在办公室做剧烈运动，卫生间做剧烈运动-太仓网站建设,太仓网络公司,太仓网站制作,太仓网页设计,网站推广-昆山云度信息科技有限公司

在办公室做剧烈运动，卫生间做剧烈运动头发剪了后悔了大概多久能长回来，3天头发长10厘米秘诀

　　头发(fā)剪了后悔了大概(gài)多(duō)久能长回来，3天(tiān)头发(fā)长10厘米(mǐ)秘诀(jué)头发剪了(le)后(hòu)悔(huǐ)了(le)大(dà)概多2个月(yuè)到(dào)6个月左(zuǒ)右(yòu)能长回来的。

　　关于头(tóu)发剪了(le)后(hòu)悔了大概多久能长(zhǎng)回(huí)来，3天(tiān)头发长10厘米(mǐ)秘诀以及3天头发长10厘米秘(mì)诀，头(tóu)发剪得(dé)太短想杀了理发师，头发多久可以(yǐ)长出来，头发剪短了(le)怎么快速长，生发最快的土方子等问(wèn)题，小编将为你整(zhěng)理以(yǐ)下的生活小知识(shí)：

头发剪(jiǎn)了后悔了大概(gài)多(duō)久能长回(huí)来，3天头发(fā)长10厘米秘诀

　　头(tóu)发剪了后悔(huǐ)了大概多2个月到6个月左右能(néng)长(zhǎng)回来的(de)。

　　剪(jiǎn)完光(guāng)头2个(gè)月到6个月左右的时间一般可以长回来(lái)。

　　头(tóu)发上长需要一(yī)个漫长的过程,很多(duō)时(shí)候因为生(shēng)活的压力可能在冲动之下剪完头发会出(chū)现后悔的情况,想要(yào)让(ràng)头发(fā)恢复(fù)原来的面貌,可以选择正规的医疗机构(gòu)嫁(jià)接头发。

一星(xīng)期头发能长1cm吗

　　头发的(de)生长速(sù)度因人而异(yì)，不同季节的生(shēng)长(zhǎng)速度(dù)也是(shì)不(bù)同(tóng)的。

　　一般来(lái)说，不患有各种脱发(fā)疾病的健康成年在办公室做剧烈运动，卫生间做剧烈运动人头发每(měi)天生(shēng)长 0.3~0.4 毫米(mǐ)，一个(gè)月大约(yuē)生长 1 厘米左右。

　　夏季头发的生(shēng)长速度会比冬季快一些(xiē)，因此6、7、8月份生(shēng)长(zhǎng)最快。

用什么可以让头发长得更(gèng)快(kuài)

　　1、每隔6-8周(zhōu)修剪一次发尾

　　虽然剪掉发尾会影(yǐng)响(xiǎng)头发整体(tǐ)长度，但发梢通常是干(gàn)枯分叉的(de)重点部位，每(měi)隔6-8周(zhōu)修剪掉约0.5-1厘米的发尾，就可以使新(xīn)长出来的(de)秀发更(gèng)加健康。

　　2、勤梳头

　　清晨起(qǐ)床后或夜晚睡觉前(qián)梳1-2次头发，适当地梳头可以(yǐ)促进头皮(pí)血(xuè)液循环，刺激毛(máo)囊使头发长得更快，但要注意(yì)，不要(yào)再头发还湿润时梳头，会给头发带来不同程度(dù)的伤害。

　　同(tóng)时梳(shū)头发的梳子应该以宽齿梳为佳。

　　3、减少使(shǐ)用吹风(fēng)机的次(cì)数

　　如果你有天天使用吹风机的习惯，逐(zhú)步减少使用次(cì)数和频(pín)率后你就会(huì)发现(xiàn)头(tóu)发比(bǐ)以(yǐ)前长(zhǎng)得(dé)更快了，发(fā)尾(wěi)分叉(chā)、发(fā)丝毛躁问(wèn)题也会有(yǒu)所改善。

　　使用土豆汁(zhī)、蛋清、精油(yóu)护理发丝

　　4、使(shǐ)用(yòng)土豆汁洗(xǐ)头

　　缺乏维(wéi)生素会使头(tóu)发变得干枯脆弱，例如维他命(mìng)BAC就对头发增长(zhǎng)起到很重要的作用，你可以口服一些维生(shēng)素类补充产品或(huò)者多吃(chī)一(yī)些富含维生素的食物，也可以(yǐ)用土豆(dòu)汁(zhī)来洗头，每周坚持1-2次(cì)，你的头(tóu)发会长(zhǎng)得(dé)更快且(qiě)更浓(nóng)密(mì)。

　　5、蛋清可以使头发长更快

　　蛋(dàn)清(qīng)中的修(xiū)复(fù)成分可以恢复头发柔软和闪亮，用若(ruò)干(gàn)个鸡蛋的(de)蛋清来给头(tóu)发(fā)做次(cì)发(fā)膜，修复效果会(huì)在冲洗后立即(jí)呈现，坚(jiān)持每(měi)1-2周使用1次，秀发会越来越(yuè)强韧，长得自然(rán)也会(huì)更(gèng)快(kuài)。

