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山衔落日浸寒漪中的衔字是什么意思，衔的意思 42周是几个月，42周是几个月保质期

　　42周(zhōu)是几(jǐ)个月，42周是(shì)几个月保(bǎo)质期是十(shí)个半月的。

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42周(zhōu)是几个月(yuè)，42周是(shì)几个月保质期(qī)

　　是十个半月的(de)。

　　孕(yùn)期通(tōng)常以四(sì)周为一个月(yuè)计算，而四(sì)十二周已(yǐ)经算是十个半月。

　　而(ér)通(tōng)常孕产期的计算是指在末(mò)次月经的(de)第(dì)一天算起(qǐ)，四十周后则(zé)为预产(chǎn)期，而(ér)宝妈(mā)目前的情况(kuàng)已经算是超(chāo)过预产期(qī)两周，提醒宝妈一定要做(zuò)好产检工作，及时跟医生反应自己(jǐ)的情况，以免出现(xiàn)意外情(qíng)况。

怀孕十个(gè)月是多(duō)少天

　　整个怀孕(yùn)期约为280天，预(yù)产(chǎn)期(qī)为末次月经的月份-3或(huò)+9，日子+7.如末次月经(jīng)为1月15日，预产(chǎn)期为10月(yuè)22日前(qián)后。

孕妇(fù)早(zǎo)期注意事项

　　1、节制性(xìng)生活(huó)。

　　在怀孕的早期(qī)要注意(yì)节制(zhì)避免自己的夫(fū)妻生活，尽量的两个人分开来住(zhù)，因(yīn)为怀孕(yùn)早期是(shì)最容易造成流产的，避(bì)免夫妻生活(huó)对稳态预防流(liú)产(chǎn)有一定(dìng)的作用(yòng)。

　　2、避免过重体力劳动和剧烈(liè)运动。

　　刚怀孕(yùn)的孕妇不要从事提水，搬重物等过重的体力劳动(dòng)，也不要进行跑步，跳舞等(děng)剧烈的运动，过重的体力(lì)劳动和剧烈的运动都有可(kě)能造成流产(chǎn)。

　　可以适当(dāng)的散散步，扫(sǎo)扫地什么(me)，做(zuò山衔落日浸寒漪中的衔字是什么意思，衔的意思)一些(xiē)简单(dān)轻松的运(yùn)动(dòng)。

　　3、保(bǎo)证充足睡眠。

　　在孕早期孕(yùn)妇要(yào)合理的(de)安排好作息(xī)时间(jiān)，保持充足的睡(shuì)眠(mián)，不(bù)能经常(cháng)熬夜，这样也会引(yǐn)起胎儿(ér)的发育(yù)。

　　4、保持(chí)良好情绪(xù)。

　　怀孕早(zǎo)期还(hái)要注意(yì)情绪，因(yīn)为怀孕的孕妇的精神(shén)情(qíng)绪(xù)非常(cháng)的(de)不稳定(dìng)，这是(shì)丈夫要体贴一下妻子，多多忍让照顾，不要让(ràng)妻子情绪过(guò)于激动，影响(xiǎng)胎儿(ér)的(de)生长(zhǎng)发育，还会(huì)引起流产的。

　　5、慎服药物。

　　慎重的服用药物也是(shì)在怀(huái)孕(yùn)早期应该(gāi)注(zhù)意的事情。

　　在怀孕的早期(qī)乱(luàn)服药(yào)物会导致胎(tāi)儿畸形，如果因病情(qíng)严重(zhòng)必须(xū)服药(yào)的时(shí)候一定要在医(yī)生的指导下(xià)慎重的服(fú)药。

　　6、远离宠物。

　　孕早期的孕妇要(yào)注意远(yuǎn)离猫狗等家(jiā)庭(tíng)饲养的(de)宠物，可以先寄养在亲戚家(jiā)中，因为接触宠物或者是被宠物咬伤(shāng)抓伤，宠物身上的(de)病菌(jūn)及(jí)寄生虫一旦感染到胎儿就会(huì)造成胎儿的畸(jī)形及死亡，所以要(yào)远离(lí)宠物(wù)。

