莲子最好吃(chī)的是湖(hú)南省(shěng)湘(xiāng)潭县花石镇的。关于中国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃(chī)以(yǐ)及(jí)中国哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗(zōng)，中国哪里的莲子最好吃最有(yǒu)名，国内哪里(lǐ)的莲子最好，哪里产地的莲子最好吃等问(wèn)题(tí)，小编将为你(nǐ)整(zhěng)理以下(xià)的知识答(dá)案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是(shì)湖(hú)南省湘(xiāng)潭县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地均(jūn)产莲子，其中湖南(nán)湘(xiāng)潭的湘莲、福建建宁的(de)建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲(lián)子(zi)。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江(jiāng)下游，气(qì)候(hòu)湿润，四季分(fēn)明，年平均气温(wēn)17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨(yǔ)量(liàng)丰富，形成了湘莲生产(chǎn)的有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因(yīn)其具有(yǒu)高蛋白(bái)、低脂肪(fáng)、口感(gǎn)好等(děng)特色，被(bèi)称为“中国(guó)第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和以寸(cùn)三莲为亲本培育的(de)芙蓉(róng)莲、太(tài)空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县(xiàn)历代相传的(de)湘(xiāng)莲(lián)品(pǐn)种，以(yǐ)其三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的(de)功效与作(zuò)用

清热降火

　　对于心火(huǒ)旺盛的人来(lái)说，不妨(fáng)吃(chī)吃(chī)莲子来降其心火。

　　此外，由于(yú)上火引(yǐn)起的口舌生(shēng)疮也可以(yǐ)用莲(lián)子来进行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子不(bù)但强(qiáng)心作用非(fēi)常显著(zhù)，莲芯碱(jiǎn)还(hái)能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚上(shàng)失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保管一觉睡到(dào)大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所含非结晶形生(shēng)物碱N-9有降血压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能(néng)补(bǔ)五脏养气(qì)血，可以缓解人(rén)类身体虚弱(ruò)，也(yě)能滋补身体(tǐ)，而且它还含有一种抗氧化成分(fēn)黄树宁碱，这种物质不单能清理(lǐ)人(rén)体内的自由基，还是一种(zhǒng)天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能(néng)抑制癌细胞再生(shēng)，所以平时(shí)多吃(chī)莲子(zi)可以(yǐ)起(qǐ)到预防癌(ái)症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养的(de)食材，它(tā)含的蛋(dàn)白质和多(duō)种(zhǒng)维生素，还含且些(xiē)微量元素，其中钙的含量比较高，平时人们食用莲(lián)子不但能(néng)补充营(yíng)养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等多种生物碱(jiǎn)存在，能清(qīng)热(rè)解毒预(yù)防(fáng)多种(zhǒng)上(shàng)火症状的发生。

莲子能调节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲(lián)子这种(zhǒng)食材中含有(yǒu)大量的微量元素磷，这种物(wù)质是组纪细胞(bāo)核的重(zhòng)要成分，它能促(cù)进(jìn)人(rén)体蛋白(bái)质与(yǔ)脂肪以及糖类物质的代谢，还能调(diào)节(jié)人(rén)体内(nèi)部环境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经常(cháng)食用能提高身(shēn)体免(miǎn)疫力(lì)，减少多种疾(jí)病(bìng)的(de)发(fā)生。

莲子能健脑益(yì)智

　　健(jiàn)脑益智(zhì)也(yě)是(shì)莲子的(de)重要功效之一，它含有的多(duō)种氨(ān)基酸与矿物质可(kě)以(yǐ)直接(jiē)作用于人类的大(dà)脑，能提高脑细胞(bāo)活性，也(yě)能提(tí)高记忆力，青少年食用(yòng)还能促进(jìn)智力(lì)发育，它是最适合脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲子的药(yào)用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲(lián)子中(zhōng)含有多(duō)种天然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高男子精子(zi)数量，平(píng)时可以用于(yú)多种男科疾病(bìng)的治疗，特别是对(duì)男性经常出(chū)现的遗(yí)精与(yǔ)滑精，等不良症(zhèng)状(zhuàng)，治疗功效十分出色，可(kě)以起到止遗涩(sè)精的重要作用(yòng)。

