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一kg等于多少斤 1公斤等于2斤吗怎么挑杨桃比较甜一点杨桃可以直接吃吗

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杨桃可以直接吃(chī)吗(ma)

　　杨桃是(shì)可以直接(jiē)吃的。

　　一般(bān)情况(kuàng)下(xià)，杨(yáng)桃可以直接吃(chī)。具体内容(róng)如下(xià)：

　　杨(yáng)桃含有草酸、柠(níng)檬(méng)酸、苹果酸等酸性成(chéng)分，可以加快胃(wèi)液的分泌，从而促进(jìn)机(jī)体消化功能，可用于治(zhì)疗消化(huà)不良、食欲(yù)不振等(děng)症(zhèng)状。

　　还含有糖(táng)类、维(wéi)生素C、维(wéi)生素B族、胡萝卜(bo)素等营养成分，有利于促进机体(tǐ)排(pái)尿，酒后食(shí)用(yòng)杨(yáng)桃有利于促进体(tǐ)内(nèi)酒精随(suí)尿液排出，从(cóng)而加速解(jiě)酒。

　　杨(yáng)桃(táo)具有增(zēng)强体质(zhì)、促进消化(huà)、开(kāi)胃(wèi)消(xiāo)食、生津止渴等(děng)作用，还(hái)具(jù)有(yǒu)治疗口腔溃疡、咽炎、牙痛等功效。

　　杨桃通常可以清洗后直接食用，不需要剥皮，但(dàn)是(shì)五(wǔ)个棱角边(biān)上的果皮(pí)较硬，且(qiě)口感发涩，可削去棱(léng)角的硬皮后食用。杨(yáng)桃中含有的维生素(sù)和(hé)纤维素，可清(qīng)燥润肠、促(cù)进肠胃(wèi)蠕动，具有(yǒu)润肠通便(biàn)的功效。

　　杨桃不宜过(guò)多食用，以免引起肠胃不适，出现腹痛、腹(fù)泻的症(zhèng)状(zhuàng)。

怎么挑杨桃比较甜一点(diǎn)

　　1、看颜(yán)色(sè)。

　　在购买杨桃的时候(hòu)最好挑选那些果皮绿中带(dài)一点黄，这样(yàng)的(de)果实不(bù)软不硬，吃起来口(kǒu)感刚好。

　　如(rú)果果皮颜色带(dài)一点暗红色代表果实(shí)已经熟透了，吃起来太软(ruǎn)影响口感(gǎn)。

　　果实较青的(de)话(huà)证明(míng)果实(shí)还未熟(shú)，吃起来味道(dào)酸涩。

　　2、看形状。

　　有的人(rén)不(bù)清楚杨(yáng)桃怎么挑选才甜，其实在购买(mǎi)杨桃(táo)的时候(hòu)尽(jǐn)量选择(zé)那些有五(wǔ)个(gè)棱角的，如果发现(xiàn)棱角有破损就不要购买了，之后容易腐(fǔ)烂。

　　杨桃挑(tiāo)选时候也不(bù)要选择那些长得奇形怪状的，这些果实(shí)的养(yǎng)分分布(bù)不均匀。

　　3、看果皮。

　　在(zài)挑(tiāo)选(xuǎn)杨桃要注(zhù)意(yì)果皮(pí)是否有(yǒu)破(pò)损(sǔn)，尽量选择那些(xiē)完整的，没有(yǒu)裂口的杨(yáng)桃。

　　好的杨桃(táo)会(huì)有(yǒu)一(yī)定的(de)光泽(zé)，这(zhè)是因(yīn)为(wèi)杨桃充分吸(xī)收光照会使养(yǎng)分(fēn)溢出，在果实表面形成一(yī)层蜡质，带有一定的光(guāng)泽。

　　4、看棱边。

　　杨桃棱(léng)边也是一种挑选方(fāng)法，在购(gòu)买时要看棱(léng)边是否(fǒu)有(yǒu)磕碰，选择那些完整的(de)棱边。

　　好吃的杨桃棱边(biān)颜(yán)色为青(qīng)绿色，并(bìng)且较为饱满，还有一(yī)定的光泽。

　　5、摸硬度(dù)。

　　在选择杨桃的(de)时候(hòu)可以用(yòng)手捏一(yī)捏杨桃，如果感觉杨桃较硬(yìng)的话，就可以选择。

　　如果(guǒ)摸(mō)起来局部较(jiào)软，甚至整(zhěng)体偏软的话就不要(yào)选(xuǎn)择了(le)，这样(yàng)的杨(yáng)桃口感较差，也(yě)不利于储存(cún)。

　　6、称重(zhòng)量。

　　可以把杨桃拿在手里面感觉一下分(fēn)量，如果较重的(de)话证明(míng)水分(fēn)较(jiào)多，吃(chī)起来(lái)口感(gǎn)较好。

　　如果重(zhòng)量较轻证(zhèng)明果一kg等于多少斤 1公斤等于2斤吗肉(ròu)较干，吃起来口感较差。

　　但是在挑选的时候也不应只追求大的杨(yáng)桃(táo)，太大的话口感(gǎn)也会变(biàn)差，尽量选(xuǎn)择正(zhèng)常大小的。

杨(yáng)桃怎(zěn)么挑选才甜(tián)，六种方法教你(nǐ)挑(tiāo)选

　　杨桃的(de)营养的丰富，吃起来美味可口，但(dàn)是杨桃怎么挑(tiāo)选才(cái)甜呢(ne)?杨桃挑(tiāo)选有六(liù)种方法，好吃的(de)杨(yáng)桃外表颜色绿中(zhōng)带(dài)一点黄；杨桃的(de)形(xíng)状(zhuàng)有五个棱(léng)角，挑(tiāo)选的时候不要选(xuǎn)择那(nà)些奇形怪状(zhuàng)的；果皮(pí)要保持完整，没(méi)有破损；五个棱(léng)边没有磕碰，颜(yán)色为青(qīng)绿色；杨桃用手(shǒu)捏起(qǐ)来较硬(yìng)最好；拿在手里面(miàn)感觉较重的(de)最好，但不要选择那些太重的。