　　6、用温热精(jīng)油按摩头皮

　　既(jì)可以选择市面上可购买到的成品精油，也可以选择自制，置于十个(gè)手指，揉搓均匀后轻轻按摩头皮，会发现(xiàn)头发在(zài)一天天变得浓(nóng)密柔软且更具光(guāng)泽感，荷(hé)荷巴油、椰子(zi)油及橄榄油等都是助(zhù)生长(zhǎng)强(qiáng)韧秀发(fā)的好帮(bāng)手(shǒu)。

　　7、远离含硅的头部护(hù)理产品

　　含硅的护理产(chǎn)品虽然可以暂时性制造更顺滑更闪亮的效果，但(dàn)长(zhǎng)久使用(yòng)并不利于(yú)头发健(jiàn)康生长，

　　因为硅会包裹住发根，锁住水分同(tóng)时堵(dǔ)塞毛囊(náng)，久而久(jiǔ)之头发(fā)会(huì)越(yuè)来越(yuè)脆弱，生长速(sù)度会(huì)变得越来越(yuè)慢(màn)，如果想要(yào)头发生长地更快，就要尽量(liàng)减少(shǎo)使用含硅的头部护(hù)理(lǐ)产(chǎn)品。

　　8、不要把护发素用在(zài)头皮上

　　使用洗发水来清洁发在办公室做剧烈运动，卫生间做剧烈运动丝很重要，但千万不要把护发素也抹在头(tóu)皮(pí)上，护发(fā)素中的成分通常并不适用于(yú)头皮，用在头皮(pí)上会让头发看起来油乎乎一团糟，更可(kě)怕(pà)的(de)是还会产生头皮屑。

　　9、在蒸汽(qì)房中(zhōng)使用头发护理(lǐ)产(chǎn)品

　　蒸汽(qì)房中的高温会打开毛鳞片，帮助头发(fā)更好更深层吸收护理产(chǎn)品中的营养成分，但注意持续时间只(zhǐ)需要维持在10分钟左右。

　　如果没有(yǒu)蒸汽房这个外在条件，还(hái)有一个(gè)简单的(de)办法(fǎ)，就是在清洁发丝、涂抹护(hù)发产品后，用一条热毛巾包裹住头发，同样(yàng)能够起到(dào)高(gāo)温加热作用(yòng)。

　　10、多喝水

　　水可(kě)以(yǐ)帮周身体(tǐ)排(pái)毒(dú)，促(cù)进(jìn)新陈(chén)代(dài)谢，每天喝(hē)足八杯水，不止身体(tǐ)会变得健康，头发也跟着变得更加强韧!头发(fā)健康，生长(zhǎng)速度就会加(jiā)快，而(ér)且(qiě)多(duō)喝(hē)水(shuǐ)还(hái)可以从源头上防止头发变干枯。

　　11、多吃富含(hán)蛋白质的(de)食物

　　每天吃什么也能够决定(dìng)头发的生长速度，多吃(chī)鱼蛋和新(xīn)鲜水果蔬菜还有不(bù)同肉类，合理的饮食搭配就会帮助头发长得更快。

　　12、使(shǐ)用(yòng)丝(sī)质枕巾

　　真丝类(lèi)的制品能(néng)够防止头发脱落和打结被扯断，而且(qiě)对肌肤也有益(yì)，能够(gòu)帮助(zhù)减少(shǎo)皱纹产(chǎn)生(shēng)。

要让头(tóu)发长得快(kuài)可以从(cóng)多方(fāng)面下手

1、两种不(bù)同牌子(zi)的洗发精交替使用、经常洗头，保持良好的(de)清洁习惯、经常梳头发，头(tóu)发可倒著梳，对头皮(pí)的血液循环和生长(zhǎng)有帮助、按摩头部(bù)或倒立或双腿靠(kào)墙抬高，能让(ràng)血液加速循环至头部(bù)，促进头发的(de)成长。

2、游泳时水能滋(zī)润按摩头部(bù)，经常游泳头发会长得特别快速且浓密(mì)。

　　避孕(yùn)药洗头(不推荐使用，长期使用有(yǒu)害健康(kāng))、用(yòng)生姜加高(gāo)梁酒(jiǔ)洗头、用葡萄柚(yòu)的皮挤出(chū)来的(de)汁洗头。

3、保持良好的饮食(shí)习惯(guàn)，不(bù)要偏食，可(kě)多摄取蛋白质(如：肉类、肝脏(zàng)、蛋类制(zhì)品、黄豆类(lèi)、优酪乳、起司等(děng))、钙质、胶质(鱼类食物)及深色蔬菜的食物、在(zài)洗发精中加(jiā)入(rù)迷迭香+天竺葵/快乐鼠尾草+薄(báo)荷、使用含有(yǒu)海藻成分的洗发精。

4、每天空闲(xián)的(de)时候(hòu)，用十个指腹按摩头皮(pí)，到发热为止，可(kě)以促进头发健(jiàn)康而且快(kuài)速的生长。

把避(bì)孕药捣碎加入(rù)洗发(fā)精洗头(tóu)。

5、用啤酒洗头。

　　好象有(yǒu)很多MM对这招(zhāo)很感兴趣,捣(dǎo)碎生(shēng)姜加入洗发精洗头。

6、充足(zú)的睡眠(mián)。