莲子能(néng)治(zhì)心(xīn)脏病(bìng)

　　莲子(zi)的(de)中(zhōng)间有一个黄色的莲子心(xīn)，它(tā)也(yě)是一种功效(xiào)出色的(de)中药材，这种莲(lián)子心(xīn)中含有(yǒu)大量的生物碱，强心功效十分明显，平时人们食用(yòng)以后能有(yǒu)效提(tí)高心脏(zàng)功能，可以预防心律(lǜ)不齐，也出能减少心肌无力以及心肌(jī)缺血(xuè)等多(duō)种常(cháng)见心脏病(bìng)的发生。

中国哪里产的莲子最(zuì)好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲(lián)

　　广昌(chāng)县自古(gǔ)以来(lái)就被称(chēng)为“莲乡”，白莲的(de)种(zhǒng)植(zhí)和(hé)加(jiā)工历(lì)史非常悠久，品(pǐn)质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药(yào)用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤(tāng)清(qīng)肉绵等(děng)持点。

　　历来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品(pǐn)”，一(yī)直畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建莲(lián)，历史上被(bèi)誉(yù)为“莲中极品”，历代被列入进贡(gòng)珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满，圆(yuán)润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检(jiǎn)总局(jú)批准对建莲实施地理标志产品(pǐn)保护。

　　三(sān)、汈(diāo)汊湖莲(lián)子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市(shì)汉川市的(de)特(tè)产(chǎn)。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细(xì)嫩，营养(yǎng)丰富(fù)，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为(wèi)汉川(chuān)特产，主产(chǎn)于汉川(chuān)市(shì)汈汊(chà)湖一带。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲米行销各(gè)地，还被称之为“中国(guó)莲”（籽）远销(xiāo)香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通(tōng)心(xīn)白莲

　　宁都通心白(bái)莲是(shì)江西省赣州市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁(níng)都(dōu)通心白莲具有个大、色白特点(diǎn)，富含淀粉和(hé)多种(zhǒng)氨基酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心白莲(lián)又(yòu)称子莲，是宁都县传统农产品(pǐn)。

　　常年种植面(miàn)积(jī)6万亩，是江西省白莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白(bái)莲(lián)，栽培历(lì)史悠久，不(bù)但栽培(péi)面积多、产(chǎn)量高，而且(qiě)以(yǐ)质量上乘与(yǔ)广昌白莲(lián)齐名(míng)。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲(lián)，又称家莲，主产于本县(xiàn)三(sān)庙(miào)前，凰岗及其它乡镇也都(dōu)有(yǒu)出产。

　　莲子是(shì)寒(hán)性的吗

　　不(bù)是寒(hán)性的(de)。

　　莲子既(jì)是一种中(zhōng)药(yào)，也是一种(zhǒng)食物。作为中(zhōng)药(yào)，莲子具有(yǒu)固精止带、补脾止泻(xiè)、益肾养(yǎng)心等功效，可以治疗(liáo)脾虚久泻(xiè)、食(shí)欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以(yǐ)治疗精关(guān)不固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失(shī)眠等不适。作为食物，莲子属于平性(xìng)食物，不属于寒性(xìng)食物。如果患者出(chū)现上述(shù)症状(zhuàng)，可以遵医(yī)嘱适量食用(yòng)莲子，有利于缓解(jiě)人(rén)体不(bù)适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的作用，一般(bān)不建议便(biàn)秘患者食用莲子(zi)，以免(miǎn)导致便秘(mì)病情(qíng)加重。建议平时适量(liàng)食(shí)用莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲(lián)子与海凤凰男能嫁吗，凤凰男的八大特征和交往原则鲜不(bù)可以同时(shí)食用，以免导致(zhì)腹泻(xiè)。除(chú)此之(zhī)外(wài)，食用莲子(zi)时，可(kě)以适量饮水(shuǐ)，有利于胃(wèi)肠道健(jiàn)康。

