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冰(bīng)美式可以消水肿吗

　　冰美式是可以消水肿的。

　　喝(hē)冰(bīng)美式可能会消水(shuǐ)肿，起(qǐ)消肿(zhǒng)作用(yòng)的成(chéng)分(fēn)是(shì)其中所含的(de)咖(kā)啡因。

　　冰(bīng)美式中含有咖啡因(yīn)，咖啡因主(zhǔ)要来源于咖啡豆等物质，能兴奋大脑皮层，加(jiā)速血管的运动，促进(jìn)身(shēn)体的循环和(hé)新陈代谢，有(yǒu)助于排出(chū)体(tǐ)内(nèi)滞留(liú)的水分，从而(ér)消除水肿。

　　此外，冰美式(shì)所含的咖(kā)啡因也(yě)有兴(xīng)奋神经的作用。适量饮用可(kě)以提(tí)神(shén)醒(xǐng)脑，刺(cì)激(jī)胃肠道分泌消化液(yè)，一定程度上(shàng)改善便秘。此外，还可以在运动前喝冰美式，有助于加速脂肪的消(xiāo)耗，从而有助于减肥。

冰美(měi)式和热美式区(qū)别减(jiǎn)肥

　　1、量(liàng)的不同。

　　冰美式与热美(měi)式二者(zhě)的量是有区(qū)别的。

　　在美式制(zhì)作过程(chéng)中，冰美(měi)式较(jiào)热美式添加更多冰块，产生更多的水(shuǐ)儿童兴趣班有哪些项目排名，十大最无用的兴趣班，由(yóu)此导(dǎo)致冰美式的咖啡(fēi)含量低于热(rè)美式的(de)咖啡含量。

　　但是单从二者的总体积来讲，是没有量的差(chà)别的，主(zhǔ)要(yào)区别(bié)在于不同店用的杯子的容(róng)量。儿童兴趣班有哪些项目排名，十大最无用的兴趣班

　　2、冰(bīng)的数量不(bù)同。

　　冰美(měi)式因为(wèi)快速降(jiàng)温(wēn)所以(yǐ)不会产生酸味，味(wèi)道(dào)很清爽。

　　相比(bǐ)热(rè)美(měi)式，没有那么多花里胡(hú)哨的(de)名字。

　　区别在于冰的数(shù)量(liàng)，包括去冰、少冰(bīng)、多冰几种(zhǒng)，而热美式是没有冰(bīng)的(de)。

　　3、口感不(bù)同。

　　相比冰美(měi)式的口(kǒu)感清爽，热美式的口感相对(duì)更加的醇厚，而市面上(shàng)推荐(jiàn)的比例基本(běn)在1：8左右(yòu)，但是(shì)这个数值(zhí)并不是适合所有的(de)豆子的，甚(shèn)至1：6或者1：7或者1：4也不是不行。

冰美式和(hé)热美式哪个更减肥(féi)

　　冰美式和热美(měi)式都(dōu)有辅助减肥的效(xiào)果。

　　相比来说(shuō)热美式的效(xiào)果(guǒ)会好点，但(dàn)差别不会太大，冰美(měi)式口感更好，只(zhǐ)要美式不加奶和糖(táng)，是(shì)有减肥效果的。

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