一公(gōng)里大概多少步？是1700步左右的。关于一(yī)公里大概多少步以及微(wēi)信运(yùn)动(dòng)一(yī)公里大(dà)概多少步，一公里大概要走几(jǐ)分钟，跑(pǎo)步一公(gōng)里大概多少步，成人一公里(lǐ)大概多少步，女(nǚ)生(shēng)一公里大概多少(shǎo)步等问题，小编将为你(nǐ)整(zhěng)理以下的知识(shí)答案：

一公里(lǐ)大概要走几分钟

　　一公里大(dà)概(gài)要走11-12分钟的。

　　通常来说(shuō),1公(gōng)里(lǐ)路需(xū)要走11-12分钟。正常(cháng)成年人的(de)步速一般的是(shì)1.5m/s,即5.4km/h。

　　而老(lǎo)年(nián)人和(hé)小孩的步行(xíng)速度会(huì)稍慢一些(xiē),通常为0.4米(mǐ)/秒到1.4米/秒(miǎo)。 而有研究结果(guǒ)发现,走(zǒu)路速度每(měi)增加0.1米/秒,死亡(wáng)危险就会下降12%。

一公里大概多(duō)少步

　　是1700步左右的。

　　步行１公(gōng)里不同(tóng)速度步(bù)数不同(tóng)，一般为１７００步左右。

　　正常人的步行速度如下(xià)：散(sàn)步，１．５~１．８千米／小时。

　　步行(xíng)，４．５~６千米／小时。

　　快走，６~７．５千(qiān)米／小时。

公里(lǐ)与(yǔ)千(qiān)米(mǐ)的(de)区别

　　公里是由市制单位“里”的衍(yǎn)生的一个单(dān)位，就像(xiàng)公斤与斤是一样的，在本质上都是属于中(zhōng)国传(chuán)统的单位，在日常(cháng)生活中人们(men)早已习(xí)惯用公里来(lái)表达(dá)距离的单位(wèi)，所以(yǐ)这就是(shì)现在依旧有(yǒu)人使用该单位的原因。

　　千米俗称公(gōng)里(lǐ)，一般用英文km(Kilometre)表示(shì)，在1790年(nián)5月(yuè)的时候由(yóu)法国科学(xué)家组成的特别委员会定制(zhì)的标准，之后(hòu)就一(yī)直延续下来，一公里=1000 米（公尺）= 1 0000分(fēn)米（公(gōng)寸）=10 0000厘(lí)米(mǐ)（公分） = 100 0000 毫(háo)米（公厘）。

　　但是中国人一般用(yòng)“里”用的多，很久以前(qián)就(jiù)有着几里地的称呼，所以公里逐渐取代千米在国人心中传播开来，现在基本上人们都是用公(gōng)里来表示距离，但是(shì)1公里等于多少千米呢？其(qí)实(shí)还(hái)是1千(qiān)米，都是可(kě)以相互进行换(huàn)算的。

　　自1929年民国推(tuī)行(xíng)计量(liàng)改革以来，一里就被(bèi)特指为一市里，人(rén)们常(cháng)说的“几里地”就是根据这个(gè)计量单位来计算的，而一里地就是(shì)500米(mǐ)，也就是1公里的一(yī)半(bàn)，所以(yǐ)现在人(rén)们再说一公里等于多(duō)少千米的时候就(jiù)不要(yào)弄混了，一公里就是一千米，一里才(cái)是0.5千米。

散步时做到三宜(yí)：

　　一宜：轻松，犹如闲庭信步之(zhī)态，才能(néng)周身气血平和，百脉(mài)畅通，是其他运动所不及的。

　　二宜：从容(róng)和缓(huǎn)，不(bù)宜匆忙(máng)，更不能琐(suǒ)事烦(fán)身，要顺其(qí)自然，达到益智养神。

　　三宜：循序渐进，量力而行，做到形动而不疲，否(fǒu)则容易伤身(shēn)体(tǐ)。

　　散步的(de)速度也有规定。

　　缓步是步频缓慢，步幅不大的(de)步(bù)行，行走(zǒu)稳健，每(měi)分钟约(yuē)６０～７０步(bù)，适(shì)合于老年体弱者。

　　快(kuài)步是步频稍快，步幅也不太大2023是佛历多少年，今年是佛历多少年多少月的步(bù)行，每分钟约１２０步(bù)左右，这种(zhǒng)散步比较(jiào)轻快，可(kě)振奋(fèn)精神，兴奋大脑，能使腿肌增加(jiā)力(lì)量(liàng)。

　　还有2023是佛历多少年，今年是佛历多少年多少月一种比较自由的(de)逍(xiāo)遥步，时快时慢，且(qiě)走且(qiě)停，行走一段路(lù)程后可以休息，继而(ér)再(zài)走(zǒu)。

　　步行方法还有(yǒu)很多。

　　不管(guǎn)是(shì)那种形式的步(bù)行，犹如文化艺术(shù)一(yī)样(yàng)，没有一成不变的(de)固定模式。

　　即便是同一个人，身(shēn)体(tǐ)状况和兴趣爱好也(yě)常有变化(huà)，因此，凡事随缘皆有(yǒu)味。

　　这个缘在(zài)步行中(zhōng)说来就是(shì)有恒：持之以恒；有序：循序渐进；有度：适度运动。

一公里大概多少步

　　正常(cháng)行走(zǒu)一公里大约1666—2500步(bù)。

　　通常人每走一步约在0.6到0.4米之间(jiān)，1公里等于1000米，走一公里需要走1666（1000÷0.6）—2500（1000÷0.4）步。

　　正确的(de)走路姿(zī)势应该是抬头挺胸(xiōng)，目要平视，躯干(gàn)自然伸直；收(shōu)腹，身(shēn)体重心稍(shāo)向前移(yí)；上肢与下肢(zhī)配(pèi)合协调，步伐适中，两脚落地有节奏感。

　　步行(xíng)做到三宜

　　一宜：轻松(sōng)，犹(yóu)如闲(xián)庭信步(bù)之(zhī)态，才(cái)能(néng)周(zhōu)身(shēn)气血平和，百(bǎi)脉畅通，是其他运动(dòng)所(suǒ)不及的。

　　二宜：从容(róng)和缓，不(bù)宜匆忙，更不(bù)能琐事烦(fán)身，要(yào)顺其(qí)自然，达到益智养神(shén)。

　　三宜：循(xún)序渐进，量力而行(xíng)，做到形动而不疲，否则容易(yì)伤身体。

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