　　莲(lián)子最好吃的是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。关于中国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)以及中(zhōng)国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃最(zuì)出名，中国哪里的(de)莲子最好吃最正宗，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃最(zuì)有(yǒu)名，国内哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好，哪里产地的莲(lián)子最好(hǎo)吃等问题(tí)，小编(biān)将(jiāng)为你整理以下的知识答案(àn)：

中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃(chī)

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江(jiāng)西(xī)等地均产莲子，其中湖南湘(xiāng)潭的湘莲(lián)、福建建宁(níng)的建莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲(lián)并称为中(zhōng)国三大(dà)莲子。

　　湘潭位(wèi)于(yú)湖南省(shěng)中部偏(piān)东，湘江(jiāng)下游(yóu)，气候(hòu)湿润，四季(jì)分明，年平均(jūn)气温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形成了(le)湘(xiāng)莲生产(chǎn)的有利(lì)气候条件。

　　湘莲(lián)，因其具(jù)有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和以(yǐ)寸三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历(lì)代相(xiāng)传(chuán)的湘(xiāng)莲(lián)品种，以其三(sān)粒莲子相连长度为一寸而(ér)得名，颗粒(lì)圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻(nì)，

莲子的功效与作用

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺(wàng)盛的人来说，不妨吃吃莲子来(lái)降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上火引起的口(kǒu)舌生疮(chuāng)也可以用(yòng)莲子(zi)来进行调理。

强心安神

　　莲(lián)子不但强心作(zuò)用非(fēi)常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及(jí)抗心律(lǜ)不齐(qí)。

　　经常(cháng)晚上失(shī)眠患者可以(yǐ)睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡(shuì)到大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所含(hán)非结晶形生物(wù)碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五(wǔ)脏养气血，可(kě)以(yǐ)缓解人类身体虚弱，也能(n凤凰男能嫁吗，凤凰男的八大特征和交往原则éng)滋补(bǔ)身体，而且它还含有一种抗氧化成(chéng)分黄树宁碱，这种物质不单能清理(lǐ)人(rén)体内的自(zì)由基，还是(shì)一种天然的抗癌成分(fēn)，它能预防细胞癌(ái)变，也能(néng)抑制(zhì)癌细胞再生，所以(yǐ)平时(shí)多吃莲子(zi)可以起到预防癌症的(de)作(zuò)用(yòng)。

莲子能补充营养

　　莲(lián)子是一种高营养(yǎng)的食材，它含(hán)的蛋(dàn)白质和多种维生(shēng)素，还含且些(xiē)微(wēi)量元素(sù)，其中(zhōng)钙的含量比较高(gāo)，平时人们食用莲子(zi)不但能补充(chōng)营养还能起到(dào)一定的补钙(gài)作(zuò)用。

　　另外莲子有莲(lián)心(xīn)碱等多种生物(wù)碱存在，能清(qīng)热解毒预防多种上火症状(zhuàng)的(de)发生。

莲(lián)子(zi)能调节身体酸碱(jiǎn)平衡(héng)

　　莲子(zi)这种食材中含有大量的微量元素(sù)磷，这种物质是(shì)组纪细胞核的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪(fáng)以及糖类物质的代谢，还能调节人体内部环境(jìng)的(de)酸(suān)碱平衡，平时经常(cháng)食用能提高身体免疫(yì)力，减少(shǎo)多种疾病(bìng)的发生。

莲子能健(jiàn)脑益(yì)智

　　健(jiàn)脑益智(zhì)也(yě)是(shì)莲子的重要功效之一，它(tā)含有的多种氨基酸与矿物质可以(yǐ)直接作用于人(rén)类的大脑，能提(tí)高脑细胞活性，也能提高记(jì)忆(yì)力，青少年食(shí)用(yòng)还能促进智力(lì)发育，它是(shì)最适合脑力劳动(dòng)者食(shí)用的一种养生(shēng)食(shí)材。

莲子的药(yào)用价值

莲子(zi)能治遗精滑精(jīng)

