宝宝们，本号以前的视频(pín)均(jūn)是(shì)全部(bù)剪辑降噪(zào)处理后上传的(de)，达到的效果(guǒ)就是，当你点击播放就能直接(jiē)进入你(nǐ)需(xū)要的部分内容(róng)，且二氧化硫与溴水反应方程式和离子方程式，二氧化硫与溴水反应方程式双线桥音频降噪后质量更优，但由于处理后(hòu)的(de)视频太大，上传太(tài)费时间(jiān)。为降低劳(láo)动强(qiáng)度，后期视频不再二次剪辑，只(zhǐ)对音频做降(jiàng)噪处理，对底噪有(yǒu)要求的(de)宝宝可点(diǎn)击音(yīn)频播放(fàng)，感谢你一路走来(lái)的(de)支持！爱(ài)你们(men)！

ASMR(Autonomous sensory meridian response)即(jí)自(zì)发性(xìng)知觉经络反应，是指人体通过视(shì)、听、触、嗅等感(gǎn)知(zhī)上的刺激，在耳(ěr)洞、颅内(nèi)、头皮、背部或身体其他部位产生令人愉悦(yuè)的独特刺激感。

它往往具有有序、重复(fù)、音色轻柔、语速(sù)平缓、平稳(wěn)、音量低、有非常明显的唇(chún)齿音甚至呼吸，运用真音、混音(yīn)、气音(yīn)(假音)等不同发声技(jì)巧等多种特点。特别是，大部分(fēn)ASMR制(zhì)作者(zhě)为女性，而且制(zhì)作者利用假音以及(jí)混音(yīn)可以有效的避免声音中(zhōng)较多的基(jī)频(pín)部分，使得(dé)语言(yán)能量(liàng)集(jí)中在(zài)纤细空灵的(de)高(gāo)频(pín)中。

ASMR最早是(shì)在2007年，由一些论坛在线讨论组成员提出。后(hòu)来(lái)因为油管上(shàng)Gentle Whispering ASMR发布的《Whispering in English and Russian and flipping through a magazine》，使得ARME这个词进入(rù)了(le)大(dà)众的(de)视野。在这条视(s二氧化硫与溴水反应方程式和离子方程式，二氧化硫与溴水反应方程式双线桥hì)频里翻杂志页、耳语、手部动作(zuò)的听觉加上视觉(jué)的刺激(jī)，引发(fā)了观(guān)众的情绪反应，产生了愉(yú)悦的感觉(jué)。

总结来讲，ASMR主要(yào)通过大自然声音、低声耳语、咀(jǔ)嚼、耳(ěr)朵(duǒ)清洁(jié)、翻(fān)页、抓(zhuā)/刮(guā)/触碰等的声音来达(dá)到(dào)刺激。根据(jù)《自发性知觉经络反应(yīng)的研究(jiū)进展(zhǎn)》，大部(bù)分(fēn)ASMR爱好(hǎo)者5~7min就(jiù)会(huì)触发ASMR。当然，不同人对(duì)于同(tóng)一种(zhǒng)触发器所触发的情(qíng)感(gǎn)是(shì)不同的，大部分听众会有头皮触感，感觉头(tóu)皮发麻，汗毛竖(shù)立，某些的身体(tǐ)部位甚至会有(yǒu)类(lèi)似电流(liú)经过等感受。对于(yú)这(zhè)种感觉，有的人会觉(jué)得惊(jīng)奇(qí)和刺激，但有的人却会感觉放松与(yǔ)愉悦，这与每个人的经历是密(mì)切相关的。

当(dāng)然(rán)，想要感(gǎn)受最真实(shí)的ASMR，你也需(xū)要一个好的设(shè)备。相比于直接外放的效果，使用耳机来听这些(xiē)音视频则是更(gèng)好(hǎo)的选择。市(shì)面(miàn)上有很多主打ASMR的耳机，我就不说(shuō)是(shì)哪些(xiē)了，免(miǎn)得有(yǒu)打(dǎ)广告的嫌疑(yí)。其(qí)实(shí)只要声(shēng)音清(qīng)晰，声(shēng)场、定位、成像(xiàng)好，细(xì)节(jié)表(biǎo)现力足，层次感丰富(fù)的耳机，都(dōu)可以满足(zú)ASMR的(de)需求。如果还能有(yǒu)主动降噪的功能就更好了，可以隔绝外界声(shēng)音(yīn)，专注ASMR。

如果你(nǐ)有(yǒu)压力大、入(rù)睡难的(de)烦恼，试试选(xuǎn)择一些(xiē)感兴趣的分类，让自己的心灵得(dé)到片刻放松吧。

『哄?睡』

??助眠??

戴上(shàng)耳机享受身临其境的3D声音体验(yàn)

缓解一天的(de)疲劳? ?放松紧绷的神经

别忘了我在这里等(děng)着(zhe)哄你(nǐ)入睡

O(∩_∩)O

准备好了(le)吗？我(wǒ)们开(kāi)始(shǐ)吧

?…原(yuán)声视频…?

…降噪音频(pín)…点击下方(fāng)按钮即可播放可(kě)退出(chū)本页面后台播放

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