　　7、注意个人的卫生(shēng)清洁。

　　在怀(huái)孕以后白带会增多，所以要准备好专(zhuān)用干净的(de)毛巾(jīn)和盆每天要清洁阴(yīn)部，勤换洗内裤，这样可以防止阴部感染炎症伤害到(dào)胎(tāi)儿。

　　8、忌拍(pāi)X光(guāng)。

　　在(zài)早期怀(huái)孕的期间(jiān)要注意不要去(qù)照X光，即(jí)使(shǐ)是确认怀孕的话可以使用验孕棒等验孕的工(gōng)具(jù)进行测试。

　　不要自行去多次照X光，这(zhè)样会(huì)导致胎儿(ér)的(de)畸(jī)形及死亡。

孕妇晚期注意事项

　　1、孕晚期将接近临产期(qī)，一(yī)定要坚持产前检查。

　　28-36周，至少两(liǎng)周检(jiǎn)查一次(cì)；

　　36周后，须每周检查(chá)。

　　2、加强营养，保证睡眠，注意卫生，适当活动。

　　3、控制食(shí)盐(yán)摄入(rù)，不宜过(guò)重或蹲位劳动，不(bù)宜盆浴，禁止同房，以免早产、早破水。

　　4、学会自我和(hé)家庭监护，能(néng)听(tīng)胎(tāi)心(xīn)，数胎动，摸胎(tāi)位，测量(liàng)子宫(gōng)高度等。

　　如胎(tāi)动12小时少于20次，胎心(xīn)每(měi)分种少于120次、多于160次或不(bù)规则运动，应立(lì)即就(jiù)医。

　　5、有以(yǐ)下五种(zhǒng)情(qíng)况，须立即(jí)到医院检(jiǎn)查诊治。

　　（1）阴道(dào)见(jiàn)红、小(xiǎo)腹坠胀、尿频(pín)、10分钟(zhōng)宫(gōng)缩2-3次（每次宫缩30秒以上）；

　　（2）阴道流(liú)水或血；

　　（3）下肢甚至全身(shēn)水(shuǐ)肿、头痛眼花、呕吐、血压升高；

　　（4）37周前出现(xiàn)有规律(lǜ)或无规律宫(gōng)缩；

　　（5）预(yù)产期已超过10天。

孕妇饮食注意事项

　　怀孕期间需戒(jiè)酒、咖啡(fēi)、茶等含有咖啡因(yīn)和酒精的饮(yǐn)品；

　　需避免腌制，熏(xūn)制的食物，亚(yà)硝酸盐含量较高，容易(yì)转(zhuǎn)变成致癌物质，亚硝酸对母体及胎儿不利；

　　需少(shǎo)吃山楂(zhā)，山楂有(yǒu)兴奋子(zi)宫(gōng)的(de)作用，大(dà)量食用(yòng)有流产的危险(xiǎn)。

孕(yùn)期营养(yǎng)素的补(bǔ)充要点(diǎn)

　　1、怀孕期间(jiān)应全面均(jūn)衡的摄入营(yíng)养，应注意补充含钙（奶制品，豆制品）、铁（瘦肉(ròu)，动物内脏，红枣(zǎo)，木耳）、锌（牡(mǔ)蛎，鱼(yú)等海产品(pǐn)）、碘(diǎn)（海带，紫菜）、叶酸(suān)（动物内脏，瘦(shòu)肉(ròu)，蛋黄，绿叶蔬菜）的食物。

　　2、日(rì)常食物摄入叶酸不(bù)足，还需服用叶酸补(bǔ)充剂。

　　3、孕(yùn)妇(fù)可适当摄(shè)取奶制品，内(nèi)含钙、蛋白质、维生素A等营养(yǎng)素(sù)，但需注意勿过(guò)度(dù)摄取。