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锻炼身体的练是哪个练字，锻练与锻炼有什么区别锻怎么挑苹果又多又甜又好吃苹果可以空腹吃吗

　　怎(zěn)么挑苹果又多又(yòu)甜又好吃(chī)？看颜(yán)色，生活(huó)中好多人(rén)挑苹果的时(shí)候，通常会(huì)喜欢挑(tiāo)那些红彤彤又(yòu)大的(de)苹果，其实苹果好吃与否并(bìng)不(bù)是跟颜色(sè)有一定关系(xì)的，也(yě)并不是(shì)说(shuō)越(yuè)红的就会越甜(tián)儿，我(wǒ)们挑选苹果的时候最好(hǎo)挑选那种(zhǒng)黄里(lǐ)透红(hóng)，并(bìng)且苹果的外表面上还会带着一(yī)点条(tiáo)纹的，甚至果(guǒ)身有麻点(diǎn)的，这种(zhǒng)苹果一(yī)般(bān)水分比较充(chōng)足，而且口(kǒu)感(gǎn)更好(hǎo)一些的(de)。关于怎么(me)挑苹果又多又(yòu)甜又好吃以(yǐ)及怎么挑苹(píng)果又多又(yòu)甜又好吃，怎(zěn)么挑苹果(guǒ)又多又甜的，怎样挑(tiāo)苹果又甜(tián)又好(hǎo)，挑(tiāo)苹果怎么挑(tiāo)选比较甜，怎样挑选苹果又甜又好(hǎo)吃等问题，农商网将为你整理以下的生活知识(shí)：

苹果可以空腹(fù)吃吗(ma)

　　苹果是(shì)可(kě)以空腹吃的(de)。

　　如果是没有胃病的普(pǔ)通人可以空(kōng)腹(fù)吃苹果，但(dàn)是不要吃太凉(liáng)的(de)苹果(guǒ)，也不要(yào)吃(chī)太多。

　　如果(guǒ)患者有胃部的疾(jí)病，比如有慢性胃炎、糜烂性胃炎(yán)、消化性溃(kuì)疡，则不(bù)建议空腹吃苹果，因为(wèi)苹果中(zhōng)含有大量的植物纤(xiān)维，

　　同(tóng)时含有大(dà)量(liàng)的果酸(suān)，果(guǒ)酸一方面(miàn)会影(yǐng)响胃黏膜，另一方面果酸和糖分会刺激胃酸的分泌，加(jiā)重胃(wèi)酸对于胃黏膜的损伤(shāng)。

怎(zěn)么挑苹(píng)果又多(duō)又甜(tián)又好吃

　　1、看颜色，生活中好多人(rén)挑苹(píng)果的时候，通常会(huì)喜欢挑那(nà)些红(hóng)彤(tóng)彤(tóng)又大的苹(píng)果，其实苹果好吃与(yǔ)否(fǒu)并不是跟颜色(sè)有(yǒu)一定关系的，也并不(bù)是说越红的就会越甜(tián)儿(ér)，我们挑选苹果的时(shí)候最好挑选那(nà)种黄(huáng)里透红，并且苹(píng)果的外表面上还会带着一点条纹的，甚至果身有麻点的(de)，这种(zhǒng)苹果一般(bān)水分比较充足，而且口感更好一些。

　　2、看苹果的(de)梗，基本上所有的苹果上面都会带梗，这个部位也是(shì)判断(duàn)苹果公母的关键，买的时候最好是可以(yǐ)对(duì)比一下(xià)他们(men)的大(dà)小，如果这个梗偏(piān)大，说明(míng)就是(shì)母苹果了，就是吃起来(lái)比较甜的那(nà)种，如(rú)果梗比(bǐ)较细的话，这些苹果吃起(qǐ)来(lái)肯(kěn)定(dìng)不会太好(hǎo)吃，因为(wèi)它的营养可能会跟不上。