初中女生800米成绩对照表,中考女(nǚ)子800米标准时间是(shì)中考女子800米(mǐ)评分(fēn)标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分(fēn);4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分(fēn);4′25〞:0分(fēn);4′28〞:5分;4′32〞:0分(fēn);4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分(fēn);5′03〞:0.5分(fēn)的。
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初中(zhōng)女生800米成绩对照表,中考女子800米标(biāo)准时(shí)间
中考女子800米评分标准(zhǔn):3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分(fēn);
3′42〞:8.0分(fēn);
3′49〞:7.5分(fēn);
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分(fēn);
4′3阴肖是指哪几个肖2〞:4.0分;
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分(fēn);
4′45〞:2.5分(fēn);
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分(fēn);
5′03〞:0.5分。
中考(kǎo)女子800米:考(kǎo)生在6分钟内跑完全程,按(àn)秒表记录的分、秒(miǎo)记录成绩,不足一秒不计(jì)取。
6分(fēn)钟内未跑完全程者(zhě),考(kǎo)务(wù)员(yuán)将(jiāng)考生带离跑(pǎo)道,时间按6分(fēn)钟(zhōng)处理(lǐ),成绩记(jì)为0分。
中考女子800米跑步方法:1、挑选(xuǎn)自(zì)己(jǐ)平(píng)时运(yùn)动习(xí)惯穿的鞋子(zi),会比较适应,不会产(chǎn)生(shēng)需(xū)要磨合的(de)情况(kuàng)。
检查好要穿的(de)东西(xī)。
有(yǒu)没有什么问题。
衣服(fú)会不会太(tài)紧,鞋子会不(bù)会太松。
2、盲(máng)目的加速会浪费身体的能量。
此时,保持匀(yún)速。
不让自己落在最后也不要太往(wǎng)前抢(qiǎng)。
在队(duì)伍的中间(jiān)就可以。
3、尽量保持均衡的呼吸速度,不(bù)要频频(pín)转换。
有的时候会增加身体的负担。
跑前放松好(hǎo)自己的身体,自己的思想,那么呼(hū)吸(xī)会很(hěn)容易。
很紧(jǐn)张的话,需(xū)要想(xiǎng)想开(kāi)心的事情。
4、跑(pǎo)步(bù)的时候(hòu)可(kě)以将(jiāng)身边的(de)某一建(jiàn)筑物或者某一物(wù)体作为目标(biāo),当跑过(guò)这个位置的时候(hòu),就意味着又跑过了一圈(quān),这样会更有动(dòng)力(lì)往前(qián)跑(pǎo)。
中考女生800米(mǐ)跑步多(duō)少合格?
根据国家学生体质健康标准,以(yǐ)初(chū)一女生为例:
女生800米跑步标(biāo)准成(chéng)绩:505"——410"为(wèi)及格(gé);405"——357"为让纤(xiān)穗良(liáng)好;349"——为(wèi)优秀。
其余年级(jí)请参(cān)看国家(jiā)学生体(tǐ)质(zhì)健康标准中相(xiāng)关要求(qiú)。
中考(kǎo)体育及格坦卜成绩,见下表:
各地中阴肖是指哪几个肖(zhōng)考(kǎo)体育项目不尽相同,应(yīng)到相关部门进行更(gèng)准确的咨询。
扩展资料:
“男生1000米(mǐ)和女生800米跑”是(shì)体育(yù)中(zhōng)考初三女生(shēng)必考项(xiàng)目:
基(jī)本规(guī)则(zé)为(wèi):
(1)在200或(huò)400米环形跑道上(shàng)进行。
(2)站立式起跑。
弧形起跑线出发(fā),起(qǐ)跑口令发出(chū)前越(yuè)过起(qǐ)跑线为犯规。
起跑(pǎo)后不分跑道。
跑程中不得踏进(jìn)跑道(dào)左(zuǒ)侧跑道线,遵循右侧超越田径(jìng)规则。
考试过(guò)程(chéng)中考生(shēng)无(wú)犯规(guī)现(xiàn)象,记为成绩有效(xiào)。
不得推、拉、阻挡(dǎng)他人竖(shù)颤(chàn)跑进,不(bù)得由他(tā)人代跑,借助他(tā)人(rén)力量跑进。
(3)考生在6分(fēn)钟内跑(pǎo)完全程,按秒(miǎo)表记录的分、秒记录成绩,不足一秒(miǎo)不计取。
6分(fēn)钟内未跑完全(quán)程者,考(kǎo)务员将(jiāng)考生带离(lí)跑道,时间(jiān)按(àn)6分钟处理,成(chéng)绩记(jì)为0分。
(4)考生以(yǐ)15人(rén)左右编为一组(zǔ),每个考生一次考试机会。
参考(kǎo)资料(liào)来源(yuán):百(bǎi)度百科-体(tǐ)育中考(kǎo)
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最新评论
非常不错
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是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了