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羊肉可以(yǐ)补肾壮阳吗(ma)

　　羊(yáng)肉是可以补(bǔ)肾壮阳的。

　　吃羊肉是(shì)可以补肾的(de)。 羊肉具有温中健(jiàn)脾(pí)、养肝、补(bǔ)肾壮阳的(de)功效，羊(yáng)肉可(kě)以促进血液循环，增(zēng)强(qiáng)身体抵抗(kàng)力，并且有保护(hù)胃壁，促进(jìn)消(xiāo)化的功(gōng)能，对(duì)于肾虚的患者有(yǒu)很好的食补的(de)效果。

　　中医(yī)认(rèn)为，羊肉具有补(bǔ)精(jīng)血、益虚劳(láo)、温中健脾、补肾壮阳、养肝的功效，常吃羊肉可益气补虚(xū)，促(cù)进血液循环，增强(qiáng)身(shēn)体抵(dǐ)抗力，注意合理膳食，不(bù)宜(yí)使用(yòng)防腐、剩(shèng)热或冻藏、加温的羊肉。

　　所以说，食羊肉(ròu)日(rì)常生活(huó)中是(shì)有很多好处，羊肉可(kě)以(yǐ)促进血液循环，增强(qiáng)抵抗力，并且有(yǒu)保(bǎo)护胃(wèi)壁，促进消化的功能，所(suǒ)以(yǐ)说(shuō)吃(chī)羊肉有很多(duō)的功能(néng)和(hé)效果。

存放新鲜羊(yáng)肉的方法有(yǒu)哪些

　　1、风干(gàn)法(fǎ)保(bǎo)存。

　　将(jiāng)羊肉抹(mǒ)上盐或别的(de)调味品，也(yě)可用酱油(yóu)浸红，挂在背阴处，用干燥的风吹直至羊肉硬(yìng)化，但(dàn)绝不要用太阳(yáng)晒。

　　这样就能把羊肉中的(de)水分除(chú)掉(diào)，风干后(hòu)食用。

　　2、熏(xūn)晒法保存。

　　把羊(yáng)肉(ròu)切成一片片的(de)，在肉的两面都抹上盐，然后挂起来，或是平摊(tān)在阳光下晒干(gàn)。

　　一般晒几天(tiān)就好了。

　　这样可(kě)使羊肉保存的(de)时(shí)间很长，而(ér)且味道很(hěn)好。

　　3、煮熟保存。

　　先把新(xīn)鲜(xiān)羊肉切成(ch济南初中排名前十名(济南中学排名)，济南初中排名前50éng)细丁，在(zài)锅(guō)里(lǐ)倒进适量的(de)食用油加(jiā)热(rè)，待(dài)油(yóu)热之后，放进羊肉翻炒。

　　一直要炒到羊肉(ròu)里(lǐ)没(méi)有一点水分为止(zhǐ)，再(zài)加(jiā)入盐。

　　晾凉后(hòu)把羊肉放进干净的容(róng)器里(lǐ)，要吃(chī)的时候再取(qǔ)出(chū)来。

　　这样(yàng)保存的羊肉做羊肉汤(tāng)面或(huò)是炒孜然(rán)羊肉非常好吃(chī)。

羊肉储(chǔ)存方(fāng)法 羊肉怎样储(chǔ)存最保鲜(xiān)

　　1、羊(yáng)肉储存最(zuì)保(bǎo)鲜的方法就是冷藏，冷藏(cáng)不仅可(kě)以保留羊肉最原始的风味，如果保存(cún)得当(dāng)还(hái)可以大大延(yán)长羊肉的保存(cún)时(shí)间。

　　将新(xīn)鲜羊肉分成一份一份的，分别装入保(bǎo)鲜(xiān)袋封口之后放入冰(bīn济南初中排名前十名(济南中学排名)，济南初中排名前50g)箱，确保冰箱冷冻格温度在(zài)负(fù)18℃左右即可。

　　 2、注意(yì)冷冻羊肉的温度应(yīng)该调整(zhěng)在负18℃，并且尽(jǐn)量不要随意打(dǎ)开羊肉的那一(yī)格(gé)，不然羊(yáng)肉就会有变(biàn)质的可能。

　　将羊(yáng)肉(ròu)放入冰箱冷冻后，如果保存得(dé)当一般可以储存10个月左右的济南初中排名前十名(济南中学排名)，济南初中排名前50时间，不过也要尽快把剩余的羊肉吃完(wán)。

　　 3、冷冻羊肉之前就要确保(bǎo)肉(ròu)质鲜嫩，如果本身的(de)羊肉就已经不(bù)新鲜(xiān)了，那(nà)么冷冻之后羊肉的营养价值和(hé)口感都会流失的更快。

　　购买(mǎi)羊肉的时(shí)候(hòu)，如果肌肉结构紧密，用手触摸能感受到(dào)紧(jǐn)实感，颜色鲜艳充满光泽，那就(jiù)是新鲜羊肉。

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