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主(zhǔ)播坐班(bān)和(hé)不坐班是什么意思，坐(zuò)班和不坐班是什么(me)意思区(qū)别

　　坐班是指每天按规定(dìng)时间在单位(wèi)工作，多(duō)指在办(bàn)公室上班(bān)的，同时(shí)规定无(wú)特别事不能(néng)长时间离开办公地(dì)点，易(yì)于管理。

　　不坐(zuò)班即指不用(yòng)坐(zuò)在办公(gōng)室工作，可(kě)以在(zài)家工(gōng)作，工作时间等自由支(zhī)配。

　　坐(zuò)班与上(shàng)班是(shì)不(bù)同的(de)，上班(bān)包(bāo)括坐班与不坐班两种形式。

　　换句话说，坐班属于上班，但上班并不一定需要坐(zuò)班。

　　律(lǜ)师(shī)、销售、网文作家等，这些工作(zuò)都属于不需要坐班的工作。

　　相(xiāng)对来说(shuō)，不坐班的工作(zuò)对于员工来说，时间相对更加(jiā)自由一些；

　　对(duì)于企业而言，会(huì)在一定程度上增加管理压力。

坐班(bān)不(bù)坐(zuò)班什么意思(sī),什么叫不坐班

　　1.不坐班意思(sī)是不在指(zhǐ)定的办公地点进行办公（一般都有办(bàn)公(gōng)桌椅）。

　　 2. 现在很多人闷孙都是“坐班族”。

　　 3.“坐班族(zú)”的(de)覆(fù)盖(gài)面很广，譬如教(jiào)师、编辑、IT人(rén)员等等都是经(jīng)常坐着办公的人群(qún)。

　　 4.“坐班族”有一(yī)种(zhǒng)通病-颈肩酸痛、肩周炎、腰(yāo)肌(jī)劳损、下(xià)肢麻木浮肿、全身乏力等。

　　 5.归根结(jié)底这都是经常(cháng)坐着蠢罩察上班(bān)、缺乏锻炼造带茄成(chéng)的不良后果(guǒ)。

　　 6. 如(rú)果不是(shì)坐(zuò)班族高中学费一年大概多少钱，高中学费一个高中学费一年大概多少钱，高中学费一个学期多少钱学期多少钱，即不坐班，那么工(gōng)作人(rén)员就不会有这么(me)多职(zhí)业病了。

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