随着社会的发展，越(yuè)来越多的人们(men)都没有时间进行“夫妻生活”，因此很多人(rén)都选(xuǎn)择(zé)的是自(zì)己解决(jué)！

在我们身边可能(néng)很(hěn)多的人都听说过，男(nán)性朋友经常用手自我解决(jué)生理需求，但是(shì)很多的人可(kě)能并(bìng)不是很清(qīng)楚，其实也有(yǒu)很多的女性(xìng)喜欢自我解(jiě)决。

我们普遍认为自我解决生理需求对身体的健康(kāng)是有害的，其实凡事都有两(liǎng)面性。女性朋友若喜欢自我解决生理需(xū)求的话，也能(néng)够从中得到益处。

缓(huǎn)解压力

现在女性朋(péng)友在(zài)工作中压力也是(shì)非常巨大的，而且有些女性(xìng)可能为了工(gōng)作选择夫妻两地分居(jū)，这(zhè)样(yàng)有了生理需求就无法可以解决。

其实自我解决生理需(xū)求能够帮助缓解(jiě)心理和精(jīng)神(shén)压(yā)力，能(néng)够让女人的身心变得更加的放松，缓解紧(jǐn)张的情绪，对于促进睡眠还具有(yǒu)非(fēi)常好的帮助。

可以预防感染

如果(guǒ)女性朋友和他人进行(xíng)夫妻生活的(de)话，很可能会将他人(rén)身上的病(bìng)菌和细菌传播到(dào)自己身上，大大增(zēng)加患上妇科疾病的概率。而(ér)女性朋友若有自我解决(jué)生理需求的情况，能够帮(bāng)助在一定程度上预防细菌(jūn)和(hé)病毒的(de)感染，有助于保护身体健康。

可以减(jiǎn)轻疼痛(tòng)感

有些朋友在自我解决生理(lǐ)需求的过程中，身耳根全部小说的阅读顺序是什么，耳根小说阅读顺序关系(shēn)体(tǐ)内会分泌一种天(tiān)然(rán)的(de)镇(zhèn)痛(tòng)剂，这(zhè)也是一种激素，能够帮助缓解疼痛的情况，所(suǒ)以如(rú)果在(zài)日常(cháng)生活中(zhōng)，身体的某些地方(fāng)疼(téng)痛难忍的时候，适当的解决一下(xià)生理(lǐ)需求，能够有利于缓解疼痛(tòng)。

有助于减肥

对于(yú)女性(xìng)朋友来说，适当的自我(wǒ)解决(jué)生(shēng)理需求(qiú)，也能够有利于帮助燃烧身(shēn)体的(de)卡(kǎ)路里，对于减肥(féi)瘦身(shēn)具有非常好(hǎo)的帮助。

更好的爱自己

女性(xìng)朋友在(zài)自我解决生理(lǐ)需求的时候，能够(gòu)自己驾驭自己的身体，这样更(gèng)能够让自己的(de)身体进入到(dào)高潮的状态，让自己获得满满的(de)幸福(fú)感，也能够更好的爱护自己。

虽然自我解决(jué)生理需求(qiú)有这么多的好(hǎo)处，但是对于女性朋友来说，一定要(yào)记住千万不要频繁这样做。凡事都有度，如果这样过于频繁的(de)话，会对女人的子宫，阴道造成不良(liáng)的刺激，会大大增加患上妇科疾病的概(gài)率，而且长期如此的话，也可(kě)能会(huì)让(ràng)女性朋友(yǒu)对待(dài)性生(shēng)活的(de)欲(yù)望降低，这样反而不(bù)利于夫妻之(zhī)间的感情。

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