　　莲子(zi)中含有(yǒu)多种天(tiān)然的碱(jiǎn)性(xìng)成(chéng)分，它能(néng)增强性欲，也能(néng)提高男子(zi)精(jīng)子数量，平(píng)时可以用(yòng)于多种男科疾病的(de)治疗，特(tè)别是对男性经常(cháng)出现的遗(yí)精与滑精，等不良症状，治疗功效十分(fēn)出色，可(kě)以起到止遗涩精(jīng)的重要作用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲子(zi)的中间(jiān)有一个(gè)黄色的(de)莲子心，它(tā)也是(shì)一种功(gōng)效出(chū)色的(de)中药(yào)材，这种莲(lián)子(zi)心中含有大量的生(shēng)物碱，强心功效十(shí)分明显，平时(shí)人们食用(yòng)以后(hòu)能有效提高心脏功能，可以预防(fáng)心律(lǜ)不齐，也出能(néng)减(jiǎn)少心(xīn)肌(jī)无(wú)力(lì)以及心肌(jī)缺血(xuè)等多种(zhǒng)常见(jiàn)心脏病的(de)发生。

中国哪里(lǐ)产(chǎn)的莲子最(zuì)好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来(lái)就(jiù)被称为“莲乡”，白莲(lián)的种植和(hé)加工历史非(fēi)常悠久，品质(zhì)突出，具有色白、粒大、味甘(gān)清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一(yī)直畅销海内外。

　　二、建宁通(tōng)心白(bái)莲

　　建宁通心白莲，俗(sú)称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代(dài)被(bèi)列入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满(mǎn)，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家(jiā)质检总局批(pī)准对建莲实施地(dì)理标(biāo)志产品(pǐn)保(bǎo)护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是(shì)湖北(běi)省(shěng)孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉(hàn)川特产，主产于汉川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地，还(hái)被称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香(xiāng)港和(hé)出(chū)口东南亚等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通(tōng)心白莲是江(jiāng)西(xī)省赣州(zhōu)市宁都县的特(tè)产。

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲具有个大、色白特点，富含淀(diàn)粉和多(duō)种氨基(jī)酸，属膳(shàn)药(yào)两用(yòng)食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县(xiàn)传统农产品。

　　常(cháng)年(nián)种植面(miàn)积6万亩，是江西省白(bái)莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是江西省上(shàng)饶市(shì)鄱阳县三(sān)庙前乡的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史悠久(jiǔ)，不但栽培面积多、产量(liàng)高，而且以质量上乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东南亚(yà)和日本、美(měi)国。

　　白莲(lián)，又称家(jiā)莲，主产(chǎn)于本县三庙前，凰(huáng)岗(gǎng)及其它(tā)乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒(hán)性(xìng)的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是一种中药，也是一种(zhǒng)食物。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益(yì)肾(shèn)养(yǎng)心等(děng)功(gōng)效(xiào)，可以(yǐ)治疗(liáo)脾(pí)虚久(jiǔ)泻、食欲不振(zhèn)、肾气(qì)不足等不适。

　　除此之(zhī)外，还可(kě)以治疗精关不固、心肾不交所导致(zhì)的(de)小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作(zuò)为(wèi)食(shí)物，莲(lián)子属于平(píng)性食(shí)物(wù)，不(bù)属(shǔ)于(yú)寒性食物。如果患者出(chū)现上述症状，可以遵医嘱适量食用莲(lián)子，有利于缓解人体不(bù)适。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻的作(zuò)用，一般不建(jiàn)议便秘患者食用(yòng)莲(lián)子，以免(miǎn)导致(zhì)便秘病情加重。建议(yì)平时适量食用(yòng)莲子，不要一次性吃太(tài)多，以免导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲(lián)子与(yǔ)海鲜不可以(yǐ)同(tóng)时食用(yòng)，以免导致(zhì)腹泻。除此之外(wài)，食用(yòng)莲(lián)子时，可以适量(liàng)饮水，有(yǒu)利于胃(wèi)肠道健康(kāng)。

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