(dàng)的感觉，就是生瓜。

　　第二招：用(yòng)手拍打西瓜(guā)，声音浑浊沉(chén)重的，是(shì)熟透的西(xī)瓜，就是那种砰砰(pēng)的声音(yīn)，清(qīng)脆发出(chū)当当声(shēng)音 的，是生瓜。

　　第三招(zhāo)：把西(xī)瓜(guā)靠近在(zài)耳朵边(biān)上，用(yòng)两只(zhǐ)手轻轻去按压，西瓜(guā)里面发出裂开的声(shēng)拿破仑法典的意义和基本原则是什么，拿破仑法典的意义和基本原则有哪些音，是熟透的西瓜。

　　 没有发出开裂的声音。

　　就(jiù)是(shì)生瓜(guā)。

　　第四招：我们来(lái)看一下(xià)西瓜尾部的(de)这个芥(jiè)蒂，成(chéng)熟的西(xī)瓜这个蒂部，会凹(āo)入到西瓜里面的部(bù)分比较深(shēn)，一(yī)些，说明(míng)西瓜是自然成熟的。

　　相反，如果西瓜蒂(dì)部凹进(jìn)去(qù)的部分比较(jiào)浅，蒂部(bù)用手不好扯下来的西瓜(guā)就(jiù)是生瓜。

　　第五招(zhāo)：看西瓜的颜色，成熟的(de)西(xī)瓜皮色灰暗(àn)，表(biǎo)皮上面有(yǒu)一层白色的霜，感觉(jué)白色的(de)霜比较(jiào)浓。

　　那就(jiù)说明这(zhè)个西瓜是刚摘(zhāi)下来的，放的时间也不(bù)长。

　　是(shì)新鲜(xiān)的西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过(guò)来如果说西瓜的(de)霜很浅或者是没有了，就说明是卖剩下的西瓜，或者是(shì)说(shuō)放的时间很长了，这种西瓜我们就尽(jǐn)量不要去买。

　　第(dì)六招(zhāo)：西(xī)瓜买了以后，可(kě)以让卖(mài)瓜的用刀在西瓜上面开个(gè)小口，颜色鲜(xiān)红而且紫色(sè)发黑(hēi)的(de)就是熟瓜。

　　紫色(sè)发白的就是没有熟透的。

　　最(zuì)后要敲瓜，和父母去买瓜(guā)的(de)时候(hòu)总(zǒng)看父母(mǔ)会(huì)敲一敲瓜，听听声音(yīn)。

　　有点不懂，今天就告诉你如(rú)何通过敲瓜知道瓜熟没熟(shú)。

　　首(shǒu)先(xiān)将西(xī)瓜托在手(shǒu)中(zhōng)，中指或食指轻轻弹(dàn)一下，如果发(fā)出(chū)严(yán)重的咚，咚声，托(tuō)瓜的手还微微颤，那就是熟瓜(guā)。

　　如果发出(chū)突，突声，说明(míng)瓜比较熟。

　　如果发出当，当声，那(nà)就说明瓜(guā)还没熟。

　　如果发出(chū)噗，噗声，那就说明(míng)瓜已经熟过头了。

　　后(hòu)两种不建议卖。

　　有些人还会通过掐瓜知道瓜熟没熟，他们一般用指(zhǐ)甲掐瓜皮，不(bù)过瓜皮脆(cuì)且多汁，那就说明是熟瓜。

　　如果瓜皮生硬(yìng)，很难掐，那就说明是(shì)生瓜(guā)。

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