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羊肉可以补肾壮阳吗(ma)

　　羊肉是可(kě)以(yǐ)补肾(shèn)壮阳的(de)。

　　吃羊(yáng)肉是可以补肾(shèn)的。 羊肉具(jù)有(yǒu)温中健脾(pí)、养肝、补(bǔ)肾壮阳的功效，羊(yáng)肉可以促进(jìn)血液(yè)循环，增强身体抵抗力，并且有保护胃壁，促进消化的功能(néng)，对于(yú)肾(shèn)虚的患者有(yǒu)很好的食补的效(xiào)果。

　　中医认为(wèi)，羊肉具有(yǒu)补(bǔ)精血、益虚劳、温中(不羡鸳鸯不羡仙下一句，不羡鸳鸯不羡仙,只羡白发苍苍有人牵zhōng)健脾、补肾壮阳、养肝(gān)的功(gōng)效，常吃羊肉可益气补虚，促进血液(yè)循环，增强身体抵抗力，注意(yì)合理膳食，不宜使用防腐、剩热或(huò)冻藏、加(jiā)温的羊肉(ròu)。

　　所以说，食羊肉(ròu)日常生活中是有(yǒu)很多(duō)好处(chù)，羊肉可以促进血液循环(huán)，增强抵抗力(lì)，并且有保护(hù)胃壁，促进消(xiāo)化(huà)的功能(néng)，所(suǒ)以说吃羊(yáng)肉有(yǒu)很(hěn)多的功能和效果。

存放新(xīn)鲜羊肉的方法有哪些(xiē)

　　1、风干法保存。

　　将(jiāng)羊肉抹上盐或别的调味品，也可用(yòng)酱(jiàng)油浸红，挂在(zài)背阴处，用干(gàn)燥的风(fēng)吹直至羊肉硬(yìng)化，但(dàn)绝不(bù)要用(yòng)太(tài)阳晒。

　　这样就能把羊(yáng)肉中的(d不羡鸳鸯不羡仙下一句，不羡鸳鸯不羡仙,只羡白发苍苍有人牵e)水(shuǐ)分除掉，风干(gàn)后食(shí)用(yòng)。

　　2、熏(xūn)晒法保(bǎo)存。

　　把羊肉切成(chéng)一片片(piàn)的，在肉的(de)两面都抹上(shàng)盐，然后(hòu)挂起来(lái)，或是平摊在(zài)阳光下晒干。

　　一般晒几(jǐ)天就好(hǎo)了。

　　这(zhè)样(yàng)可使羊(yáng)肉保存的时间很(hěn)长(zhǎng)，而(ér)且味道很好。

　　3、煮熟保(bǎo)存。

　　先把新鲜羊肉切成细丁，在锅里倒进(jìn)适量的食用(yòng)油加热，待油热之后(hòu)，放进羊肉翻炒。

　　一直要炒到羊(yáng)肉里(lǐ)没有一点水分为止，再(zài)加入盐。

　　晾(liàng)凉(liáng)后把(bǎ)羊肉放进干净的容器里，要吃的(de)时(shí)候(hòu)再取出(chū)来。

　　这样(yàng)保存的(de)羊肉做羊肉汤(tāng)面(miàn)或是炒孜然(rán)羊肉(ròu)非常好吃。

羊肉储存方(fāng)法(fǎ) 羊肉怎样储(chǔ)存最(zuì)保鲜

　　1、羊肉(ròu)储存最保(bǎo)鲜的方法就是冷藏，冷藏不仅可以(yǐ)保留羊肉最原始的风味，如果保(bǎo)存得当还(hái)可以大大延长羊肉(ròu)的保存时间(jiān)。

　　将新鲜羊(yáng)肉分成一份一份(fèn)的(de)，分别装入保鲜(xiān)袋封(fēng)口(kǒu)之后放入冰箱，确(què)保冰箱冷冻(dòng)格温度(dù)在(zài)负(fù)18℃左右即可。

　　 2、注意冷冻羊肉的(de)温度应(yīng)该(gāi)调整在(zài)负18℃，并且尽(jǐn)量不要随意打开羊肉的(de)那一格，不然羊肉就会有变质的可能。

　　将羊肉放入(rù)冰箱冷冻(dòng)后，如(rú)果保存得当(dāng)一般可以(yǐ)储存10个月左右的时(shí)间，不过也要(yào)尽快把(bǎ)剩余的(de)羊肉吃完。

　　 3、冷冻羊(yáng)肉之前就要确保肉质鲜嫩(nèn)，如果本身的羊肉就已经不新鲜了，那么冷(lěng)冻之(zhī)后羊(yáng)肉的(de)营养价(jià)值和口(kǒu)感都会流失的更快。

　　购买(mǎi)羊肉的时候，如果肌肉结构紧密(mì)，用手触摸能(néng)感受到紧实感，颜色鲜艳充满(mǎn)光(guāng)泽，那就(jiù)是新鲜羊肉。

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